Suunto AMBIT3 PEAK 2.0 Benutzerhandbuch Seite 110

Zusätzlich haben Nachforschungen ergeben, dass VO2max auch ein
wichtiges Maß für Gesundheit und Wohlbefinden ist. Bei optimaler
Laufeffizienz entspricht Ihr Laufleistungsniveau Ihrem tatsächlichen
VO2max (ml/kg/min).
Laufeffizienz
Das Laufleistungsniveau berücksichtigt unter anderem die
Laufeffizienz, ein Messwert Ihrer Lauftechnik. Bei diesem Messwert
wurden auch externe Faktoren, wie Terrain, Lauffläche, Wetter und
Laufausrüstung einbezogen.
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