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ANALYSE DES CALORIES (Unité: kcal)
Age
< 50 kg
50 ~ 65 kg
HOMME
65 ~ 80 kg
80 ~ 95 kg
> 95 kg
< 50 kg
50 ~ 65 kg
FEMME
65 ~ 80 kg
80 ~ 95 kg
> 95 kg
Seule compte la tendance à long terme. Des écarts de poids de courte durée enregistrés en l'espace de quelques jours ne sont
généralement dus qu'à une simple perte de liquides.
Informations importantes pour la mesure du taux de graisse/de la masse hydrique/de la masse musculaire:
• Pesez-vous, si possible, à la même heure (de préférence le matin), après être allé aux toilettes, à jeun et nu(e) afin d'obtenir
des résultats comparables.
• La mesure doit être faite pieds nus ; si besoin est, elle peut s'effectuer la plante des pieds légèrement humide. Il se peut que
des mesures effectuées les pieds complètement secs ne conduisent pas à des résultats satisfaisants, car leur conductibilité
est trop faible.
• Ne bougez pas pendant la mesure.
• Attendez quelques heures après un effort physique inhabituel.
• Après votre lever, attendez 15 minutes environ avant de faire la mesure pour que l'eau puisse se répartir dans le corps.
• Seules les tendances à long terme comptent. Des écarts de poids de courte durée enregistrés en l'espace de quelques
jours ne sont généralement dus qu'à une simple perte de liquides. L'eau corporelle joue cependant un rôle important pour
le bien-être.
Il se peut que la détermination de la graisse corporelle et d'autres données présente des écarts et des résultats non plausibles
dans les cas suivants:
• les enfants de moins de 10 ans environ,
• les sportifs de haut niveau et les personnes pratiquant le bodybuilding,
• les femmes enceintes,
• les personnes fiévreuses, en dialyse, présentant des symptômes d'oedèmes ou de l'ostéoporose,
• les personnes sous traitement cardiovasculaire. Les personnes prenant des médicaments vasodilatateurs
ou vasoconstricteurs,
• les personnes présentant des écarts anatomiques sérieux des jambes par rapport à leur taille
(jambes nettement courtes ou longues).
< 17
18 ~ 29
1350
1200
1485
1320
1890
1680
2295
2040
2700
2400
1265
1180
1392
1298
1771
1652
2151
2006
2530
2360
CONSEILS D'UTILISATION
FR - 45
30 ~ 50
> 50
1115
1075
1227
1183
1561
1505
1896
1828
2230
2150
1085
1035
1194
1139
1519
1449
1845
1760
2170
2070
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