Underhål - Tunturi T30 loopband Gebrauchsanweisung

PSC
Position Speed Control (PSC) låter dig justera
bandhastigheten genom att ändra position på mattan.
Bandhastigheten stiger när du ställer dig på den främre
delen av mattan, sjunker när du ställer dig på den bakre
delen och hålls oförändrad när du står på den mellersta
delen av mattan.
OBS! PSC förutsätter att du använder Polar T41- pulsbälte!
Som tecken på att pulsmätningen fungerar ser du en
blinkande kvadrat i teckenrutan Heart Rate.
OBS! Fäst hållaren till säkerhetsnyckeln ordentligt vid dina
kläder. Justera trådens längd så att säkerhetsnyckeln
lossnar ur mätaren om du kommer för långt bak.
OBS! Om du tränar med PSC, får det inte fi nnas någon
annan pulssändare i närheten (på minst 2 m avstånd);
samtidiga signaler från två olika sändare äventyrar
användarsäkerheten genom att de stör styrningen i PSC!
Inställning av PSC-funktionen bör göras då löpbandet står
still.
1. Börja med att ställa in gränserna för hastighetsområdet
när du vill använda PSC. Tryck på tangenten PSC på
mätaren.
2. Beroende på de senast gjorda inställningarna,
kommer texten PSC ON (funktionen i bruk) eller texten
PSC OFF (funktionen ur bruk) upp på displayen. Ställ in
PSC ON med SELECTION DIAL och Tryck på SELECTION
DIAL. Programfönstret visar då [ENTER MAXIMUM SPEED].
Använd [SELECTION DIAL] för att mata in och bekräfta
önskat värde.
3. På displayen visas nu texten PRESS ENTER TO CALIBRATE
PSC OR START TO EXIT (Tryck på SELECTION DIAL för att
komma till PSC-funktionen eller på START för att lämna
menyn). Ställ dig mitt på löpbandet. Ungefär 10 cm
framför mätpunkten ökar farten och ungefär 20 cm
bakom mätpunkten minskar farten. Tryck på SELECTION
DIAL, på displayen visas nu texten PLEASE WAIT 8. Mäteren
mätar upp avståndet med hjälp av pulssignalen. När
mätningen på 8 sekunder är klar, kommer texten
CALIBRATION READY PRESS START (inställning klar, tryck på
START för att börja träningen).
4. Om mätaren inte tar emot någon pulssignal eller om
det blir problem i avståndsmätningen, återgår mätaren till
CALIBRATION. Vid sådana störningar visas texten CHECK
TRANSMITTER i teckenrutan. Kontrollera då att du har följt
instruktionerna för pulsbältet.
Om du tycker att gränserna för hastighetsintervallen är
lämpliga, kan du i fortsättningen starta PSC bara genom
att välja PSC ON, trycka på SELECTION DIAL, START och
välja önskad träningsform. Om du vill ändra på gränserna
för hastighetsintervallen, upprepa faserna 1-3 och ställ
dig under mätningsfasen på ett ställe av löpbandet som
passar dig bättre.
1. Välj träningsformen Manual, Rolling Hills eller träning
med konstant puls baserad på justering av lutningen. I
dessa kan du styra bandhastigheten med hjälp av PSC.
Att PSC aktiverats visas genom att PSC indikatorn på
mätaren lyser. Mätaren har tre PSC-indikatorer, som visar i
vilket hastighetsområde du befi nner dig.
2. Starta vald träningsform genom att trycka på START och
justera bandhastigheten genom att fl ytta dig bakåt eller
framåt på mattan. Observera att även tangenterna för
hastighetsjustering fungerar när PSC är påkopplat.
OBS! Om PSC är en funktion som är obekant för dig,
rekommenderar vi att du bekantar dig med den på låg
träningshastighet.
INGENJÖRSLÄGET
1. När apparaten slagits på, håll först SELECTION DIAL
nertryckt och tryck sedan samtidigt på SPEED+ -knappen
för att gå in i ingenjörsläget.
2. Lutningsfönstret visar modell nr. Tx0, distansfönstret visar
mjukvaruversion och kalorifönstret visar år.
3. Tryck på [SELECTION DIAL]. Displayen visar vilken LDU-
och ISP-version som är installerad.
4. Tryck på SELECTION DIAL för att visa aktuell
distansenhet. Använda SELECTION DIAL för att välja KM
eller MILE.
5. Tryck på [SELECTION DIAL]. Displayen visar den
sammanlagda distansen.
6. Tryck på [SELECTION DIAL]. Displayen visar den
sammanlagda träningstiden i antal timmar.
7. Tryck på SELECTION DIAL för att komma tillbaka till
ON-läget.
UNDERHÅLL
Utrustningen är säker att använda endast om periodiskt
underhåll sker med regelbundna kontroller efter
förslitningar och brister.
RENGÖRING OCH SMÖRJNING AV LÖPBAND
OM DU UNDERLÅTER ATT SMÖRJA LÖPBANDET KAN
DET LEDA TILL ATT PRODUKTGARANTIN BLIR OGILTIG!
Torka av handstöden och mätaren med en fuktig duk.
Använd inga lösningsmedel! Dammsug regelbundet
de synliga delarna av löpbandets ram (bl.a. bandet,
bottenskivan, sidoplåtarna) med ett litet munstycke. Håll
även omgivningen kring löpmattan ren. Löpmattan drar i
använding till sig t.ex. damm som kan ge upphov till
funktionsproblem för redskapet.
En mycket viktig del av löpunderlagets underhåll är
smörjning. Vid genomsnittlig hemanvändning (högst
60 minuter om dagen) bör du kontrollera smörjningen
en gång i månaden - men smörj bara bandet om
det behövs. Vid mer krävande användning behöver
smörjningen kontrolleras med kortare intervall. Det gör
du bäst innan du påbörjar ett träningspass. Kontrollera
smörjningen på följande sätt:
1. Se till att strömmen till löpbandet är avstängd! Kliv upp
på löpbandet och stå stadigt där du normalt springer på
bandet.
2. Fatta tag i det horisontala handstödet och tryck på
bandet med fötterna så att det rör sig fram och tillbaka.
Bandet ska röra sig mjukt, jämnt och ljudlöst.
3. Om du observerar ryckiga rörelser eller om bandet
inte rör sig kontrollerar du smörjningen genom att känna
med handen under bandet.
Smörj mattan på följande sätt:
1. Vik upp löpbrädan och se till att den låser sig.
2. Klipp av toppen på fl askans lock.
3. För in smörjmedelsfl askan mellan bandet och
brädan.
4. Försök att nå så långt in mot mitten av löpbandet
som möjligt och luta fl askans topp mot löpbandet.
5. Tryck ihop smörjmedelsfl askan så att halva fl askan
töms.
61 SWEDISH
T30 - BRUKSANVISNING