Trainieren mit dem Edge
Ändern der Streckenge-
schwindigkeit
1. Halten Sie die Taste
2. Wählen Sie
Training
3. Wählen Sie die Strecke aus der Liste aus.
4. Wählen Sie
Kurs
5. Drücken Sie die Taste LIGHT.
6. Verwenden Sie
zeitlichen Prozentsatz anzupassen, der für
die Streckenbewältigung angesetzt wird.
Wenn Sie die Streckenzeit beispielsweise
um 20 % verbessern möchten, müssen
Sie eine Streckengeschwindigkeit von
120 % eingeben. Sie treten dann gegen
den Virtual Partner an und müssen eine
30-minütige Strecke in 24 Minuten
zurücklegen.
Anhalten einer Strecke
Halten Sie die Taste
und wählen Sie
abbrechen.
MENU
gedrückt.
> Strecken.
abfahren.
▼
und ▲, um den
MENU
gedrückt,
Training
Strecke
>
Löschen einer Strecke
1. Halten Sie die Taste
2. Wählen Sie
Training
3. Wählen Sie eine Strecke aus.
Strecke löschen
4. Wählen Sie
Trainings
Mit dem Edge können Sie Trainings erstellen,
die Ziele für jeden Trainingsschritt sowie
unterschiedliche Distanzen, Zeiten und
Ruherunden enthalten. Nachdem Sie ein
Training erstellt haben, können Sie das
Training mit Garmin Connect oder Garmin
Training Center für einen bestimmten Tag
planen. Sie können Trainings im Voraus
planen und auf dem Edge speichern.
Edge 500 Benutzerhandbuch
MENU
gedrückt.
> Strecken.
> Ja.