Φιλέτο στήθος γαλοπούλας
Συστατικά:
♦
2 φιλέτα στήθος γαλοπούλας (από περ . 150 γρ .)
♦
1 σκελίδα σκόρδο
♦
1 ΚΣ μέλι
♦
1 ΚΓ μουστάρδα με κόκκους
♦
1 ΚΣ φυτικό λάδι
♦
Αλάτι
♦
Χρωματιστό πιπέρι
1) Ξεφλουδίζετε τη σκελίδα σκόρδου και τη λιώνετε .
2) Ανακατεύετε το σκόρδο, το μέλι, τη μουστάρδα και το λάδι και αλατοπιπερώνετε τη μαρινάδα .
3) Πλένετε και στεγνώνετε τα φιλέτα στήθος γαλοπούλας . Βάζετε τα φιλέτα σκεπασμένα με τη μαρινάδα
σε ένα μπολ και τα αφήνετε για μία ώρα στο ψυγείο .
4) Τοποθετείτε τα φιλέτα στην πλάκα ψησίματος 1 στη βαθμίδα 4 και κλείνετε το καπάκι 3 .
–
Λεπτά φιλέτα: Μετά από περ . 5 λεπτά τα γυρίζετε και ψήνετε την άλλη πλευρά των φιλέτων στη
βαθμίδα 4 για ακόμη 5 λεπτά με κλειστό καπάκι 3 .
–
Χοντρά φιλέτα: Μετά από περ . 10 λεπτά τα γυρίζετε και ψήνετε την άλλη πλευρά των φιλέτων στη
βαθμίδα 4 για ακόμη 10 λεπτά με κλειστό καπάκι 3 .
ΥΠΟΔΕΙΞΗ
►
Αναλόγως του πάχους του προϊόντος ψησίματος το καπάκι 3 μπορεί να ακουμπάει επάνω στο
φαγητό κατά το ψήσιμο .
■
34
│
GR │ CY
All manuals and user guides at all-guides.com
STGG 1800 A2