Bilinmesi Gerekenler - Medisana MTP Gebrauchsanweisung

Prensip olarak tansiyonunuz mümkün olduğuncasürekli
aynı saatte ve aynı koşullarda ölçmelisiniz. Çünkü bu
durumda sonuçları karşılaştırma olanağınız olacak ve
başlayan bir tansiyon hastalığı erkenden saptanabilecektir.
Yüksek tansiyon uzun süre saptanamadığında başka kalp-
dolaşım hastalıklarına ait risk artar.
Tansiyonunuzu, herhangi bir şikayetiniz ol-
masa da her gün ve düzenli olarak ölçünüz.
2.4 Aşağıdaki tabloda yüksek ve düşük tansiyona ait referans
değerler, yaş dikkate almadan gösterilmiştir. Bu tansiyon
Tansiyon
değerlendirme çizelgesi Dünya Sağlık Örgütü (WHO)
sınıflandırması
direktiflerine uygundur.
Düşük tansiyon:
sistolik <100 diyastolik <60
Normal tansiyon (yeşil gösterge sahası):
sistolik 100 - 139 diyastolik 60 - 89
Yüksek tansiyon formları:
hafif yüksek tansiyon (sarı gösterge sahası):
sistolik 140 – 159 diyastolik 90 – 99
orta yüksek tansiyon (turuncu gösterge sahası):
sistolik 160 – 179 diyastolik 100 – 109
güçlü yüksek tansiyon (kırmızı gösterge sahası):
sistolik ≥ 180 diyastolik ≥ 110
Düşük tansiyon da yüksek tansiyon gibi aynı
sağlık riski anlamına gelir! Baş dönmesi
tehlikeli durumlara neden olabilir (örn.
Merdivende veya trafikte)!
2.5 Tansiyon etki eden çok sayıda etken vardır. Sözgelimi
bedensel çalışma, korku, stres veya ölçümün yapıldığı
Tansiyon
saatler ölçülen değerlere büyük bir etkide bulunur. Kişisel
farklılıkları
tansiyon değerlerli günden güne ve yıldan yıla büyük
farklılıklar gösterir. Yüksek tansiyona sahip hastalarda bu
farklılıklar özellikle çok belirgindir. Normalde tansiyon,
bedensel zorlanma sırasında en yüksek ve gece uyurken
en düşük değerdedir.

2 Bilinmesi gerekenler

TR
G
G
G
28