El mantenimiento regular de la bicicleta debe llevarse a cabo y es esencial para mantener sus
bicicletas Spin en óptimas condiciones de funcionamiento. Sin mantenimiento preventivo, el
desgaste normal puede causar efectos acumulativos, como desalineación o reemplazo temprano de
piezas.
1. Después del ensamblaje, por favor, inspeccione para asegurarse de que todas las piezas de hardware,
como tornillos, tuercas y arandelas, estén correctamente posicionadas.
2. Siempre use calzado adecuado mientras hace ejercicio y asegúrese de que la jaula del pedal y las correas
estén ajustadas. Cuando use zapatos SPD, asegúrese de que la hebilla esté completamente insertada. No
retire el pie del pedal mientras la bicicleta esté en movimiento y espere hasta que el pedal deje de
moverse antes de bajarse de la bicicleta. Si su instalación permite a los miembros cambiar los pedales,
es esencial verificarlos después de cada clase para evitar daños y posibles lesiones.
3. Recomendamos lubricar todas las piezas móviles mensualmente.
4. Para evitar daños, evite forzar botellas demasiado grandes en los portabotellas. Revise y apriete
regularmente los tornillos.
5. Después de cada clase, limpie la bicicleta. Puede usar líquidos de limpieza ligeramente alcalinos o
neutros. Evite los líquidos de limpieza a base de agua o aceite para evitar daños en la superficie.
6. Por favor, mantenga a los niños alejados mientras monta en bicicleta. La bicicleta está diseñada para
adultos y no es adecuada para niños.
7. Si siente dolor o opresión en el pecho, un ritmo cardíaco irregular, falta de aire, se siente mareado o tiene
alguna molestia mientras hace ejercicio, ¡DETÉNGASE!
8. No introduzca los dedos ni ningún otro objeto en las piezas móviles de la bicicleta de spinning. No use
ropa suelta mientras usa la bicicleta de spinning.
9. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulte primero con su médico. Él o ella puede
ayudar a establecer la frecuencia, el tiempo y la intensidad del ejercicio apropiados para su edad y
condición particular.
10. Después de hacer ejercicio, gire el botón de control de ajuste en sentido horario (+) para aumentar la
tensión para que los pedales no giren libremente y puedan herir a alguien.
11. Esta bicicleta estática es adecuada para uso doméstico y ha superado las pruebas estándar EN 957-1 y
EN 957-10. El límite de peso máximo del usuario es de 120 kg.
INSPECCIÓN
Revise regularmente todas las partes móviles significativas que requieren un torque adecuado y que pueden
causar lesiones o daños potenciales en la bicicleta. Estas partes incluyen las barras de soporte del asiento,
los pedales y sus roscas, los reposabrazos, los cojines de ajuste, las poleas de la correa, las correas, las
ruedas de tensión, los pedales de manivela y las roscas.
ESPAÑOL
3.
1. INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES