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Modus Zusammenfassung
Mit dem Modus Zusammenfassung können Sie Gesamtinfor-
mationen einsehen, die vom Chronographen für Ihre letzte
Aktivität aufgezeichnet wurden. Die Daten werden während der
Anzeige nicht aktualisiert.
INDIGLO®
Nachtlicht
Modus Basis-Timer
oder halten für
Zeitanzeige
Terminologie zum Modus Zusammenfassung
Zone:
Ein vordefinierter Herzfrequenzbereich für Ihre Aktivität.
Ihre Fitness und Ermüdung, gemessen am
Regenerierung:
Unterschied Ihrer Herzfrequenz über eine kurze Zeitspanne nach
anstrengendem Training. Für weitere Informationen siehe Heart
Zones® Tools for Success.
Betrieb des Modus Zusammenfassung
1. Drücken Sie MODE, bis der Modus Zusammenfassung erscheint.
2. Drücken Sie
L
(DISPLAY) oder
die Zusammenfassungsdaten zu navigieren.
108
L
Datenwert
M
Datenwert
M
(STOP/RESET), um durch
Herzfrequenzdaten im Modus Zusammenfassung
einsehen
Wenn Sie Ihren HF-Sensor nicht verwenden, ist die einzig
einsehbare Information im Modus Zusammenfassung die
Gesamtzeit Ihrer Aktivität, während der Chronograph läuft. Die
Workoutzeit ist identisch mit der Zwischenzeit im Modus
Chronograph.
Wenn Sie die Uhr mit dem HF-Sensor verwenden, können Sie die
folgenden Informationen einsehen:
Durchschnittliche Herzfrequenz:
®
Herzfrequenz, die über die Laufzeit des Chronographen
berechnet wird.
Die höchste aufgezeichnete Herzfrequenz
Spitzenherzfrequenz:
®
während Ihrer Aktivität.
Minimale Herzfrequenz:
®
Herzfrequenz während Ihrer Aktivität.
Unter Berücksichtigung Ihrer Gesamtworkoutzeit
Zeit in Zonen:
®
zeigt die Uhr, wieviel Zeit Sie in jeder der beiden
Herzfrequenzzonen während Ihrer Aktivität verbringen,
einschließlich der fünf vordefinierten Zonen, der drei
benutzerdefinierten Zonen und unter Zone 1 (die manchmal
auch als „Zone 0" bezeichnet wird) (siehe „HFM-Einstellungen"
auf Seite 119 für Informationen zum Einstellen dieser
Funktion).
Ihre durchschnittliche
Die niedrigste aufgezeichnete
109
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Kapitel
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