Atag CX4411T Bedienungsanleitung Seite 468

ANVÄNDA MIKROVÅGSLÄGE (FORTSÄTTNING)
TILLAGNINGSGUIDE ÖVER FÄRSKA GRÖNSAKER
Använd en lämplig pyrexglasskål med lock. Lägg till 30 - 45 ml kallt vatten (2 - 3 msk) för
varje 250 g om inte annan mängd vatten rekommenderas (se tabellen). Tillaga under lock på
minimitid (se tabellen). Fortsätt tillagningen för att få det resultat du önskar. Rör om en gång
under och efter tillagningen. Tillsätt salt, örter eller smör efter tillagningen. Täck över och låt
stå 3 minuter.
Tips : Dela färska grönsaker i jämnstora bitar. Ju mindre de är desto snabbare tillagas de.
Obs:
Alla färska grönsaker bör tillagas full mikrovågseff ekt (900 W).
Mat
Broccoli
Bryssel- kål
Morötter
Blomkål
Zucchinin
Aubergine
Purjolök
Svamp
Lök
Paprika
Potatis
Kålrabbi
SV 28
Mängd Tid
(g) (min.)
250 4 - 5
500 5 - 6
250 5 - 6
250 5 - 6
250 5 - 6
500 7 - 8
250 3 - 4
250 3 - 4
250 3 - 4
125 1 - 2
250 2 - 3
250 4 - 5
250 4 - 5
250 4 - 5
500 7 - 8
250 5 - 6
Låt-stå-tid
(min)
3 Förbered jämnstora buketter.
Placera stjälkarna mot mitten.
3 Tillsätt 60 - 75 ml (5 -6 msk) kallt
vatten.
3 Dela morötter i jämnstora bitar.
3 Förbered jämnstora buketter. Skär
stora buketter på hälften. Placera
stjälkarna mot mitten.
3 Skiva zucchinin. Lägg till 30 ml
(2 msk) vatten eller en klick smör.
Tillaga tills den precis är mör.
3 Skär aubergine i tunna skivor och
stänk 1 msk citronsaft över.
3 Skär purjon i tjocka skivor.
3 Förbered små hela eller delade
svampar. Tillsätt inget vatten.
Stänk över citronsaft. Krydda
med salt och peppar.
Häll av vätskan innan servering.
3 Dela lök i skivor eller halvor.
Tillsätt bara 15 ml (1 msk) vatten.
3 Dela paprika i små bitar.
3 Väg skalad potatis och skär dem i
jämnstora halvor eller fjärdedelar.
3 Dela kålrabbi i mindre tärningar.
Anvisningar