Inhaltsverzeichnis
Werbung
Quicklinks
Modell-Nr. PETL31806.0
BEDIENUNGSANLEITUNG
Serien-Nr.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur vollkommenen Zufrie-
denstellung unserer Kunden.
Falls Sie irgendwelche Fragen
haben oder falls Teile fehlen,
rufen Sie bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen. Heben
Sie diese Anleitung für späteren
Gebrauch auf.
Werbung
Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für Pro-Form 6.5 X
Inhaltszusammenfassung für Pro-Form 6.5 X
- Seite 1 Modell-Nr. PETL31806.0 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie- denstellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr. VORSICHT Lesen Sie bitte aufmerksam alle Anleitungen, bevor Sie dieses...
-
Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN ............3 BEVOR SIE ANFANGEN . -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um Risiken wie elektrische Schläge, Feuer, Verbrennungen oder Verletzungen weitgehend auszuschließen, lesen Sie bitte vor Inbetriebnahme dieses Gerätes unbe- dingt die nachfolgenden Vorsichtsmaßnahmen. 1. Der Eigentümer dieses Lauftrainers ist dafür schädigt ist oder wenn das Gerät einmal nicht verantwortlich, dass alle Benutzer des Lauf- einwandfrei funktionieren sollte. -
Seite 4: Verwahren Sie Diese Anleitungen
GEFAHR: wiesen. Wartungsarbeiten, die nicht in dieser Ziehen Sie das Netzkabel Bedienungsanleitung beschrieben sind, soll- immer sofort raus nach Benutzung, bevor Sie ten nur durch einen autorisierten Kundendi- den Lauftrainer reinigen und bevor Sie enstvertreter durchgeführt werden. Wartung und Einstellungen durchführen, wie in der Bedienungsanleitung beschrieben. -
Seite 5: Bevor Sie Anfangen
Aufkleber am Lauftrainer (siehe Training machen können. Wenn Sie nicht trainieren, Vorderseite dieser Bedienungsanleitung). können Sie den einzigartigen 6.5 X Lauftrainer so zu- sammenklappen, dass es weniger als die Hälfte des Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen Platzes anderer Lauftrainer in Anspruch nimmt. -
Seite 6: Montage
1/2” Screw (119)–1 3/4” Tek Screw (58)–8 MONTAGE Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Lauftrainers auf einer dafür freigemachten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist. - Seite 7 2. Eine zweite Person soll die Basis (48) in der an- gezeigten Position halten. Finden Sie den linken Pfosten (31), welcher ein Beuge großes Loch nahe der Beuge aufweist. Richten Sie den linken Pfosten (31) so aus, wie abgebildet und befestigen Sie ihn mit zwei Pfostenschrauben (27) und zwei Pfosten- Zahnscheiben (39) an der Basis (48);...
- Seite 8 5. Sehen Sie sich die Nebenzeichnung links an. Suchen Sie die beiden Rahmen-Abstandshalter (34) aus. Öffnen Sie das beigefügte Schmiermit- tel-Paket und geben Sie das Schmiermittel auf beide Seiten jeder Abstandshalter. Dann sehen Sie nach, welches die Außenseite jeder Abstandshalter ist. Stecken Sie einen Rahmen-Abstandshalter (34) zwischen den rechten Pfosten (36) und den Steigungsrahmen (59), sodass die Außenseite...
- Seite 9 7. Legen Sie die Computeranlage mit der Oberseite nach unten auf ein weiches Tuch, um Kratzer auf der Oberfläche zu vermeiden. Computer- Eine zweite Person soll eine Haltestange (18) in kabel der angezeigten Position halten. Schieben Sie das Computerkabel durch die Haltestange und aus dem angedeuteten, quadratischen Loch heraus.
- Seite 10 abgebildet) (nur eine Seite wird hier dargestellt). Drehen Sie alle vier Haltestangenschrauben Zylinder erst etwas hinein, bevor Sie sie festziehen. 10.Lassen Sie eine zweite Person den Rahmen (74) Stange des Lauftrainers festhalten. Klammer Suchen Sie die Gasdruckfeder (99) heraus. Beachten Sie, dass die Gasdruckfeder ein Kolben- und ein Zylinderende hat.
- Seite 11 12. Senken Sie die Pfosten (31, 36) wie dargestellt. 90, 91 Achten Sie dabei darauf, die linke und rechte Seitenansicht Basisabdeckung (90, 91) nicht zu beschädi- gen. Siehe Abbildung 12a. Positionieren Sie die Pfosten (31, 36) so, dass sich der Rahmen (74) des Laufgeräts mittig zwischen den Pfosten be- findet.
- Seite 12 14. Befestigen Sie das Erdleitungskabel des Pfostenkabels (28) mit einer silbernen Öse Erdleitungsschraube (11) an der angegebenen Öffnung in der Basis (48). Drücken Sie dann die angedeutete Dichtung in den rechten Pfosten (36) hinein. Befesigen Sie die rechte Basisabdeckung (91) mit zwei 3/4"...
-
Seite 13: Bedienung Und Einstellung
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG DAS VORGESCHMIERTE LAUFBAND FR/SP Ihr Lauftrainer ist mit einem Laufband ausgestattet, das mit einem Hochleistungsschmiermittel versehen ist. WICHTIG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel oder sonstige Mittel zur Behandlung des Lauf- bandes oder der Laufplattform. Solche Mittel können am Laufband Schäden verursachen. Um Schäden an der Laufplattform zu vermeiden, tragen Sie bitte während der Benutzung des Lauftrainers immer sau- bere Schuhe. -
Seite 14: Den Warnungaufkleber Anbringen
COMPUTERDIAGRAMM Anmerkung: Falls sich eine Plastikfolie Klipp Schlüssel auf dem Computer befindet, entfernen Sie diese. DEN WARNUNGAUFKLEBER ANBRINGEN Geschwindigkeitsveränderung basieren. Jedes Programm kontrolliert automatisch die Geschwindigkeit Die Warnung am Computer ist auf englisch. Das bei- und Steigung des Lauftrainers, während Sie durch ein gelegte Aufkleberblatt enthält dieselbe Information in effektives Training geführt werden. -
Seite 15: Stromanschluss
STROMANSCHLUSS elle Modus ausgewählt. Wenn Sie ein Programm ausgewählt haben, drücken Sie eine der Stecken Sie das Netzkabel Programm-Tasten mehrmals, bis eine Laufbahn ein (sehen Sie sich Seite im Display erscheint. Ein- 13 an). Finden Sie den Position Starten Sie das Laufband. Ein-/Ausschalter am Lauf- trainer in der Nähe des Netzkabels. - Seite 16 Wenn man eine der nummerierten Messen Sie Ihre Herzfrequenz, wenn ge- Neigungstasten drückt, dann wird sich die wünscht. Neigung auf die gewählte Neigungseinstellung an- passen. Anmerkung: Nachdem die Tasten ge- Bevor Sie den drückt sind, kann es einen Moment dauern, bis Hand-griffpuls- das Gerät die entsprechende Neigung erreicht.
-
Seite 17: Voreingestellte Programme Benutzen
Steigungseinstel-lung sind für jeden Abschnitt pro- VOREINGESTELLTE PROGRAMME BENUTZEN grammiert. Anmerkung: Die gleiche Geschwindigkeits- und/oder Steigungseinstellung kann für fortlaufende Abschnitte programmiert Alle vier voreingestellten Programme kontrollieren au- werden. tomatisch die Geschwindigkeit und die Neigung des Lauftrainers, um Sie durch ein wirksames Workout zu führen. -
Seite 18: Verwendung Eines Kalorien-Programms
rechten Seite der Spalte des aktuellen Abschnitts VERWENDUNG EINES KALORIEN-PROGRAMMS die gleiche Zahl der aufleuchtenden Indikatoren an- zeigt wie in der Spalte des aktuellen Abschnitts, so kann ein zusätzlicher Indikator in dieser Spalte Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. ebenfalls auf- oder ableuchten. - Seite 19 Programms beginnt, wird sich der Lauftrainer Geschwindig- automatisch der Geschwindigkeits- und Steigungseinstellungen des nächsten keitseinstel- Segments anpassen. lung für das Laufendes erste Segmentsäule Segment wird Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten, drü- in der blin- cken Sie auf die Stopptaste. Um das Programm kenden laufenden Seg-mentsäule das Matrix.
-
Seite 20: Anwendung Eines Herzschlagprogramms
Messen Sie Ihre Herzfrequenz. ANWENDUNG EINES HERZSCHLAGPROGRAMMS Sie müssen die Handgriffpulssensoren nicht an- dauernd festhalten; man muss sie allerdings des Befolgen Sie den nachstehenden Schritten, um ein Öfteren angreifen, wenn das Herzfrequenzprogramm zu benutzen. Herzfrequenzprogramm richtig funktionieren soll. Sehen Sie sich Schritt 7 auf Seite 16 an. ACHTUNG: Falls Sie Herzpro- bleme haben oder über 60 Jahre alt sind oder... - Seite 21 Sollte die Geschwindigkeit oder die Steigung zu die Zeit zu blinken. Um das Programm neu zu jeder Zeit des Programms zu hoch oder zu niedrig starten, drücken Sie die Start- oder die Beschleu- eingestellt sein, können Sie die Einstellungen mit nigungstaste.
-
Seite 22: Der Informations-Modus
DER INFORMATIONS-MODUS WICHTIG: Erscheint auf der rechten Seite der Anzeige ein d, läuft der Computer im „Demomodus”. Dieser Der Computer verfügt über einen Informationsmodus, Modus sollte nur benutzt werden, wenn der Lauftrainer der die Betriebsdaten des Lauftrainers speichert. Im in einem Geschäft angeboten wird. Wenn sich der Informationsmodus können Sie km oder Meilen als Lauftrainer im Demo-Modus befindet, kann das Maßeinheit wählen und den Demomodus ein- und aus-... -
Seite 23: Zusammenklappen Und Transportieren
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN LAUFTRAINER ZUM LAGERN ZUSAMMENKLAPPEN Bevor Sie den Lauftrainer zusammenklappen, justieren Sie die Steigung auf die niedrigste Position. Wenn dieses nicht gemacht wird, kann der Lauftrainer bleibenden Schaden er- halten. Ziehen Sie das Netzkabel heraus. ACHTUNG: Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwier-igkeiten 20 kg zu heben, um den Lauftrainer hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen. -
Seite 24: Fehlersuche
FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden, einfachen Tipps beheben. Finden Sie das betreffende Problem und folgen Sie den Anleitungen. Wenn Sie weitere Hilfe benötigen, beziehen Sie sich auf die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. SYMPTOM: Das Gerät schaltet sich nicht ein LÖSUNG: a. - Seite 25 SYMPTOM: Das Laufband wird beim Laufen langsamer LÖSUNG: a. Sollten Sie ein Verlängerungskabel brauchen, verwenden Sie niemals eines von mehr als 1,5 m Länge. b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird die Qualität Ihres Lauftrainers vermindert und das Laufband kann auf die Dauer beschädigt werden.
-
Seite 26: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN lorien zur Energiegewinnung. Erst nach diesen ersten ACHTUNG: Minuten fängt Ihr Körper an, gespeicherte Fettkalorien Bevor Sie mit die- zur Energiegewinnung zu verwenden. Ist es Ihr Ziel, Fett sem oder irgendeinem anderen Trainings-Pro- zu verbrennen, stellen Sie die Geschwindigkeit und Stei- gramm beginnen, konsultieren Sie bitte zu- gung des Lauftrainers so ein, dass Ihre Herzfrequenz nächst Ihren Arzt. -
Seite 27: Teileliste
TEILELISTE—Modell-Nr. PETL31806.0 R1106A Bestell- Bestell- Nr. Anzahl Beschreibung Nr. Anzahl Beschreibung Haube Steigungsmotor-Schraube, untere 3/4" Schraube Steigungsrahmen Linke Fußschiene Motor-Spannungsmutter Fußschienenschraube Antriebsriemen Motorspannungs-schraube Membranenschalter Motorspannfeder-scheibe Klipp Kabelband Vordere Laufrolle/Rolle Motor-Schraube Motordrehungs-schraube Antriebsmotor vordere Plattformschraube Motor-Halter Magnet Silberne Erdleitungsschraube Laufbandführung Zahnscheibe Halter der hinteren Laufrolle Netzkabel-Adapter Isolierung... -
Seite 28: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG A—Modell-Nr. PETL31806.0 R1106A... - Seite 29 DETAILZEICHNUNG B—Modell-Nr. PETL31806.0 R1106A...
- Seite 30 DETAILZEICHNUNG C—Modell-Nr. PETL31806.0 R1106A 21 22...
- Seite 31 DETAILZEICHNUNG D—Modell-Nr. PETL31806.0 R1106A...
-
Seite 32: Bestellung Von Ersatzteilen
Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die MODELL-NUMMER des Produktes (PETL31806.0) • den NAMEN des Produktes (PROFORM 6.5 X Lauftrainer) • die SERIEN-NUMMER des Produktes (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) • die BESTELLNUMMER und BESCHREIBUNG der Teile (siehe TEILELISTE und DETAILZEICHNUNG auf Seite 27–31 an)