BH FITNESS YG1000 Bedienungsanleitung Seite 4

Dentro del programa MANUAL se
puede programar el Tiempo de duración
del ejercicio entre (5 y 99 Minutos), o la
distancia entre (1 y 99.9) o las calorías
entre (20 y 999). Pulse la tecla
PROGRAM para seleccionar.
Pulsando la tecla START/PAUSE, y la
máquina se
transcurridos 3 segundos, indicados
en forma descendente en el display
de tiempo (A), con una velocidad de
1.0 Km/h.
Estando en el modo manual usted
puede aumentar
velocidad pulsando las teclas SPEED-
SPEED+ entre los valores de 1.0–14
Km/h.
Pulsando la tecla STOP o quitando la
LLAVE DE SEGURIDAD la máquina
se parará.
MODO PROGRAMAS.-
Este monitor
programas (P0-USER PROGRAME;
P01 –P12).
Dentro de los programas del P01 al
P12 se puede programar el Tiempo de
duración del ejercicio entre (5 y 99
Minutos).
Gráficos de programas del P1 al
P12.
Ver páginas finales.-
Estando la máquina preparada, pulse
la tecla PROGRAM y le aparecerá en
el display P01, pulsando la tecla
PROGRAM accede a los programas
del (P1 al P12), una vez haya elegido
su programa pulse la tecla MODE y le
parpadeará el
(Tiempo).
Para programar la duración del tiempo
en el programa elegido pulse las
teclas SPEED− SPEED+ (5 –99
pondrá en marcha,
o disminuir
dispone de
display de
minutos). El monitor tiene un tiempo
predefinido de 30 minutos para la
duración del programa.
Pulse la tecla START y la máquina se
pondrá
transcurridos 5 segundos, indicados
en forma descendente en el display
central de acuerdo con los valores
que haya introducido.
Usted puede variar en cualquier
momento del programa, la velocidad,
pulsando las teclas SPEED− SPEED+
la y la inclinación, pulsando las teclas
INCLINE▼ INCLINE▲ del monitor.
PROGRAMA DE GRASA
CORPORAL.-
BODY-FAT.
El programa ("F1" BODY-FAT) esta
diseñado para calcular el porcentaje de
grasa corporal del usuario.
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Pulse la tecla Programa ( "F1" BODY-
FAT), seguido pulse la tecla MODE y
pulsando las teclas + - seleccione el
Sexo (Hombre 01– Mujer 02), pulse
MODE para confirmar, seleccione con
las teclas + - su Edad (AGE 10 – 99
años) pulse MODE para confirmar,
seleccione con las teclas + - su Peso
(WEIGHT 20 – 150Kg), pulse MODE
para confirmar, seleccione con las
teclas + - la Altura (HEIGHT 100-
199cm), pulse MODE para confirmar.
Coloque
sensores (R) de pulso (hand-grip)
como muestra la Fig.4 y al cabo de
unos segundos le dará el resultado en
el display el valor.
TIME
FAT. (Body fat).–
La función de grasa corporal tiene
como fin ayudarle a evaluar el valor
de su grasa corporal.
4
en funcionamiento
las manos sobre los