Alarme de velocidade
(ZONE)
Na linha inferior aparece o valor-limite inferior e superior da velocidade a atingir.
Na linha central aparece a velocidade actual. Pode ligar ou desligar o alarme de
velocidade carregando em SEL durante uns segundos. Quando o alarme está
ligado aparece o símbolo de alarme.
Avisos sobre a função calibrar
Tem de calibrar o relógio obrigatoriamente para „andar" e „correr". Se quiser
usar o relógio só para andar, calibre apesar disso para andar e correr. Calibre,
neste caso, correr como „andar depressa".
Se o podómetro não for calibrado, ele recorrerá aos valores-padrão, pelo que os
valores mostrados durante o treino podem diferir bastante dos valores reais.
Enquanto o estiver a calibrar, o relógio grava o seu perfil de movimento pessoal.
Quanto mais uniformemente Você caminhar e quanto mais tempo durar a
gravação do perfil, tanto mais exactos serão os valores do podómetro no treino.
Devido a ter sido calibrado, o relógio reconhece automaticamente se Você está a
andar ou a correr e adapta os valores mostrados em conformidade com isso.
Os valores mostrados são mais exactos, se andar no mesmo ritmo e à mesma
velocidade como quando o fez para calibrar o relógio. Use o relógio no mesmo
pulso tanto para o calibrar como no treino.
Calibrar o podómetro e acerto do alarme de velocidade (ZONE)
Se necessário, carregue brevemente em SET para parar a medição do
podómetro. Carregue em SET durante 3 segundos para obter o modo de acerto.
No mostrador pisca o valor-limite inferior da zona de velocidade (UNTERES
LIMIT / LOWER LIMIT). Introduza o valor-limite inferior carregando em SEL e
confirme carregando em SET.
Proceda da mesma maneira para introduzir o valor-limite superior (OBERES LIMIT
/ UPPER LIMIT).
Agora aparece no mostrador "KALIBR. LAUFEN / CALI FOR RUNNING"
(calibrar para correr). Escolha carregando em SEL "JA / YES" e confirme com
SET.
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Carregue em SET para introduzir o comprimento do percurso a ser calibrado
(possível 0,1 até 1km). Confirme carregando em SET.
Carregue agora em SET e caminhe o percurso a ser calibrado. Carregue
novamente em SET.
Se este processo foi bem sucedido então aparece "KALIBR. OK / CALI OK!
SAVE". Se aparecer "KALIBR. FEHLER / CALI FAILED" então o processo falhou.
Neste caso, repita o processo para calibrar o relógio.
No mostrador aparece "KALIBR,. GEHEN / CALI FOR WALKING" (calibrar para
andar). Proceda da mesma maneira como acima descrito em calibrar para correr.
Pode interromper o processo carregando em MODE.
Finalize o modo de acerto carregando em MODE.
Conta-quilómetros
(GESAMT-DIST/ODOMETER)
Na linha inferior do mostrador aparece a distância percorrida. Pode colocar o
valor em zero carregando em SET durante uns segundos.
Conta-passos
(SCHRITTE/STEP)
Na linha inferior do mostrador aparece o número de passos. Pode colocar o
valor em zero carregando em SET durante uns segundos.
Calorias, queima de gordura e BMI (CALORIE)
Na linha inferior são indicadas as calorias gastas
(KALORIEN/CALORIE)
Na linha inferior vêm indicadas as calorias gastas em kcal
(KALORIEN/CALORIE). Carregue em SET para obter o indicador da queima de
gordura em gramas (FETT/FAT BURN) ou o indicador do BMI (Body Mass
Index).
Na indicação do consumo de calorias ou da queima de gordura, pode colocar
em zero os valores gravados carregando em SET durante uns segundos.
Aviso: Para melhorar a indicação da queima de calorias ou de gordura, a idade
e o peso introduzidos devem estar correctos.
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