Slim koken
Voedsel
A5
Geroosterde vis
A6
Geroosterd
rundvlees
A7
Geroosterd
varkensvlees
A8
Gegrilde kipfilet
A9
Gegrilde
zalmfilets
A10
Gegrilde visfilet
A11
Bevroren
broodjes
A12
Brownies
42 Nederlands
MC35J8088LT_EN_DE68-04321E-01_NL.indd 42
Portiegrootte
(g)
300-400
Smeer de buitenkant van de vis (forel of brasem) in
500-600
met olie en voeg kruiden toe. Leg de stukken vis naast
elkaar, in tegenovergestelde richting, op het hoge rooster.
Omkeren wanneer het geluidssignaal klinkt. Na de
bereiding 2-3 minuten laten staan.
800-1000
Bestrijk het vlees met olie en kruid het met peper en
1200-1400
zout. Leg het vlees op het lage rooster, eerst met de
vetrand naar beneden. Na het bakken in aluminiumfolie
wikkelen en 10-15 minuten laten rusten.
800-1000
Bestrijk het varkensvlees met olie en kruid het met peper
1200-1400
en zout. Leg het vlees op het lage rooster, eerst met de
vetrand naar beneden. Na het bakken in aluminiumfolie
wikkelen en 10-15 minuten laten rusten.
300-400
Spoel de kipfilet af, marineer deze en leg ze op het hoge
500-600
rek. Omkeren wanneer het geluidssignaal klinkt. Na de
bereiding 2-3 minuten laten staan.
300-400
Bestrijk de zalmfilets in met olie en kruiden. Verdeel
500-600
de moten gelijkmatig over het hoge rooster. Omkeren
wanneer het geluidssignaal klinkt. Na de bereiding 2-3
minuten laten staan.
500-600
Bestrijk de visfilets in met olie en kruiden. Verdeel de
visfilet gelijkmatig over het hoge rooster. Omkeren
wanneer het geluidssignaal klinkt. Na de bereiding 2-3
minuten laten staan.
400-500
Plaats de bevroren broodjes op het lage rooster. Laat ze
na de bereiding 1-2 minuten rusten.
700-750
Doe het voormengsel, het ei, het water, de
zonnebloemolie in een kom en meng dit goed. Giet het
mengsel in een glazen schaal op het lage rooster. Na de
bereiding, 10 minuten laten staan. Desgewenst kunt u de
brownie van noten voorzien.
Aanbeveling
2015-02-04
4:08:55