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Durch Lamellen- oder Vertikalstores an den Fenstern, durch Stellwände oder durch
Änderungen der Beleuchtungseinrichtung kann ebenfalls in vielen Fällen eine Ver-
besserung erreicht werden.
Machen Sie regelmäßig Pausen bei der Arbeit an Ihrem Notebook, um
Verspannungen und Ermüdungen vorzubeugen.
Langes Sitzen ohne Veränderung der Haltung kann unbequem sein. Um die Risiken
physischer Beschwerden oder Schäden zu minimieren, ist die richtige Haltung sehr
wichtig.
50 - 60 cm
40 - 45°
90°
17
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