Silvercrest SSMP 2000 A1 Bedienungsanleitung Seite 29

BB&3(B%ERRN 6HLWH  0LWWZRFK  $SULO    
Mézes smoothie
Hozzávalók:
800 ml tej
8 cl feketeribizli lé
4 ev kanál méz
4 tojássárgája
4 jégkocka
• Helyezze valamennyi hozzávalót a ke-
ver edénybe|5 és keverje össze (lásd
„Smoothies" a következõ oldalon|24).
Eper-banán shake
Hozzávalók:
2 banán (meghámozva)
300 g eper
2 csomag vaníliás cukor
400 ml tej
• Helyezze valamennyi hozzávalót a ke-
ver edénybe|5 és keverje össze (lásd
„Smoothies" a következõ oldalon|24).
Bogyóálom
Hozzávalók:
100 g fekete áfonya
150 g málna
150 g eper
1 banán (meghámozva)
150 g natúr joghurt
3 ev kanál zabpehely
150 ml tej
Ízlés szerinti mennyiség méz
• Helyezze valamennyi hozzávalót a ke-
ver edénybe|5 és keverje össze (lásd
„Smoothies" a következõ oldalon|24).
Jó éjszakát smoothie
Hozzávalók:
1 banán (meghámozva)
1 alma
2 ev kanál citromlé
2 ev kanál méz
2 maréknyi spenót
400 ml víz
• Helyezze valamennyi hozzávalót a ke-
ver edénybe|5 és keverje össze (lásd
„Smoothies" a következõ oldalon|24).
Mangó shake
Hozzávalók:
500 g mangó
500 ml tej
• Helyezze valamennyi hozzávalót a ke-
ver edénybe|5 és keverje össze (lásd
„Smoothies" a következõ oldalon|24).
Málna-körte smoothie
Hozzávalók:
2 érett körte
300 g málna
400 ml víz
Ízlés szerinti mennyiség méz
• Helyezze valamennyi hozzávalót a ke-
ver edénybe|5 és keverje össze (lásd
„Smoothies" a következõ oldalon|24).
Barack-banán smoothie
Hozzávalók:
2 banán (meghámozva)
4 szibarack (meghámozva és kimagozva)
200 ml grépfrútlé
2 kis adag citromlé
• Helyezze valamennyi hozzávalót a ke-
ver edénybe|5 és keverje össze (lásd
„Smoothies" a következõ oldalon|24).
27
HU