Index; Bevor Sie Beginnen; Wichtiger Sicherheitshinweis - Tunturi HG80 Home Gym Benutzerhandbuch

Deutsch
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Index

Index .............................................................21
Bevor Sie beginnen .....................................21
Wichtiger Sicherheitshinweis .....................21
Wichtige Montageinformationen ................22
Fasten Nuts and Bolts ...................................... 22
Betriebshinweise .............................................. 23
Auswahl der Gewichtsplatte ............................. 23
Einstellen der Rückenlehne .............................. 23
Gewichtswiderstandstabelle ......................23
Übungsrichtlinie ..........................................23
Muskelaufbau und Gewichtszunahme .............. 23
Muskelstärke und Ausdauer ............................. 24
Trainingsintensität ............................................. 24
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau ...... 24
Pflege und Wartung .....................................25
Eingeschränkte Garantie ............................25
Bestellung von Ersatzteilen........................25
Haftungsausschluss ...................................25
Tragkraft und Abmessung ..........................25

Bevor Sie beginnen

Vielen Dank, dass Sie sich für den Tunturi HG80
Home Gym entschieden haben.
Zu Ihrer Sicherheit sollten Sie dieses Handbuch
vor Verwendung des Geräts sorgfältig
durchlesen. Als Händler sind wir um vollständige
Kundenzufriedenheit bemüht. Sollten Sie Frage
haben oder sollten Teile fehlen oder beschädigt
sein, garantieren wir Ihnen vollständige
Zufriedenheit durch direkte Unterstützung.
Um unnötige Verzögerungen zu vermeiden,
wenden Sie sich an unsere unsere
Kundendienstabteilung, Montag bis Freitag, 9.00
Uhr - 17.00 Uhr GMT 1 Stunde.
Tunturi New Fitness B.V.
E mail: service.international@tunturi-fitness.com
www.tunturi-fitness.com
E mail: info@tunturi-fitness.com
Wichtiger
Sicherheitshinweis
Das Trainingsgerät ist für optimale Sicherheit
konstruiert. Jedoch gelten bestimmte
Vorsichtsmaßnahmen, wenn Sie ein Trainingsgerät
betreiben. Lesen Sie das gesamte Handbuch
durch, bevor Sie das Gerät montieren oder
betreiben. Beachten Sie insbesondere die folgende
Sicherheitsmaßnahmen:
1. Halten Sie Kinder und Haustiere immer
vom Gerät fern. Lassen Sie Kinder NICHT
unbeaufsichtigt mit dem Gerät in einem Raum.
2. Das Gerät darf nur jeweils von einer Person
gleichzeitig verwendet werden.
3. Wenn sich Schwindel, Übelkeit, Brustschmerzen
oder andere abnorme Symptome beim
Benutzer einstellen, sollte das Training sofort
beendet werden. SUCHEN SIE SOFORT EINEN
ARZT AUF.
4. Stellen Sie das Gerät auf eine saubere, ebene
Fläche. Verwenden Sie das Gerät NICHT in der
Nähe von Wasser oder im Freien.
5. Halten Sie die Hände von beweglichen Teilen
fern.
6. Tragen Sie während des Trainings immer
geeignete Sportkleidung. Tragen Sie keine
langen Röcke oder andere Kleidung, die
sich im Gerät verfangen kann. Tragen Sie bei
Verwendung des Geräts Lauf- oder Aerobic-
Schuhe.
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