Inhaltsverzeichnis - Crivit IAN 277807 Bedienungsanleitung

Items delivered/description of parts ................. 8
Technical data ..................................................... 8
Intended use ........................................................ 8
Safety notes ................................................... 8 - 9
Assembly ..................................................... 9 - 10
Training notes .................................................... 10
Warming up ...................................................... 10
Suggested exercises .................................. 11 - 12
Stretching ........................................................... 13
Maintenance, storage ...................................... 13
Disposal ............................................................. 13
3-year warranty ................................................ 13
Obseg dobave/pregled delov ....................... 20
Tehnični podatki ................................................ 20
Predvidena uporaba ........................................ 20
Varnostna obvestila .................................. 20 - 21
Montaža .................................................... 21 - 22
Napotki za trening ........................................... 22
Segrevanje ........................................................ 22
Predlogi vaj ............................................... 22 - 24
Raztezanje ........................................................ 24
Nega, vzdrževanje .......................................... 24
Napotki za odlaganje v smeti ......................... 25
3 leta garancije ................................................ 25
Obsah/označenie dielov ................................ 32
Technické údaje ................................................ 32
Použitie podľa predpisov ................................. 32
Bezpečnostné pokyny .............................. 32 - 33
Montáž ...................................................... 33 - 34
Upozornenia k tréningu ................................... 34
Rozohriatie ................................................ 34 - 35
Návrhy cvičení .......................................... 35 - 36
Strečing ...................................................... 36 - 37
Ošetrovanie, skladovanie ................................ 37
Pokyny k likvidácii ............................................ 37
3 roky záruka .................................................... 37
Contents/Tartalomjegyzék/Kazalo/Obsah/Obsah/Inhaltsverzeichnis
A csomag tartalma/Az alkatrészek
megnevezése .................................................... 14
Műszaki adatok ................................................ 14
Rendeltetésszerű használat ............................. 14
Biztonsági utasítások ................................ 14 - 15
Összeszerelés ........................................... 15 - 16
Az edzésre vonatkozó megjegyzések ............ 16
Bemelegítés ............................................... 16 - 17
Gyakorlat javaslatok ................................ 17 - 18
Nyújtás .............................................................. 19
Ápolás, tárolás .................................................. 19
Tudnivalók a hulladékkezelésről ..................... 19
3 év garancia ................................................... 19
Obsah dodávky/Popis dílů ............................. 26
Technická data .................................................. 26
Použití ke stanovenému účelu .......................... 26
Bezpečnostní pokyny ............................... 26 - 27
Montáž ...................................................... 27 - 28
Tréninkové pokyny ............................................ 28
Zahřívání ........................................................... 28
Návrhy cviků ............................................. 28 - 30
Protahování ............................................... 30 - 31
Ošetřování a skladování .................................. 31
Pokyny k likvidaci ............................................. 31
3 roky záruky .................................................... 31
Lieferumfang/Teilebezeichnung ...................... 38
Technische Daten .............................................. 38
Bestimmungsgemäße Verwendung ................. 38
Sicherheitshinweise ................................... 38 - 39
Montage .................................................... 39 - 40
Trainingshinweise .............................................. 40
Aufwärmen ................................................ 40 - 41
Übungsvorschläge .................................... 41 - 43
Dehnen .............................................................. 43
Pflege, Lagerung ............................................... 43
Hinweise zur Entsorgung ................................. 43
3 Jahre Garantie .............................................. 44
7