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ergeben 30 Sekunden und 10 Schwimmzüge für eine Bahnlänge den SWOLF-Wert 40. Generell gilt, dass
deine Effizienz umso höher ist, je niedriger dein SWOLF-Wert für eine bestimmte Distanz ist.
Es macht keinen Sinn, seinen SWOLF-Wert mit den SWOLF-Werten anderer Personen zu vergleichen, da es
ein individueller Wert ist. Er dient als persönliche Unterstützung, um deine Technik zu verbessern und zu ver-
feinern und für unterschiedliche Schwimmstile die jeweils optimale Effizienz zu ermitteln.
BAHNLÄNGE WÄHLEN
Du musst die richtige Bahnlänge wählen, da diese die Berechnung von Tempo, Distanz und Schlagzahl sowie
deines SWOLF-Werts beeinflusst. Die Standardlängen sind 25 Meter und 50 Meter, du kannst aber auch
manuell eine individuelle Länge einstellen. Die Mindestlänge, die gewählt werden kann, beträgt 20 Meter.
Die gewählte Bahnlänge wird im Vorstartmodus angezeigt. Um sie hier zu ändern, halte die LIGHT-Taste
gedrückt, um das Schnell-Menü
Du kannst die Bahnlänge auch unter
BAHNSCHWIMMEN-TRAININGSEINHEIT STARTEN
1. Drücke in der Uhrzeitanzeige die START-Taste, um in den Vorstartmodus zu wechseln, und blättere
zum Profil „Bahnschwimmen".
2. Vergewissere dich, dass die richtige Bahnlänge (auf dem Display angezeigt) eingestellt ist.
3. Drücke die START-Taste, um die Trainingsaufzeichnung zu starten.
NACH DEM SCHWIMMEN
Die Trainingszusammenfassung des V800 liefert dir folgende Daten:
Durchschnittliches und maximales Tempo (Tempo/100 Meter oder Tempo/100 Yards).
l
Rundeninformationen
l
Zusammenfassung nach Schwimmstil, dies beinhaltet:
l
Schwimmzeit
l
Durchschnittliche und maximale Herzfrequenz (wenn ein H7 Herzfrequenz-Sensor verwendet
l
wird)
Durchschnittliches und maximales Tempo (Tempo/100 Meter oder Tempo/100 Yards)
l
Durchschnittliche Anzahl Schwimmzüge (Schwimmzüge/Bahnlänge und Schwimm-
l
züge/Minute)
Nach der Trainingseinheit kannst du im Flow Webservice eine detaillierte Aufschlüsselung deines Schwimm-
trainings betrachten.
Sportprofile
aufzurufen, wähle
Eingaben > Sportprofile > Bahnschwimmen > Bahnlänge
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Bahnlänge
und stelle die korrekte Länge ein.
ändern.
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