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ERGO CROSSTRAINER Ce.6 MORI Montage-, Bedienungs- und Trainingsanleitung Assembly, use, and training instructions Art.-Nr.: 34391 Ausgabe: 05/2015...
Please ensure environmentally sound disposal of packaging in – Cardboard exterior packing accordance with local regulations. – Molded parts made of foamed, CFC-free polystyrene (PS) – Foil and bags made of Polyethylene (PE) – Stretch bands made of Polypropylene (PP) Ce.6 MORI...
Umweltfreundliche, wiederverwertbare Materialien: – Außenverpackung aus Pappe – Formteile aus geschäumten, FCKW-freiem Polystyrol (PS) – Folien und Beutel aus Polyethylen (PE) – Spannbänder aus Polypropylen (PP) ENTSORGUNG Bitte achten Sie auf eine umweltgerechte Entsorgung der Verpackung nach lokalen Vorschriften! Ce.6 MORI...
➞ Das Gerät verfügt über einen Widerstand von 32 Stufen. Dies ermöglicht es den Bremswiderstand zu verringern oder zu erhöhen. Durch Drücken der Taste mit einem Pfeil nach oben, verringern Sie den Bremswiderstand. Durch Drücken der Taste mit einem Pfeil nach unten erhöhen Sie den Bremswiderstand. Ce.6 MORI...
Sie diese mit einer Wellenunterlegscheibe (108), einer Unterlegscheibe (109), einer Mutter (107) gut fest. Zum Schluss befestigen Sie die Endkappen (117) an den Pedalarmen (69). (107)Allen bolt (108)CurvedWasher (117) lunette (109)Flatwasher 3/8"*9T(2) jacket (2) 10* 30*2T(2) 17. 5* 25*0. 3T( 2) Ce.6 MORI...
Pedalstange. Befestigen Sie anschließend den Pedalknopf (104) zur Fixierung der Pedale. 3. Beachten Sie: Das rechte und das linke Pedal können durch die Außenum- randung bei den Pedalen unterschieden werden. Der Außenrand der Pedale zeigt nach innen in Richtung Hauptrahmen. Ce.6 MORI...
Computer. 2. Platzieren Sie den Computer (1) an der Platte auf der Lenkersäule (16) und befestigen Sie diesen mit Schrauben (2). 3. Befestigen Sie die Trinkflaschenhalterung (49) mit den Schrauben (18) an der Lenkersäule (16). Ce.6 MORI...
Drücken Sie im Stop-Modus die Taste Start, um mit der Übung zu beginnen. RECOVERY (Erholung) Drücken Sie diese Taste, um die Erholungspulsfunktion zu starten. Drücken Sie die Taste, um Ihre Größe, Ihr Gewicht, Ihr Geschlecht und Ihr Alter einzu- BODY FAT (Körperfett) geben, um Ihren Körperfettanteil zu messen. Ce.6 MORI...
4. Drücken Sie die UP/Auf und Down/Ab Tasten um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. 5. Drücken Sie die START / STOP-Tasten um das Training zu pausieren. 6. Drücken Sie die RESET Taste um das Training zu stoppen und alle Werte zurückzusetzen. Ce.6 MORI...
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3. Das Gerät hat einen integrierten Brustgurtempfänger im Computer + Handpulssensoren an den Haltegriffen. Wenn Sie auf den Brustgurtempfänger tragen, wird der Monitor den Brustpuls anzeigen. Die Abbildung zeigt Herzfrequenz-Bereich ist von 0 bis 240 BPM. Wenn Sie einen Zielpuls vorgegeben, schlägt der Computer Alarm sobald Sie diesen erreichen. Ce.6 MORI...
E) Die Fersen sollten während des Trainings, ähnlich dem klassischen Langlaufstil, leicht angehoben werden. F) Wechseln Sie von Zeit zu Zeit die Griffposition. RICHTIGES Auf- und Absteigen ➞ Halten Sie sich beim Auf- und Absteigen vom Crosstrainer immer an den ovalen Haltegriffen fest. Ce.6 MORI...
Grundsätzlich bedarf das Gerät keiner speziellen Wartung. Kontrollieren Sie trotzdem regelmäßig alle Geräteteile und den festen Sitz aller Schrauben und Verbindungen. Tauschen Sie defekte Teile über unseren Kundendienst sofort aus – das Gerät darf dann bis zur Instandsetzung nicht verwendet werden. Ce.6 MORI...
Für technische Auskünfte und Beratung steht Ihnen unsere Service-Hotline von Montag bis Freitag in der Zeit von 8:00 bis 17:00 zur Verfügung: Tel. +49/8685/9889 480 Bei etwaiger Rückgabe des Gerätes bitte ausgefüllte Garantiekarte mit Fehlerbeschreibung sowie den Kassenbon mitgeben! Ce.6 MORI...
➞ This device has 32 different resistance levels. This allows you to reduce or increase the braking resistance. Pressing the up arrow button, you can reduce the braking resistance. Pressing the down arrow button, you can increase the braking resistance.unten erhöhen Sie den Bremswi- derstand. Ce.6 MORI...
(108), a flat washer (109), a nut (107). Fasten the cap for pedal arm (117) on the end pedal rod (69). (107)Allen bolt (108)CurvedWasher (117) lunette (109)Flatwasher 3/8"*9T(2) jacket (2) 10* 30*2T(2) 17. 5* 25*0. 3T( 2) Ce.6 MORI...
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(23) and fasten them to the pedal rods (69) using screws (116/70). (114)lock nut for M8 (2) (116)Screw M4*20L(4) (115)RegularWasher 8* 16*1t(2) (111)allen bolt M8*20L(2) (113)Allen bolt M8*P1.25*55L (2) (110) Flat washer (99)steel (112)Flat washer 8.5* 25*2T(2) 20* 30*1T(2) washer ¡ ] 2 ¡ ^ Ce.6 MORI...
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Fasten the pedal knob (104) to fix pedal)M6*P1.0 (4) the pedals. 3. Please note: The right pedal and the left pedal can be distinguished by means of the outer edging of the pedals. The outer edge of the pedals points towards the main frame. Ce.6 MORI...
3. Fasten the drink bottle holder with screws (18) on the handlebar column (16). Free and training area Look at the placement of the product, ensure that you have at least 60 cm of free space in each direction. 60 cm 60 cm Ce.6 MORI...
1. Press UP or DOWN to select workout program, choose Program and press MODE to enter. 2. Press UP or DOWN to preset workout TIME. 3. Press START/STOP keys to start workout. Press UP or DOWN to adjust load level. Press START/STOP keys to pause workout. Press RESET to reverse to main menu. Ce.6 MORI...
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The heart rate figure displays area is from 0 to 240 BPM. If you preset the target pulse, the computer will alarm to remind as soon as your current heart rate is achieved at the preset figure. Ce.6 MORI...
Developing repairs after the expiration of the warranty including the shipping costs are chargeable. The legal rights are not restricted by this warranty. With any return of the machine please fill out the warranty card with information about defects and return it with the receipt. Ce.6 MORI...