Légumes, p.ex. petits pois,
broccolis, carottes
Epinards à la crême
Réchauffer des
mets
Menu, plateau repas, plat
cuisiné (2 3 ingrédients)
Boissons
74
Quantité
Puissancemicro ondes,
watt, Durée, minutes
300 g
600 W, 8 10 min.
600 g
600 W, 15 20 min.
450 g
600 W, 11 16 min.
q Sortez les plats cuisinés de leur emballage. Dans
un récipient allant au micro ondes ils réchauffent
plus rapidement et de façon plus uniforme. Les
différents ingrédients du plat peuvent se réchauffer
plus ou moins vite.
q Lorsque vous chauffez des liquides, placez
toujours une cuillère à café dans le récipient pour
éviter le retard d'ébullition. Lors de l'ébullition
tardive, le liquide atteint la température d'ébullition
sans que des bulles de vapeur ne se forment. Rien
qu'une légère secousse du récipient peut faire
déborder ou faire jaillir le liquide brûlant. Ceci peut
engendrer des blessures et brûlures.
q Recouvrez toujours les mets. Si vous ne disposez
pas d'un couvercle adapté à votre récipient,
prenez une assiette ou du film spécial pour
micro ondes.
q Entre temps, remuez ou retournez les mets
plusieurs fois. Vérifiez la température.
q Une fois réchauffés, laissez reposer les plats
2 5 minutes pour que la température s'égalise à
l'intérieur.
Quantité
Puissancemicro ondes,
watt, Durée, minutes
600 W, 5 8 min.
125 ml
1000 W, ½ 1½ min.
200 ml
1000 W, 1½ 2½ min.
500 ml
1000 W, 3 4 min.
Remarques
Ajoutez un peu l'eau dans le
récipient jusqu'à couvrir le
fond.
Faire cuire sans ajouter de
l'eau.
Remarques
Placez une cuillère dans le
récipient. Ne chauffez pas trop des
boissons alcoolisées. Vous devez
les contrôler entre tremps.