Utilização correta
Movimento é essencial para uma vida saudável. A atividade física man-
tém-no saudável e reduz o risco de doenças cardíacas e circulatórias.
Quando se movimentar, isso o ajudará na redução de peso e irá cons-
tatar que irá melhor o seu bem estar. Atividade física está relacionada
a todos os movimentos consumidores de energia. Uma parte essencial
são atividades como andar, andar de bicicletas, subir escadas e traba-
lhos caseiros. Para poder avaliar objetivamente e registar a sua atividade
de movimento diário, é-lhe útil a pulseira Fitness Silvercrest "SAS 87".
Deste modo, pode motivá-lo também a intensificar o movimento na sua
rotina diária. Além disso, a pulseira Fitness dispõe ainda de um sensor
ótico para medição da pulsação. Este permite-lhe medir a pulsação em
tempo real no seu pulso. Com a ajuda da aplicação gratuita "Health-
ForYou" os seus movimentos são transferidos confortavelmente da pul-
seira Fitness para o seu smartphone. Podes visualizar as gravações de
forma simples e fácil a qualquer momento no seu smartphone. Pode
também transferir as gravações da pulsação via acompanhamento ao
vivo para aplicações de terceiros, como, por exemplo, a aplicação Run-
tastic ou aplicações de desporto semelhantes. Para tal, é necessário
que as aplicações de terceiros estejam em conformidade com a transmis-
são de dados compatível com Bluetooth
dos valores de pulso.
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