Polar UNITE Gebrauchsanleitung Seite 16

Herzfrequenz
Wenn du die Funktion Kontinuierliche Herzfrequenz-Messung verwendest, misst deine Uhr
kontinuierlich deine Herzfrequenz und zeigt sie in der Herzfrequenz-Uhranzeige an.
Wenn du die Funktion Kontinuierliche Herzfrequenz-Messung verwendest, kannst du die
höchste und die niedrigste Herzfrequenz des Tages anzeigen und sehen, welches deine
niedrigste Herzfrequenz in der vorhergehenden Nacht war. Du kannst die kontinuierliche
Herzfrequenz-Messung auf deiner Uhr unter
Kontinuierliche HF-Messung
Weitere Informationen findest du unter
Wenn du die Funktion Kontinuierliche Herzfrequenz-Messung nicht verwendest, kannst du
deine aktuelle Herzfrequenz dennoch überprüfen, ohne eine Trainingseinheit zu starten. Ziehe
einfach dein Armband fest, wähle diese Uhrzeitanzeige aus und tippe auf die Anzeige. Danach
wird deine aktuelle Herzfrequenz angezeigt. Kehre zur Herzfrequenz-Uhranzeige zurück, indem
du die Taste drückst.
Letzte Trainingseinheiten
Sieh dir an, wie viel Zeit seit der letzten Trainingseinheit vergangen ist und für welche Sportart
du zuletzt trainiert hast.
Wenn du die Details öffnest, kannst du zusätzlich die Zusammenfassungen deiner
Trainingseinheiten aus den vergangenen 14 Tagen sehen. Gehe zu der Trainingseinheit, die du
dir ansehen möchtest, indem du nach oben oder nach unten wischst und dann auf die Anzeige
tippst, um die Zusammenfassung zu öffnen. Weitere Informationen findest du unter
Trainingszusammenfassung.
Eingaben
ein- und ausschalten bzw. in den Nur nachts-Modus schalten.
Kontinuierliche
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> Allgemeine Einstellungen
Herzfrequenz-Messung.
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