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TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:02 Page19
Fleisch – Geflügel
Für mehr Abwechslung können Sie dem Öl Gewürze und Kräuter zufügen (Paprikapulver, Curry,
Thymian, Lorbeerblätter...).
Hähnchennuggets
Hähnchenschenkel
Hähnchenkeulen
Hähnchenbrust
(ohne Knochen)
Frühlingsröllchen
Lammkoteletts
(2,5cm - 3cm dick)
Schweinerippchen
(2,5cm dick)
Schweinemedaillons
Hackfleisch
Hackbällchen
Würstchen
Tintenfischringe
Shrimps
Gambas
19
T
YP
Frisch
Tiefgefroren
Frisch
Frisch
9 St. Hähnchenbrust
Frisch
(etwa 1200 g)
Frisch
12 kleine
Frisch
4 bis 8 (je nach Größe)
Frisch
4 bis 6 (je nach Größe)
Frisch
Frisch
Tiefgefroren
Tiefgefroren
Frisch
8 bis 10 Eingestochen
T
M
YP
ENGE
Tiefgefroren
500 g
Gekocht
600 g
Tiefgefroren
450 g
M
Z
ENGE
1200 g
keine
1200 g
keine
3
keine
9
keine
keine
1 Messlöffel Öl
1 Messlöffel Öl
1 Messlöffel Öl
9
1 Messlöffel Öl
900 g
1 Messlöffel Öl
600 g
1 Messlöffel Öl
1200 g
1 Messlöffel Öl
keine
Fisch - Meeresfrüchte
Z
UGABE
keine
keine
keine
G
UGABE
ARZEIT
20 min
20 min
30 min
35 min
25 min
12 min
20 min
20 min
15 min
15 min
15 min
20 min
12 min
G
ARZEIT
14 min
8 min
10 min
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