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Laufmodusalarme: Ermöglicht es Ihnen, Aktivitätsmodusalarme
anzupassen, beispielsweise Ziele für dauerbasierte Alarme.
Herzfrequenzalarm: Legt fest, dass das Gerät einen Alarm
ausgibt, wenn Ihre Herzfrequenz über oder unter einem
Zielbereich oder einem benutzerdefinierten Bereich liegt. Sie
können einen vorhandenen Herzfrequenz-Bereich wählen
oder einen benutzerdefinierten Bereich definieren.
Auto Lap: Ermöglicht es dem Gerät, automatisch bei jedem
Kilometer (oder jeder Meile) eine Runde zu markieren
(Markieren von Runden, Seite
Auto Pause: Ermöglicht es dem Gerät, den Timer automatisch
anzuhalten, wenn Sie sich nicht mehr fortbewegen (nur
vívosmart HR+ Gerät).
Datenfelder: Ermöglicht es Ihnen, die Datenseiten anzupassen,
die bei Aktivitäten mit Zeitangabe angezeigt werden.
Benutzereinstellungen im Garmin Connect Konto
Wählen Sie im Garmin Connect Konto die Option
Benutzereinstellungen.
Eigene Schrittlänge: Ermöglicht es Ihrem Gerät, die
zurückgelegte Strecke anhand Ihrer eigenen Schrittlänge
genauer zu berechnen. Sie können eine bekannte Distanz
eingeben sowie die Anzahl der Schritte, die zum Zurücklegen
dieser Distanz erforderlich sind. Garmin Connect kann
daraus Ihre Schrittlänge ermitteln.
Schritte pro Tag: Ermöglicht es Ihnen, Ihr Tagesziel für Schritte
einzugeben. Verwenden Sie die Einstellung Automatisches
Ziel, damit das Gerät automatisch das Tagesziel für Schritte
ermittelt.
Täglich hochgestiegene Etagen: Ermöglicht es Ihnen, ein
Tagesziel für die Anzahl der hochzusteigenden Etagen
einzugeben.
Intensitätsminuten pro Woche: Ermöglicht es Ihnen, ein
Wochenziel für die Anzahl der Minuten einzugeben, die Sie
mit Aktivitäten mit mäßiger bis hoher Intensität verbringen.
Herzfrequenz-Bereiche: Ermöglicht es Ihnen, Ihre maximale
Herzfrequenz einzuschätzen und benutzerdefinierte
Herzfrequenz-Bereiche festzulegen.
Geräteeinstellungen
Sie können einige Einstellungen auf dem vívosmart HR/HR+
Gerät anpassen. Weitere Einstellungen lassen sich über das
Garmin Connect Konto anpassen.
Drücken Sie die Gerätetaste, um das Menü anzuzeigen, und
wählen Sie
.
Sprache: Richtet die Sprache des Geräts ein.
Zeit: Legt fest, ob die Zeit vom Gerät im 12-Stunden- oder 24-
Stunden-Format angezeigt wird. Ermöglicht es Ihnen
außerdem, die Zeit manuell einzustellen
Einrichten der Zeit, Seite
Einheiten: Legt fest, ob das Gerät die zurückgelegte Strecke in
Kilometern oder Meilen anzeigt.
Fitness Tracker: Aktiviert und deaktiviert die Aktivitätsanzeige
und den Inaktivitätsalarm.
Herzfrequenz: Aktiviert und deaktiviert die
Herzfrequenzmessung am Handgelenk und das Senden der
Herzfrequenzdaten.
Seiteneinstellungen: Ermöglicht es Ihnen, die Helligkeit der
Beleuchtung anzupassen
Beleuchtung, Seite
8) und das Gerät automatisch nach
einer Zeit der Inaktivität zu sperren.
Werkseinst. wiederherst.: Ermöglicht es Ihnen, Benutzerdaten
und Einstellungen zurückzusetzen
Standardeinstellungen, Seite
8
4).
(Manuelles
8).
(Anpassen der Helligkeit der
(Wiederherstellen aller
10).
Manuelles Einrichten der Zeit
Standardmäßig wird die Zeit auf dem vívosmart HR Gerät
automatisch eingestellt, wenn Sie es mit einem Smartphone
synchronisieren. Die Zeit auf dem vívosmart HR+ Gerät wird
automatisch eingerichtet, wenn das Gerät Satellitensignale
erfasst und wenn Sie es mit einem Smartphone synchronisieren.
Sie können die Zeit auch manuell einrichten.
1
Drücken Sie die Gerätetaste, um das Menü anzuzeigen.
2
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie auf dem vívosmart HR Gerät die Option
Zeit > Uhrzeit einst..
• Wählen Sie auf dem vívosmart HR+ Gerät die Option
Zeit > Uhrzeit einst. > Manuell.
3
Wählen Sie
, um die Uhrzeit und das Datum anzupassen.
4
Wählen Sie
.
Anpassen der Helligkeit der Beleuchtung
1
Drücken Sie die Gerätetaste, um das Menü anzuzeigen.
2
Wählen Sie
> Seiteneinstellungen >
Beleuchtungshelligkeit.
3
Wählen Sie
bzw.
, um die Helligkeit anzupassen.
HINWEIS: Die Beleuchtungshelligkeit wirkt sich auf die Akku-
Laufzeit aus.
Verwenden des DND-Modus
Verwenden Sie den DND-Modus (Do not disturb), um die
Beleuchtung und Vibrationsalarme zu deaktivieren.
Beispielsweise können Sie den Modus verwenden, wenn Sie
schlafen oder sich einen Film ansehen.
HINWEIS: Sie können Ihre normalen Schlafenszeiten in den
Benutzereinstellungen im Garmin Connect Konto einrichten.
Das Gerät wechselt während der normalen Schlafenszeiten
automatisch in den DND-Modus.
1
Drücken Sie die Gerätetaste, um das Menü anzuzeigen.
2
Wählen Sie
> Ein.
Auf der Uhrzeitseite wird das Symbol
TIPP: Beenden Sie den DND-Modus, indem Sie die
Gerätetaste drücken und die Option
Anzeigen des Weckers
1
Richten Sie im Garmin Connect Konto eine Weckzeit und -
frequenz ein
(Geräteeinstellungen im Garmin Connect Konto,
Seite
7).
2
Drücken Sie auf dem vívosmart HR/HR+ Gerät die
Gerätetaste, um das Menü anzuzeigen.
3
Wählen Sie
.
Geräteinformationen
Technische Daten: vívosmart HR/HR+
Batterietyp
Wiederaufladbarer, integrierter Lithium-
Ionen-Akku
Akku-Laufzeit: vívosmart
Bis zu 5 Tage
HR
Akku-Laufzeit: vívosmart
Bis zu 5 Tage
HR+
Bis zu 8 Stunden im GPS-Modus
Betriebstemperaturbe-
-10 ºC bis 60 ºC (14 ºF bis 140 ºF)
reich
Ladetemperatur
0 ºC bis 40 ºC (32 ºF bis 104 ºF)
Funkfrequenz/Protokoll
ANT+ Funkübertragungsprotokoll, 2,4 GHz
Bluetooth Smart Wireless Technologie
Wasserdichtigkeit
Schwimmen, 5 ATM* (entspricht dem
Prüfdruck in 50 Metern Wassertiefe)
>
>
angezeigt.
> Aus wählen.
Geräteinformationen
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