Aktivität Und Schlaf; Statistiken Anzeigen - Fitbit Versa Bedienungsanleitung

Aktivität und Schlaf
Mit der Versa Lite Edition kannst du immer, wenn du sie trägst, eine Reihe von
Statistiken nachverfolgen, einschließlich stündlicher Aktivitäten, Herzfrequenz und
Schlaf. Die Daten werden automatisch über den Tag hinweg synchronisiert, wenn
sich die Uhr in Reichweite der Fitbit-App befindet.

Statistiken anzeigen

Streiche von der Uhranzeige der Uhr nach oben, um Fitbit Home aufzurufen, wo bis
zu 7 dieser Statistiken angezeigt werden:
Kernstatistiken Heute unternommene Schritte, verbrannte Kalorien, zurückgelegte
Entfernung, aktive Minuten und Zielverlauf der letzten 7 Tage
Schritte pro Schritte in dieser Stunde und Anzahl der Stunden, in denen du dein
Stunde stündliches Aktivitätsziel erreicht hast
Herzfrequenz Aktuelle Herzfrequenz und entweder dein Herzfrequenzbereich oder
die Ruheherzfrequenz (wenn nicht in einem Bereich), die in jedem
Herzfrequenzbereich verbrachte Zeit und dein Cardio-Fitness-Score
Training Anzahl der Tage, an denen du dein Trainingsziel in dieser Woche
erreicht hast, und bis zu 5 deiner zuletzt aufgezeichneten Übungen
Radweg Informationen zum aktuellen Stadium deines Menstruationszyklus,
falls zutreffend
Schlaf Schlafzeiten, Zeit je Schlafstadium und der Schlafverlauf der letzten
7 Tage
Wasser Protokollierung der Wasseraufnahme des aktuellen Tages und
Verlauf der letzten 7 Tage
Lebensmittel Verzehrte Kalorien, verbleibende Kalorien und aufgenommene
Makronährstoffe in Prozent
Gewicht Verbleibendes Gewicht, das du noch verlieren oder zunehmen
möchtest, um dein Ziel zu erreichen, dein aktuelles Gewicht und dein
Fortschritt, seit du das letzte Mal dein Gewichtsziel festgelegt hast
Abzeichen Die nächsten täglichen Abzeichen und Gesamtabzeichen, die du
freischalten kannst
Wische auf den einzelnen Kacheln nach links oder rechts, um den gesamten Statistiksatz
anzuzeigen. Tippe auf das +-Symbol auf der Wasser- oder Gewichtskachel, um einen
Eintrag zu protokollieren.
Um die Kacheln neu anzuordnen, halte eine Zeile gedrückt und ziehe sie nach oben
oder unten, um ihre Position zu ändern. Tippe auf Einstellungen am unteren
Bildschirmrand, um auszuwählen, welche Statistiken angezeigt werden.
In der Fitbit-App findest du deinen vollständigen Verlauf und andere Informationen,
die von deiner Uhr ermittelt wurden.
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