Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
wyładowane baterie, zarówno zwykłe jak i z
możliwością doładowania, należy wyrzucać do specjalnie oznaczonych pojemników na odpady,
zanosić do punktów zbiórki odpadów toksycznych lub zwracać w punktach sprzedaży detalicznej
wyrobów elektrycznych. Właściwe usuwanie zużytych baterii jest wynikającym z przepisów
prawnych obowiązkiem.
Uwaga! Baterie zawierające środki toksyczne są oznaczone następującymi symbolami:
Pb = zawiera ołów, Cd = zawiera kadm, Hg = zawiera rtęć.
2.2 Pomiar wyłącznie masy ciała
Wejść na wagę. Na wadze należy stać spokojnie, rozkładając ciężar ciała równomiernie na obie nogi. Waga na-
tychmiast rozpocznie pomiar. Gdy wyświetlacz przestanie migać, pomiar jest zakończony. Po kilku sekundach
od zejścia z wagi następuje jej wyłączenie.
2.3 Ustawianie danych użytkownika
Aby możliwy był pomiar udziału tkanki tłuszczowej i innych wartości, należy w pamięci wagi zapisać osobiste
dane użytkownika.
Waga dysponuje 10 miejscami pamięci, na których można zapisać osobiste ustawienia użytkowników i ponow-
nie je wywoływać.
Włącz wagę (wejdź na chwilę na powierzchnię ważenia). Dotykając krótko stopą jej powierzchni i odczekać do
pojawienia się komunikatu „0.0".
Wcisnąć „SET". Na wyświetlaczu zacznie migać pierwsze miejsce pamięci. Teraz można wprowadzić
n astępujące ustawienia:
Miejsce pamięci
Wzrost
Wiek
Płeć
Stopień aktywności
– Zmiana wartości: naciskać przycisk
– Potwierdzenie ustawień: Nacisnąć przycisk „SET".
– Po ustawieniu i ponownym wyświetleniu wartości na wyświetlaczu pojawia się „0.0".
– Waga jest po tym gotowa do pomiaru. Jeśli nie zostanie dokonany żaden pomiar, waga po kilku sekundach
wyłączy się automatycznie.
Stopień aktywności fizycznej
Wybór stopnia aktywności fizycznej zależy w głównej mierze od okresu (średni lub długi), na jaki jest planowany.
Stopień aktywnośc
i fizycznej
1
2
3
4
5
Dopiero po wprowadzeniu wszystkich parametrów można dokonać pomiaru tkanki tłuszczowej i pozostałych
wartości.
2.4 Przeprowadzanie pomiarów
Po ustawieniu wszystkich parametrów można dokonywać pomiarów masy ciała, tkanki tłuszczowej i p ozostałych
wartości.
Włącz wagę (wejdź na chwilę na powierzchnię ważenia). Dotykając krótko stopą jej powierzchni i odczekać do
pojawienia się komunikatu „0.0".
• Poprzez wielokrotne naciskanie przycisku
dane osobiste. Dane będą wyświetlane kolejno, aż do pojawienia się napisu „0.0 kg".
1 do 10
100 do 220 cm (3'-03" do 7'-03")
10 do 100 lat
mężczyzna ( ), kobieta ( )
1 do 5
lub
Aktywność fizyczna
Brak.
Mała: mały wysiłek fizyczny (np. spacer, lekka praca w ogrodzie, ćwiczenia
gimnastyczne).
Średnia: wysiłek fizyczny przynajmniej 2 - 4 razy w tygodniu, po 30 minut.
Duża: wysiłek fizyczny przynajmniej 4 - 6 razy w tygodniu, po 30 minut.
Bardzo duża: duży wysiłek fizyczny, intensywny trening lub ciężka praca fizyczna,
codziennie, przynajmniej przez 1 godzinę.
albo przytrzymać wciśnięty, w celu szybkiego przewijania.
lub
wybierz miejsce w pamięci, w którym zostały zapisane
33
Pb
Cd
Hg
Quicklinks ausblenden:
Werbung
Inhaltsverzeichnis
