Pendant le mode START (affiche START), appuyez sur ENTER pour
choisir d'afficher la vitesse ou le RPM, ou passer automatiquement.
Pendant n'importe quel mode, maintenez cette touche enfoncée pendant 2
secondes pour réinitialiser totalement l'ordinateur.
2.START/STOP:
Cliquez sur le bouton START/STOP pour démarrer ou arrêter le programme.
During any mode, hold down this button for 2 seconds to totally reset the
computer.
3.UP:
En mode STOP et dot matrix character flash , appuyez sur ce bouton pour
sélectionner le programme de suivi. Si la valeur de la fenêtre liée clignote,
appuyez sur ce bouton pour augmenter la valeur.
Pendant le mode START (affiche START), appuyez sur ce bouton pour
augmenter la résistance à la formation.
4.DOWN:
En mode STOP et dot matrix character flash , appuyez sur ce bouton pour
sélectionner le programme de suivi. Si la valeur de la fenêtre liée clignote,
appuyez sur ce bouton pour réduire la valeur.
Pendant le mode START (affiche START), appuyez sur ce bouton pour
réduire la résistance à la formation.
5.PULSE RECOVERY:
Tout d'abord testez votre fréquence cardiaque actuelle et montrez la valeur de votre
fréquence cardiaque, appuyez sur ce bouton pour entrer dans le test de PULSE RECOVERY.
Lorsque vous êtes en mode PULSE RECOVERY, appuyez sur ce bouton pour quitter.
OPÉRATION
1. . Allumez l'ordinateur
Branchez une extrémité de l'adaptateur à la source de courant électrique alternatif et branchez
l'autre extrémité à l'ordinateur. L'ordinateur émet un bip et entre dans le mode initial.
2. . Programmes et valeurs de réglage
Programme manuel P1 et PresetProgram P2 ~ P7.
A. Appuyez sur HAUT, BAS pour sélectionner le programme que vous souhaitez.
B. Appuyez sur le bouton ENTER pour confirmer le programme sélectionné et entrez le
temps dans la fenêtre de réglage
C. Le temps va se mettre à clignoter, puis appuyez sur UP, DOWN pour configurer
votre temps désiré. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
D. La distance va se mettre à clignoter, puis appuyez sur UP, DOWN pour
configurer votre temps désiré. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur
E. Les calories vont se mettre à clignoter, puis cliquez sur UP, DOWN pour
configure le nombre de calories que vous souhaitez consommer. Appuyez sur
ENTER pour confirmer la valeur.
F. Press START/ STOP to begin exercise.