Programma Utente - BH FITNESS H930 Betriebsanleitung

▼ – All'interno del margine di lavoro,
indica che la velocità è molto bassa ed
è necessario aumentarla.
------- Indica che i watts che si sono
sviluppati sono fuori dal margine di
lavoro (sia per eccesso che per difetto)
ed è necessario iminuire o aumentare la
velocità a seconda del caso. Il monitor
emetterà dei
indicare questo stato. Se si prolunga per
oltre tre minuti, il monitor darà un
allarme sotto forma di sei segnali
acustici ed il monitor si spegnerà
riavviando il valore dei watts a zero.
Programmazione dell' HEART
RATE
(ritmo cardiaco).-
Se dopo aver selezionato la funzione
manuale si preme il tasto ENTER
cinque volte, vi lampeggerà la finestra
PULSE. Premendo i tasti ▲/▼, si può
programmare il tempo del vostro polso
cardiaco per il vostro esercizio tra 30-
240 ppm. Selezionare il polso cardiaco
e premere START/STOP per iniziare
l'esercizio. Se il ritmo cardiaco è uguale
o superiore al valore oggettivo il monitor
emetterà dei segnali acustici di avviso
affinché l'utente possa pedalare più
lentamente o diminuire il livello di
frenata.
FUNZIONE PROGRAMMI.-
Premere qualsiasi tasto per avviare il
monitor e appariranno lampeggiando
nella zona superiore
display le diverse opzioni MANUAL,
PROGRAM, USER,
Premendo i tasti ▲/▼selezionare la
funzione PROGRAM
ENTER.
Grafici dei programmi dal P1 al P12.
Vedere pagine finali.-
segnali acustici
sinistra
TARGE
e premere
Premere i tasti ▲/▼ per selezionare il
grafico del programa (1-12) che si
desidera per eseguire l' esercizio e
premere il tasto ENTER. Premere
START / STOP per iniziare l'esercizio.
Il tempo di durata del grafico del
programma è di 24 minuti, suddivisi in
sedici scale di un minuto e mezzo.
per Per programmare
distanza, le calorie e/o
eseguire i seguenti passi. Una volta
selezionato il programma e prima di
premere
premere
programmare il tempo utilizzando i
tasti ▲/▼. In questo caso la durata
del programma è suddivisa tra le
sedici scale. Premere ENTER per
programmare la distanza. Premere di
nuovo ENTER per programmare le
calorie.
ENTER per programmare il polso.
Premere il tasto START/STOP per
iniziare l'esercizio.
Una volta iniziato l'esercizio si può
decidere di cambiare la resistenza di
frenata premendo i tasti ▲/▼.

PROGRAMMA UTENTE.-

Premere qualsiasi tasto per avviare il
monitor
lampeggiando nella zona superiore
sinistra del display le diverse opzioni
MANUAL,
TARGE
▲/▼selezionare la funzione USER e
del
premere ENTER. Nel lato sinistro
della zona centrale dello schermo
H.R.
apparirà
colonna circa il livello dell'esercizio.
Selezionare il livello desiderato per
questa prima scala premendo i tasti
▲/▼ e poi premere ENTER. Ripetere
il procedimento per programmare le
sedici scale del programma di utente.
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il
il tasto START/STOP,
il tasto ENTER
infine premere
e vi
PROGRAM,
H.R. Premendo
lampeggiando
tempo, la
il polso
per
di nuovo
appariranno
USER,
i tasti
la prima