capital sports HELIX STAR UP Bedienungsanleitung Seite 142

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Modalità esperto (Advanced)
• Premere UP e DOWN per selezionare il programma di allenamento,
selezionare la modalità esperto (Advanced) e premere MODE per
confermare.
• Premere UP e DOWN per impostare il tempo.
• Premere START/STOP per iniziare l'allenamento. Premere UP e DOWN
per regolare il livello di resistenza.
• Per fare una pausa, premere START/STOP. Premere RESET per tornare al
menu principale.
Modalità sportivo (Sporty)
• Premere UP e DOWN per selezionare il programma di allenamento,
selezionare la modalità sportivo (Sporty) e premere MODE per
confermare.
• Premere UP e DOWN per impostare il tempo.
• Premere START/STOP per iniziare l'allenamento. Premere UP e DOWN
per regolare il livello di resistenza.
• Per fare una pausa, premere START/STOP. Premere RESET per tornare al
menu principale.