BH FITNESS YF93 Montage- Und Gebrauchsanleitung Seite 20

Gewichtsabnahme
In diesem Fall ist die ausgeführte
Anstrengung der wichtige Faktor. Je
intensiver und länger die Körperarbeit,
desto höher
verbrannten Kalorien. Die geleistete
Arbeit ist die gleiche wie bei der
Verbesserung
Kondition, jedoch mit einem anderen
Ziel.
MONTAGEHINWEISE.-
1.
Entnehmen Sie das Gerät aus der
Verpackungskiste und prüfen Sie die
Vollständigkeit der Teile Fig.1:
(8) Hauptständer;
Sitzstange; (17)
Einstellung der Sitzhöhe; (12) vordere
Stabilisierungsstange mit Rädern; (14)
hintere Stabilisierungsstage
höhenverstellbaren
Nivellierungselementen;
Pedale (9) rechts und (16) links.
2.
Den Sicherheitsstift (15) aus dem
Hauptständer (8) ziehen.
3. Montage der
Stabilisierungsstangen
Positionieren
Stabilisierungsstange
Vorderseite des Geräts Fig.2; setzen
Sie die Schrauben (13) M-8x50, die
Unterlegscheiben (7) und die Muttern
(11) ein.
Positionieren Sie dann die hintere
Stabilisierungsstange
montieren Sie sie auf die gleiche
Weise wie
Stabilisierungsstange. Ziehen Sie die
Muttern (11) gut fest.
4. Montage des Sitzes
Setzen Sie
Pfeilrichtung
die Menge
der physischen
(2) Lenker;
Regler für
(21)
Sie
(12) an
(17)
die vordere
den Sitz (21)
Fig.3 auf
Halterungsstück der Sitzstange (18).
Achten Sie dabei darauf, dass die
Löcher der Sitzstange zur Vorderseite
des Sitzes zeigen. Ziehen Sie die
der Muttern gut fest.
5. Montage der Halterung der
Rückenlehne
Positionieren
Rückenlehne (22) an der Sitzstange
(18) Fig.4. Setzen Sie die Schrauben
(29) und die Unterlegscheiben (19) ein
und ziehen Sie sie mit den Muttern
(20) fest.
6. Anbringen der Rückenlehne
(8)
Positionieren Sie die Rückenlehne
die
(26) an der Halterung (25) Fig.5.
Schrauben Sie sie mit den Schrauben
(27) und den Unterlegscheiben (6) fest
mit
Fig.5.
Sitz;
7. Montage des Haltegriffs des
Sitzes
Positionieren Sie den Haltegriff (23)
an der Halterung (25) Fig.6. Setzen
Sie die
Unterlegscheiben (6) und den Muttern
(20) ein und ziehen Sie sie gut fest.
die
Stecken Sie dann die Sattelstütze in
der
die Öffnung Fig.7, des Hauptkörpers
(8), legen Sie die Stammklemmknopf
(17), stellen Sie den Sitz in eine
bequeme
Klemmknopf (17) und ziehen im
Uhrzeigersinn.
und
8. Anbringen des Lenkers
Positionieren Sie den Lenker (2) an
dem Ruderrohr (8) Fig.8. Setzen Sie
die Schrauben
Unterlegscheiben (20) und (19) ein
Fig.8 und ziehen Sie sie gut fest.
in
Stecken die Halterung (33) an dem
das
Riderrohr (2) Fig. 9. Setzen den
20
Sie das
Schraube (3)
Position
(28)
„U" der
mit den
mit der
mit den