Regolare la pendenza
È possibile aumentare e ridurre la pendenza dello stepper:
− Ruotare la vite di regolazione
(vedi figura D).
− Ruotare la vite di regolazione in senso antiorario per ridurre la pendenza.
Regolare il nastro fitness
Il nastro fitness
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1. Allentare la vite
2. Tirare il nastro fitness dalla guida sul manico.
Impostare una lunghezza compresa tra 60–90 cm (vedi segni).
Non posizionare il nastro fitness a una lunghezza inferiore a 60 cm (vedi segno
rosso).
3. Serrare nuovamente la vite sul manico.
4. Fissare il nastro fitness nella rientranza
Utilizzare il computer
Con l'aiuto del computer
la durata dell'allenamento. Tuttavia, lo stepper funziona senza utilizzare un computer.
Inserire e sostituire la batteria
Il computer
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è alimentato a batteria. Per utilizzare il computer, è necessario inseri-
re o sostituire le batterie:
1. Tirare il computer verso l'alto dall'alloggiamento
2. Inserire la batteria nel vano batterie nella parte inferiore del computer.
Prestare attenzione alla polarità +/- stampata nello vano batterie e sulle batterie
stesse.
3. Assicurarsi che la spina
4. Posizionare il computer nell'alloggiamento.
Assicurarsi di non schiacciare o pizzicare il cavo
Accendere e spegnere il computer
− Premere il tasto Mode
(vedi figura I).
oppure
− Muovere la superficie di appoggio del pedale
Il computer si spegne automaticamente se non si utilizza lo stepper per circa 4 minuti.
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può essere regolato in lunghezza:
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sul manico
1
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è possibile visualizzare le calorie bruciate, il numero di passi o
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sia ben collegata.
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per accendere manualmente il computer
in senso orario per aumentare la pendenza
(vedi figura F).
sul manico (vedi figura F e G).
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.
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, in modo da accendere il computer.
Utilizzare il computer
(vedi figura H).
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