Seite 1
OWNER’S MANUAL 2 - 15 BETRIEBSANLEITUNG S. 15 - 29 MODE D’EMPLOI P. 30 - 45 HANDLEIDING P. 46 - 59 MANUALE D’USO P. 60 - 73 MANUAL DEL USUARIO P. 74 - 87 BRUKSANVISNING S. 88 - 100 KÄYTTÖOHJE S.
PROFILES ..............11 surfaces. MEMORY FUNCTION ..........12 MAINTENANCE ............12 • T80 / T85 must not be used outdoors. MALFUNCTIONS ............. 13 MOVING AND STORAGE ........14 T80 / T85 tolerates an environment TECHNICAL DATA ........... 14 measuring +10°C to +35°C. Air humidity must never exceed 90 %.
In case of problems the handlebar/console unit onto the handrail ends and contact your Tunturi dealer. The package includes tighten all the hex screws on the sliders. Fasten the a silicate bag for absorbing moisture during storage handrail bolts.
Secure the fastening nuts. T80 / T85 Secure the front support to the running base with Open both packages and remove all protective styrox screws (C) and washers (D).
Insert the Tunturi’s website at www.tunturi.com. safety key into the key holder at the left side of the console. Ensure that the clip of the safety key is properly ABOUT THE EXERCISE ENVIRONMENT attached to your clothing;...
measurement. Sweat and other moisture can, however, • If you encounter any operational faults during keep the transmitter in an active state and waste battery exercise, grip the handlebar for support and stand on energy. Therefore it is important to dry the electrodes the landing rails to the left and right of the running carefully after use.
Seite 7
Running deck speed (0,5-20 km/h / 0,3-12,5 mph In user settings, you can adjust the values with the arrow (T80) / 0,5-22 km/h / 0,3-14 mph (T85)), 0,1 km / keys. In HRC mode, you can set and scale the target mph increment.
PSC. The PSC signal POSITION SPEED CONTROL (PSC) light indicates that the feature is in operation. T80 / T85 is equipped with three PSC signal lights that show Position Speed Control (PSC) allows you to adjust...
• O W N E R ’ S M A N U A L T 8 0 T 8 5 Press SELECT until the signal light shows next to the Function). Press the STOP key twice to end exercising Manual text. and display feedback on your workout.
EXERCISE PROFILES begin the 3-minute warm-up period. Begin the warm- up period by pressing START. Tunturi has developed different preset exercise profiles in order to ensure versatile, pleasant and goal-oriented The running deck elevation is adjusted at 1 % to training.
• O W N E R ’ S M A N U A L T 8 0 T 8 5 change the value using the arrow keys (limit 10 minutes Press SELECT until the signal light shows next to the (10:00) –...
heart rate. The profile is suited to weight control. The Press ENTER to confirm your selection. default values are preset to an average heart rate of 114 Press START to begin the profile. bpm and a maximum heart rate of 125 bpm. The RERUN function allows you to scale your own profile and save the changes.
NOTE! Lubricate your treadmill only with T-Lube S sufficient to replace the defective part. Always give silicon lubricant. Contact your local Tunturi distributor the model, serial number of your equipment and in for further supplies of T-Lube. case of malfunctions also conditions of use, nature of malfunction and any error code.
Move the T80 / T85 (Foldaway) treadmill according to the following instructions: turn the transportation T80 / T85 treadmill meets the requirements of the EU’s wheels located at the front end of the treadmill so that EMC Directives on electromagnetic compatibility (89/...
TRANSPORT UND AUFBEWAHRUNG ....28 haben Sie gezeigt, dass Sie Qualität zu schätzen wissen. TECHNISCHE DATEN ..........29 Mit einem Tunturi-Fitnessgerät haben Sie sich für ein hochwertiges, sicheres und motivierendes Produkt als WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Trainingspartner entschieden. Welches Ziel Sie auch...
VORDERSTANGEN LAUFUNTERLAGE Befestigen Sie die beiden Vorderstangen mit den Verbinden Sie bitte den mit den Handstützen Sechser-Hohlschrauben (A) am Unterrahmen. kombinierten Unterrahmen folgendermaßen mit der Vergewissern Sie sich, dass sich der Plastikschutzkopf Laufunterlage: am unteren Ende der Vorderstangen am Loch Entfernen Sie bitte die Styroporteile am vorderen des Unterrahmens befindet.
Kabel mit dem Anschluss an der linken Seite unter der heiben wieder an. Laufunterlage. Das Anschließen geht leichter, wenn Sie T80 / T85 das Laufband leicht auf die rechte Seite kippen. Öffnen Sie beide Verpackungen und entfernen Sie die Bringen Sie Ihr Laufband an den gewünschten Platz (siehe Transport und Lagerung).
Hinweise zu Ihrem Trainingsgerät und zum effektiven „Funktionsstörungen“ nach. • Training damit finden Sie auf der Internetseite von Bei Übelkeit, Schwindelgefühl oder anderen Tunturi www.tunturi.com. ungewöhnlichen Symptomen während des Trainings, beenden Sie Ihre Übung und suchen Sie einen Arzt auf. FÜR IHRE GESUNDHEIT •...
• B E T R I E B S A N L E I T U N G T 8 0 T 8 5 HERZFREQUENZ 220 – ALTER Egal, welches Ziel Sie erreichen wollen, die besten Das Maximum unterscheidet sich von Mensch zu Resultate erzielen Sie mit einem Training auf dem Mensch.
Seite 20
Vor Betätigung der START-Taste können Sie mit der GRAFIK/TEXTANZEIGE SELECT-Taste einen Trainingsmodus wählen. Während des Trainings können Sie mit der SELECT-Taste die Das T80-Modell ist mit einer kombinierten Text- und gewünschte Profilanzeige wählen. Profilanzeige ausgestattet, die den Benutzer auf Englisch durch den Trainingsablauf führt und während des ENTER Trainings anleitet.
• B E T R I E B S A N L E I T U N G T 8 0 T 8 5 BITTE BEACHTEN! Die Verwendung der PSC-Funktion ENTER-Taste, worauf Sie zur nächsten Einstellung setzt die Verwendung des Herzfrequenz-Messgurts gelangen: Die Angaben werden zur Einschätzung des T41 von Polar voraus! Als Zeichen der aktivierten Energieverbrauchs benötigt.
oder einen Konditionstest. Dabei können Sie die mit einer Geschwindigkeit von 1,5 km/h in Bewegung. Laufbandgeschwindigkeit mit Hilfe der PSC-Funktion Sie können die Geschwindigkeit mit den Hase-/ steuern. Die Aktivierung der PSC-Funktion wird Schildkrötetasten und mit der PSC-Funktion verändern. durch die leuchtende PSC Signallampe in der Anzeige Sie können die Laufbandneigung mit den Tasten zur signalisiert.
Seite 23
• B E T R I E B S A N L E I T U N G T 8 0 T 8 5 180) mit den Pfeiltasten. Das Textfeld des Cockpits erfragt das Alter der Beginnen Sie mit dem Programm durch Betätigung Testperson (AGE): Geben Sie mit den Pfeiltasten Ihr der START-Taste.
Sie können den Wert mit den Pfeiltasten verändern Zur Sicherstellung eines vielseitigen, angenehmen und (Grenzwerte 10 Minuten (10:00)- 3 Stunden (h3:00), zielorientierten Trainings hat Tunturi in verschiedener Veränderungen in Stufen zu 5 Minuten / 3 km – 42 km, Weise wirkende fertige Trainingsprofile entwickelt.
• B E T R I E B S A N L E I T U N G T 8 0 T 8 5 vorprogrammierte Auslaufphase, an deren Ende Drücken Sie die ENTER-Taste zur Bestätigung Ihrer das Laufband stehen bleibt. Auch jetzt können Wahl.
PROFIL 4 (Rolling Hills). Streckenprofil: Sie können SPEICHERN EINES EIGENEN PROFILS die Kilometerlänge des Profils selbst einstellen. Das Vorgegebene Profile können Sie direkt am Ende Profil wurde vor allem für das Leistungssporttraining des jeweiligen Profils oder früher nach einmalligem entwickelt, bringt aber auch Abwechselung ins Drücken der STOP-Taste abspeichern.
Laufmatte, Laufplatte und Seitenprofile) regelmässig mit BITTE BEACHTEN! Zur Behandlung des Laufbandes nur einer kleinen Düse absaugen. T-Lube S verwenden! T-Lube S ist bei Ihrem Tunturi- Händler erhältlich. BITTE BEACHTEN! Halten Sie die Umgebung des Laufbandes sauber. Im Betrieb zieht das Laufband z.B.
Gerät kann weiterverwendet werden. TRANSPORT UND AUFBEWAHRUNG Sollte die Funktionsstörung aber wieder auftreten, das Gerät umgehend ausschalten und Kontakt mit Ihrer Das Laufteil vom T80 /F85 (Foldaway) lässt sich nationalen Tunturi-Vertretung aufnehmen. zur raumsparenden Aufbewahrung zwischen den Trainingseinheiten wie folgt bequem hochklappen.
Länge ..........210 cm (Aufbewahrungsstellung ....76 cm) Höhe ...........142 cm (Aufbewahrungsstellung ....197 cm) Breite ..........91 cm Gewicht T80 / T80 (Foldaway) ...114 kg / 150 kg Lauffläche ........51 x 143 cm Geschwindigkeit ......0,5-20,0 km/h Neigung ........0-10 % Motor ..........3,0 ps (Foldaway) Länge ..........210 cm...
TABLE DES MATIERES ATTENTION ASSEMBLAGE ............31 T80 / T85 (FOLDAWAY) ........... 31 • T80 / T85 ..............33 Le fil électrique de l’appareil est équipé GÉNÉRALITÉS SUR ..........34 de fi ches mises à la terre.
150 Ne pas retirer les plaques de polystyrène placées sous la piste ! • T80 / T85 peut être utilisé à la maison. BARRES D’APPUI AVANT La garantie ne couvre que les defauts ou imperfections s’etant manifestes pendant l’utilisation à...
Seite 32
REPOSE-MAINS ET COMPTEUR Fixer les barres d’appui à l’aide de vis (C) et rondelles (D) à la piste . Faire tourner les pièces coulissantes situées sur les côtés du repose-mains vers le bas, de manière à pouvoir fixer chaque pièce coulissante avec la vis de fixation (B) au trou de fixation inférieur du repose-mains.
Bien serrer les vis de fixation pour l’installation, basculer légèrement le tapis de course sur terminer. la droite. T80 / T85 CLE DE VERROUILLAGE DE SECURITE Ouvrir les deux emballages et retirer tous les morceaux L’appareil est équipé d’une clé de verrouillage de de polystyrol.
Toujours courir le plus possible au milieu du de votre appareil sportif et les facteurs d’un tapis et maintenir une distance avec le compteur de entraînement efficace das le web de Tunturi, à l’adresse manière à ce que celui-ci ne dérange pas votre course, www.tunturi.com.
La plage de vitesse du tapis est de 0,5 à 20,0 km/h (T80) / de 0,5 à 22,0 km/h (T85). de fiabilité de la mesure du rythme cardiaque. Un téléphone portable, une télévision et d’autres appareils...
Seite 36
(Vitesse) appuyer deux fois sur la touche STOP. Une pression de Vitesse du tapis en kilomètres (0,5 à 20,0 km/h (T80) 2 secondes de la touche STOP met le compteur à zéro, / de 0,5 à 22,0 km/h (T85)) par crans de 0,1 km/h. Le le compteur se met en mode démarrage.
• M O D E D ´ E M P L O I T 8 0 T 8 5 Indiquer le sexe (Male = homme, Female = femme); l’affichage du compteur Heart Rate est l’indicateur de modifiez le réglage à l’aide des touches flèches, validez l’activation de la fonction de contrôle cardiaque.
barres indiquent dans quelle zone de vitesse vous vous la gauche de sorte que les informations sur la vitesse sont trouvez (lièvre = accélération, - = vitesse standard, tortue indiquées pour les 20 dernières minutes. En appuyant = décélération). sur la touche SELECT durant l’exercice, l’écran affiche Démarrez l ’exercice choisi en appuyant sur la touche la vitesse, l’angle, la fréquence cardiaque cumulés ainsi START et réglez la vitesse du tapis en vous déplaçant en...
Seite 39
Le test est précédé d’une séquence de 3 minutes d’échauffement. Le test de marche nécessite l’utilisation du Tunturi vous recommande de continuer à marcher cardiofréquencemètre. Dans le test de marche, la tranquillement après le test, pour que le pouls retombe condition physique est mesurée en fonction du rythme...
SELECT pour passer d’une valeur préprogrammée à Afin de vous assurer un entraînement agréable et l’autre. Le dernier réglage de durée est visible sur l’écran répondant à vos objectifs, Tunturi a développé des numérique. Vous pouvez changer la valeur avec les profils d’entraînement fonctionnant de différentes touches flèches (valeurs limite 10 minutes (10:00) –...
• M O D E D ´ E M P L O I T 8 0 T 8 5 Appuyez sur la touche SELECT, jusqu’à ce que le Appuyez sur la touche START, l’exercice commence voyant s’allume à côté du profil 4. Appuyez sur la et le tapis se met en route.
du rythme cardiaque de type intervallaire. Ce profil Appuyez sur la touche ENTER pour valider votre convient au maintien de la forme physique et au sélection. Sélectionnez RERUN (utilisation du profil contrôle du poids. Avec les paramètres préprogrammés, sans modification) ou RACE (utilisation du profil le taux cardiaque moyen est de 122, le taux maximal de basé...
Seite 43
ATTENTION ! Utilisez uniquement du lubrifiant silicon de la pièce défectueuse. T-Lube S de Tunturi pour le graissage de la plaque de base. Le T-Lube S est disponible auprès des vendeurs Si votre tapis se comporte de façon anormale, placer Tunturi.
Lorsqu’elle détecte un défaut de fonctionnement, uniquement reposant sur les ressorts à gaz ! l’interface affiche un code d’erreur sur l’écran. Déplacer le tapis de course T80/T85 (Foldaway) de la SYSTEM CHECK FAILED - Mauvais fonctionnement manière suivante : faire pivoter les roulettes de transport éventuel de la commande du moteur.
(89/336/CEE) et les appareils électriques déstinés à une utilisation dans certaines limites de tensions (72/23/ CEE). Les produits portent en conséquence le label CE. Le T80 / T85 est conforme aux normes CEN de définition et de sécurité (Classe SA, EN-957, paragraphe 1 et 6).
90 % zijn. MONTAGE ..............46 • De T80 / T85 is voor thuis- en light commercial T80 / T85 (FOLDAWAY) ........... 46 gebruik. De garantietermijn van de T80 / T85 bij T80 / T85 (FOLDAWAY) ........... 47 thuisgebruik is 24 maanden en bij light commerial T80 / T85 ..............
• H A N D L E I D I N G T 8 0 T 8 5 T80 / T85 (FOLDAWAY) stekker van de meter en duw het zo aangesloten snoer de handsteun in. Duw nu de combinatie handsteun-meter VOORLEUNINGEN op de uiteinden van de vóórleuningen en draai alle...
BELANGRIJK! aan de onderkant van de voorleuningen met vier De T80 / T85 mag alleen worden aangesloten op een inbusschroeven (A) en onderlegringen (B) en geaard stopcontact. Het gebruik van een verlengsnoer is twee inbusschroeven (C) en onderlegringen (D).
Loop altijd zoveel mogelijk in het midden van kunt U in deze gids en Tunturi’s website www.tunturi. de mat en blijf zo ver van de meter af dat deze u niet com vinden.
De loopbandsnelheid is van 0,5 tot 20,0 Denkt u eraan wat de trainingskleding betreft, dat km/h (T80) en van 0,5 tot 22,0 km/h (T85). bepaalde in de kleding gebruikte vezels (zoals polyester of polyamide) statische electriciteit veroorzaken, wat bij LOOPHOEK de hartslagmeting problemen veroorzaken kan.
Deze gegevens zijn nodig voor de inschatting Ware fitness test- en conditieprogramma. Informatie van het energieverbuik. betreffende het gebruik van T-Ware kunt U in Tunturi’s Stel het geslacht in (Male = man / Female = vrouw): website www.tunturi.com vinden.
Op het display TOTAL TIME -ziet u uw eigen totale seconden voorbij is, verschijnt er op de display de tekst gebruiksduur van de loopmat. Door de ENTER-toets in CALIBRATION READY PRESS START (instelling te drukken, gaat u verder naar het volgende display. gereed, begin functie met START-knop).
Seite 53
• H A N D L E I D I N G T 8 0 T 8 5 MANUELE TRAINING deze mode, wordt de snelheid aangepast door op het Haas of op de Schildpad-toets te drukken. Bij deze DIRECT BEGINNEN: trainingsvorm regelt u zelf de snelheid van de loopmat Manuele training is de uitgangsinstelling van de via de PSC-functie of met behulp van de haas/...
Seite 54
In het tekstveld van de meter wordt het geslacht In het tekstveld van de meter wordt de leeftijd van van de deelnemer gevraagd (SEX): stel dit in met de de deelnemer gevraagd (AGE): stel deze in met de pijltoetsen. Bevestig met ENTER. pijltoetsen.
Druk de SELECT-toets in, totdat het signaallampje Om u van een veelzijdige, aangename en doelbewuste bij het profiel 4 brandt. Met de START-toets bevestigt u training te verzekeren, heeft Tunturi een paar klare, op de instelling. verschillende manier functionerende trainingsprofielen Stel de afstand / tijd van het profiel in.
te drukken. U kunt de training in het geheugen opslaan gebaseerd op gelijkmatig toe- en afnemen van de (zie bij Geheugenfunctie). Door twee keer op de STOP- hartslag. De hartslag blijft bijna de hele tijd rond de knop te drukken, beëindigt u het trainingsprogramma; 135-145.
Plaats de spuitmond tussen de mat en de plaat. BELANGRIJK! De looptrainer dient uitsluitend te worden gesmeerd met de door Tunturi aanbevolen Probeer de spray zo veel mogelijk in het midden van het loopvlak te krijgen. smeermiddel. De looptrainer mag nooit met andere Spuit gedurende 5 seconden.
Als de mat, ondanks het afstellen, normaal gebruiken. Als de foutmelding niet verdwijnt, blijft doorslippen, neem dan contact op met uw Tunturi neem dan contact op met de verkoper van het toestel. dealer.
Breedte ........91 cm opnieuw aan. Bij het starten voert de mat automatisch Gewicht T80 / T80 (Foldaway) ..114 kg / 150 kg het ijken van de hefmotor uit. Als de foutmelding niet Lengte loopvlak ......143 cm terugkomt, kunt u het toestel verder normaal gebruiken.
Seite 60
CODICI DISFUNZIONI ..........72 allenamento che intendi praticare, questo è lo strumento SPOSTAMENTO ED IMMAGAZZINAGGIO ..... 72 fatto per te. Nel fascicolo unito al tuo attrezzo Tunturi DATI TECNICI ............73 troverai le informazioni necessarie per un allenamento efficace. Puoi anche consultare il sito internet della Tunturi ( WWW.TUNTURI.COM...
Seite 61
• M A N U A L E D ´ U S O T 8 0 T 8 5 BARRE D’APPOGGIO ANTERIORI TAPPETO DEL TREADMILL Fissa entrambe le barre al telaio inferiore, utilizzando Fissa l’assieme telaio inferiore-corrimano al tappeto nel le quattro viti esagonali (A).
(D). Dopo questa operazione, fissa gli attacchi ATTENZIONE! T80 / T85 deve essere collegato a corrente delle barre d’appoggio al nastro, utilizzando le quattro con presa di terra. Non fare uso di prolunghe, quando rosette e le relative viti esagonali.
• M A N U A L E D ´ U S O T 8 0 T 8 5 ALLENAMENTO • Non usare l’attrezzo, qualora l’involucro di protezione non sia fissato al suo posto. Prima di iniziare l’allenamento, leggere attentamente •...
(esempio poliesteri si verifica più rapidamente. La scala di velocità della e poliamidi) sono produttrici di elettrostaticità, e ciò pedana va da 0,5-20 km/h (T80) ed 0,5-22 km/h può inficiare l’affidabilità della misura pulsazioni. (T85).
La velocità del tappeto in chilometri orari (0,5-20,0 massima. Durante questi programmi, la velocità viene km/h – T80 / 0,5-22,0 km/h – T85), con intervalli di regolata automaticamente in base alla frequenza cardiaca 0,1 km/h. La spia evidenzia l’unità di misura selezionata dell’utente;...
Dopo aver impostato i dati utente, questi possono essere Se al contatore non arrivasse il segnale pulsazioni, o sfruttati ed utilizzati, selezionando il codice utente qualora si presentasse qualche problema nella misura personale all’inizio di ogni allenamento. Il codice utente della distanza, il contatore ritornerà...
• M A N U A L E D ´ U S O T 8 0 T 8 5 ESERCIZIO IN MANUAL esercizio sei tu a regolare la velocità del nastro, mediante la funzione PSC o tramite i tasti lepre e tartaruga. AVVIO RAPIDO: b) Velocità...
Seite 68
utilizzando i tasti freccia. Confermare la selezione, (SEX) dell’utente: inserire il proprio sesso, utilizzando i pressando il tasto ENTER. tasti freccia. Confermare la selezione, pressando il tasto Il programma chiede nel campo di testo il sesso ENTER. (SEX) dell’utente: inserire il proprio sesso, utilizzando i Il programma chiede nel campo di testo l’età...
PSC. Se non si utilizza la funzione PSC, il e piacevole, oltre che orientato a raggiungere determinati profilo non richiede l’impiego del cardiofrequenzimetro. risultati, Tunturi ha messo in programma profili di Ciononostante, questo strumento fornisce tutta una esercizio in grado di soddisfare le più svariate esigenze.
predeterminare la durata dell’esercitazione. In quanto PROFILO 4 (Rolling Hills). Distanza da percorrere: la profili a controllo frequenza cardiaca presuppongono lunghezza del profilo può essere impostata in chilometri. sempre l’uso di cintura pulsazioni. Se la misura dei Nonostante questo profilo sia stato sviluppato battiti non funziona, sulla lavagna del diaplay compare soprattutto per chi pratica lo sport a livello agonistico, l’avviso CHECK TRANSMITTER.
ATTENZIONE! Per la lubrificazione della base, usare componenti). Importante è controllare periodicamente esclusivamente lubrificante T-Lube S, della Tunturi. Il la tenuta di tulle le viti ed i dadi di fissaggio. Se T-Lube S può essere richiesto direttamente dal vostro un componente si guasta, dovrà essere sostituito rivenditore di fi ducia.
Controllate la scorrevolezza del tappeto nel corso Tunturi indicando de che cosa di tratta, le condizioni in dell’esercizio ed eseguite le eventuali operazioni di cui la usi, la data di acquisto, il modello e il numero di regolazione.
CE. Il dietro all’attrezzatura ed afferra il profilato d’alluminio T80 / T85 è in conformità con gli standars EN per la posteriore Solleva la parte posteriore del treadmill in precisione e la sicurezza (Classe SA, EN-957, parti 1 e modo che poggi solo sulle rotelle.
Seite 74
2/2. • No intente hacer revisiones o ajustes no descritos en T80 / T85 (Foldaway) ¡No saque las bolas de este Manual. Siga al pie de la letra las instrucciones de poliestireno que vienen debajo de la superficie de servicio. Antes de hacer cualquier tarea de montaje o carrera! mantenimiento compruebe si la máquina está...
Seite 75
• M A N U A L D E L U S A R I O T 8 0 T 8 5 BARANDILLAS DELANTERAS SUPERFICIE DE CARRERA Sujete las dos barandillas delanteras al cuadro inferior Acople la combinación de cuadro inferior y manillar en mediante cuatro tornillos de cabeza hexagonal (A).
Finalmente, apriete los arandelas de sujeción. Introduzca el cable procedente del manillar izquierdo en el conector situado debajo de la superficie de carrera, T80 / T85 en el lado izquierdo. Se puede facilitar el montaje inclinando la cinta andadora un poco hacia el costado Abra los dos embalajes y retire todos los trozos derecho.
Seite 77
NOTA: Se debe conectar y educados en el uso del mismo, considerando su la T80 / T85 a un enchufe con toma de tierra. No desarrollo físico y mental y su personalidad. • use alambres de extensión al conectar el equipo a la Sólo una persona por vez puede usar el equipo.
Por tanto, es importante secar bien los electrodos rápidamente. La velocidad de la cinta trotadora varía después de usarlo. entre 0,5-20 km/h (T80) y 0,5-22 km/h (T85). A la hora de elegir la ropa adecuada para realizar los CONTROL DE LA PENDIENTE ejercicios tenga en cuenta que algunas fibras textiles Pulsando la tecla “arriba”...
T 8 0 T 8 5 segundos la tecla STOP el contador vuelve a estado La velocidad de la cinta, 0,5-20 km/h (T80) y 0,5- inicial de cero y la cinta vuelve al ángulo cero. 22 km/h (T85) en escalones de 0,1 km/h. La señal luminosa indica la unidad seleccionada (km/h, mph, pace = minutos / kilómetro).
PSC del velocímetro le indica que la función está activa. medición de ritmo cardíaco en la pantalla Heart Rate Los modelos T80-T85 dispones de tres puntos de luz parpadea un cuadrito. indicadora de PSC que le indican el área de velocidad en la que se encuentra.
• M A N U A L D E L U S A R I O T 8 0 T 8 5 EJERCICIO MANUAL debe ajustar la velocidad con los teclas liebre y tortuga. En este modo de entrenamiento uno mismo controla la Puesta en marcha instantánea: velocidad con la ayuda de función PSC o con las teclas liebre y tortuga.
Para garantizar los ejercicios variados, agradables y categorías de condición física de diferentes grupos de exigentes, Tunturi ha desarrollado diferentes perfiles edad. predeterminados. Durante el ejercicio se facilita, además, información detallada sobre el perfil elegido.
Seite 83
• M A N U A L D E L U S A R I O T 8 0 T 8 5 automáticamente el ejercicio, tras el cual UOMINI / CAPACITÀ MASSIMA DI IMMISSIONE DI OSSIGENO la cinta se detendrá. Es posible guardar el (VO2MAX) 1 = MOLTO BASSO - 7 = OTTIMO ejercicio en la memoria del contador (véase ETÀ...
del perfil deseado (5-8). Para aceptar pulse ENTER. prefijados de inclinación permiten un entrenamiento Utilice las teclas de flecha para seleccionar un modelo con pendiente a intervalos, la inclinación media es del de control de ritmo cardíaco. 2,4 %. Introduzca la distancia y el tiempo del perfil. En la PERFIL 5 (Fatburner 1).
NOTA: Lubricar la placa de base sólo con T-Lube S de LIMPIEZA Y LUBRICACION Tunturi. El aceite T-Lube S lo puede adquirir en su distribuidor de Tunturi. Quite el polvo de las superfi cies de la máquina, sobre todo de los manillares y del contador, con un paño o toalla húmedos.
AJUSTE DE LA CINTA RODANTE uso, tome contacto inmediatamente con su proveedor Tunturi, informando el modelo y el número de serie del Observe el movimiento de la cinta durante el ejercicio equipo. y lleve a cabo los siguientes ajuste siempre de inmediato al darse cuenta de la necesidad de hacerlo.
Longitud ........210 cm TRASLADO Y ALMACENAJE (posición de almacenaje ....76 cm) Altura ..........142 cm Ud. puede levantar la cinta di T80 / T85 (Foldaway) (posición de almacenaje ....197 cm) hasta una posición vertical para que ocupe menos Anchura ........91 cm espacio.
MÄTARE ..............92 att du verkligen värdesätter hög kvalitet och stil. VISNING PÅ SKÄRMEN .......... 92 Med ett träningsredskap från Tunturi har du valt en INSTÄLLNING AV ............ 93 säker och motiverande produkt av hög kvalitet till ANVÄNDARUPPGIFTER ......... 93 träningspartner.
Seite 89
• B R U K S A N V I S N I N G T 8 0 T 8 5 att plastfästena i stolparnas nedre ändar sitter i rätt läge mot hålen i ramen. Var försiktig, så att kabeln i den vänstra stolpen inte kommer till skada.
T80 / T85 att säkerhetsnyckeln är ordentligt i sin plats samt fäst vid kläderna; när bandet spänns får hållaren aldrig lossna Öppna båda förpackningarna och ta bort alla från kläderna, utan säkerhetsnyckeln ska dras ur låset. frigolitbitar samt brädorna från löpunderlagets sidor.
• B R U K S A N V I S N I N G T 8 0 T 8 5 personlighet. För trådlös mätning av pulsen under träningen, skall du • Redskapet får användas av endast en person åt gången. noggrant fukta de räfflade elektroderna i elektrodbältet •...
2 sekunder nollställer du mätaren, varefter den Löpbandets hastighet i kilometer per timme (0,5–20,0 går till startläget. km/h – T80 / 0,5-22,0 km/h – T85) i steg om 0,1 km/h. Lampan visar vald enhet (km/h, mph, pace = SELECT minuter/kilometer).
• B R U K S A N V I S N I N G T 8 0 T 8 5 VAL AV TRÄNING används bl.a. till att uppskatta kaloriförbrukningen. Samtidigt kan du ställa in vilken enhet du vill använda, Tryck på...
Om du tycker att gränserna för hastighetsintervallen är Om du vill använda dig av dina personuppgifter eller lämpliga, kan du i fortsättningen starta PSC bara genom spara ditt träningspass, mata in dina personuppgifter att välja PSC ON, trycka på ENTER, START och välja eller välj ditt användarnamn (1-4).
3 minuter. När klockan visar 0.00, hörs en ljudsignal och testet börjar (TEST STARTED). För att säkerställa att träningen blir mångsidig, behaglig och målinriktad har Tunturi utvecklat ett antal färdiga träningsprofiler som fungerar på olika sätt. Mätaren ATT GÖRA KONDITIONSTESTET: meddelar på...
är färdigt. Därefter mattan stoppar. Du kan spara profilen med hjälp av piltangenterna i steg om 1 % träningspasset nu (se Minnesfunktioner). uppåt eller neråt. Om du trycker på STOP en gång stannar mattan Rolling Hills är en intervallträningsprofil, där du kan och övergår till stand by-läge i 5 minuter.
• B R U K S A N V I S N I N G T 8 0 T 8 5 passar såväl nybörjare som för den som vill upprätthålla ENTER. Träningspasset lagras under det valda namnet. sin kondition. Den förinställda medelhastigheten är 6,9 Texten (SAVED AS OWN 1-5) bekräftar att profilen km/h och maxhastigheten är 7,2 km/h.
Seite 98
knyckiga bör du kontrollera om löpbandet behöver Redan 1/4 varv påverkar bandets riktning. Därför skall smörjas. Känn efter med handen under det avstängda justeringsbultarna vridas litet åt gången. Om löpbandet löpbandet och om fingrarna är torra och bottenskivan drar åt höger, vrid den högra justeringsbulten ¼ varv inte känns hal, behöver den smörjas.
Vikt T85(foldaway) ......114 kg / 150 kg TRANSPORT OCH FÖRVARING Löpyta .........51 x 143 cm Bandhastighet ......0,5-22,0 km/h Du kan vika ihop T80 / T85 (Foldaway) löpbandet för Lutning ........0-10 % att spara utrymme. Motor ..........3,5 HK Försäkra dig att transporthjulen är i sidoposition. Stäng Alla Tunturimodeller har konstruerats för att uppfylla...
Olkoon tavoitteesi kuntoilun saralla mikä tahansa, HUOMAUTUKSET JA VAROITUKSET ....101 olemme varmoja, että tällä Tunturin kuntolaitteella ASENNUS .............. 101 tulet tavoitteesi saavuttamaan. Lisätietoja Tunturin T80 / T85 (FOLDAWAY) ......... 101 kuntolaitteista sekä harjoittelusta löydät internetistä T80 / T85 ............... 103 Tunturin kotisivuilta WWW.TUNTURI.COM YLEISTÄ...
Seite 101
• K Ä Y T T Ö O H J E T 8 0 T 8 5 KÄSITUKI JA MITTARI Kiinnitä tukivarret juoksualustaan ruuveilla (C) ja aluslaatoilla (D). Käännä käsitukien sivuilla olevia liukupaloja alaspäin niin, että voit kiinnittää kunkin liukupalan kiinnitysruuvilla (B) käsituen alempien kiinnitysreikien kautta.
Kiristä lopuksi kiinnitysmutterit. Juoksumatto ja käyttöliittymä toimivat vain, jos turva- avain on asetettu kunnolla paikalleen; laite pysähtyy T80 / T85 välittömästi, kun turva-avain irtoaa. Kiinnitä turva- avaimen naru pidikkeen avulla vaatetukseesi, esim. Avaa molemmat pakkaukset ja poista kaikki suojastyrox- kaulukseen tai rintapieleen, ja työnnä...
Seite 103
• K Ä Y T T Ö O H J E T 8 0 T 8 5 HUOMIOITAVAA LAITTEEN KÄYTÖSTÄ SYKE • Mikäli lasten annetaan käyttää laitetta, vanhempien Sykettä voidaan mitata mittarin sisälle valmiiksi tai muiden vastuullisten tulee ottaa huomioon lasten asennetun sykevastaanottimen avulla Polarin sekä...
5 minuuttia kestävään odotustilaan. Tämän SPEED (juoksumaton nopeus) ajan kuluessa voit jatkaa keskeytettyä harjoitusta 0,5-20,0 km/h, 0,1 km/h portain (T80) / 0,5-22,0 km/ painamalla START-painiketta. Painamalla kahdesti h, 0,1 km/h portain (T85). Merkkivalo osoittaa valitun STOP-painiketta päätät harjoitusohjelman. 2 sekunnin yksikön (km/h, mph, pace = minuuttia / kilometri).
• K Ä Y T T Ö O H J E T 8 0 T 8 5 joka ohjeistaa käyttäjää englanninkielellä harjoitukseen Kun olet asettanut käyttäjätiedot, voit jatkossa siirryttäessä sekä harjoituksen aikana. T85-mallissa hyödyntää niitä aloittamalla harjoituksesi valitsemalla erillinen grafiikkanäyttö antaa yksityiskohtaista tietoa oman käyttäjätunnuksesi.
HARJOITTELU PSC:N KANSSA Muistitoiminto). Painamalla kahdesti STOP-painiketta päätät harjoitusohjelman, jolloin mittari antaa tietoa Valitse Manual-harjoitustapa, kulman säätöön tehdystä suorituksesta ja siirtyy käynnistystilaan. perustuva vakiosykeharjoite, Rolling Hills-profiili tai kuntotesti. Näissä voit ohjata maton nopeutta SYKEOHJATTU HARJOITUS PSC-toiminnon avulla. PSC-toiminnon aktiivisuus osoitetaan mittarin PSC-merkkivalon palamisella. Vakiosykeharjoitukset mahdollistavat harjoittelun Juoksumatossa on kolme PSC-merkkivaloa, jotka halutulla syketasolla.
VALMIIT HARJOITUSPROFIILIT KÄVELYTESTIN SUORITUS: Monipuolisen, tehokkaan ja tavoitteellisen harjoittelun Tavoitteena testissä on kävellä mahdollisimman varmistamiseksi Tunturi on kehittänyt eri tavoin nopeasti 2 km matka. Säädät itse nopeutta joko toimivia valmiita harjoitusprofiileja. Mittari ilmoittaa nopeuspainikkeiden tai PSC-toiminnon avulla. Muista, etukäteen profiilin muutoksista äänimerkillä.
Paina SELECT-painiketta kunnes haluamasi profiilin vaativuustasoltaan eriasteisia harjoitusprofiileja, (1-3) merkkivalo palaa. Vahvista valintasi ENTER- joissa voit asettaa harjoituksen keston. Sykeohjatut painikkeella. profiilit edellyttävät aina sykevyön käyttöä. Mikäli Aseta profiilin matka / aika. Asetusarvosta toiseen sykemittaus ei toimi, tekstikentässä on virheilmoitus siirryt SELECT-painikkeella.
Seite 109
• K Ä Y T T Ö O H J E T 8 0 T 8 5 MUISTITOIMINTO MIEHET / MAKSIMAALINEN HAPENOTTOKY (VO2MAX) 1 = erittäin heikko - 7 = erinomainen Muistitoiminto edellyttää käyttäjätunnuksen käyttöä: harjoitus tallentuu valitun IKÄ käyttäjätunnuksen alle. Voit tallettaa mittarin 18-19 <33 33-38...
Kiinteärunkoinen malli ARE x.xx BEHIND” kertoo sinun olevan ilmoitetun ajan verran jäljessä talletettua suoritusta, teksti “YOU Kiinnitä voiteluputki T-Lube S -purkin nokkaan. ARE x.xx AHEAD” puolestaan kertoo sinun olevan Aja juoksualusta maksimikulmaan (10 %). ilmoitetun ajan verran edellä tallettamaasi suoritusta. Työnnä...
(säilytysasennossa ......197 cm) Leveys ..........91 cm LIFT MOTOR ERROR - Nostomoottorihäiriö. Ota Paino T80 / T80 (Foldaway) ..114 kg / 150 kg yhteys laitteen myyjään. Juoksualusta .........51 x 143 cm Nopeus ........0,5-20,0 km/h LIFT MOTOR OVERLOAD - Nostomoottorin Kulmansäätö...
Seite 112
Mikäli asennus-, säätö- tai huoltotoimenpiteitä tehdään toisin kuin ohjekirjassa mainitaan tai laitteelle tehdään toimenpiteitä, joita Tunturi Oy Ltd ei nimenomaisesti ole hyväksynyt, laitetta ei tule käyttää! Toivotamme Sinulle miellyttäviä harjoitushetkiä Tunturi-harjoituskumppanisi kanssa!