Werbung
Herzfunktionsanzeige, sondern mehr um die Mitte herum und zeigt einen
niedrigeren HRV-Bereich an. Atmen Sie tiefer durch, wenn Sie das bemer-
ken und wenden Sie die Schnelle-Kohärenz-Technik an. Im Fortgeschritte-
nen-Modus verfolgen Sie zwei Ziele: Ihre Kohärenz zu erhöhen und Ihre
HRV-Welle höher und tiefer zu bewegen.
Die untere Abbildung zeigt Ihnen die vier HRV-Bereiche der Herzfunkti-
onsanzeige. Der emWave
um Ihren HRV-Bereich anzuzeigen. Die Anzahl der Leuchtdioden oben und
unten auf der Herzfunktionsleiste zeigt Ihnen den Bereich Ihres HRV Mus-
ters an.Wenn Ihr Bereich niedrig ist (5 BPM), dann werden Sie vier blaue
Dioden oben und unten auf der Herzfunktionsanzeige sehen.
Wenn Ihr HRV-Bereich hoch ist (20 BPM), dann erscheint nur eine Diode
oben und unten auf der Herzfunktionsleiste. Die sich bewegenden blauen
Dioden in der Mitte der Herzfunktionsanzeige zeichnen Ihr HRV Muster
nach: sie steigen, sobald Ihre Herzfrequenz steigt und sie fallen, sobald Ihre
Herzfrequenz fällt.
Die vier HRV-Bereiche auf dem
Herzrhythmusmuster
mit verschiedenen Bereichen
®
2 wechselt seine Display-Anzeige automatisch,
emWave
38
2
®
Werbung
