ISE SY-8404 Installationsanleitung Seite 37

ESPAÑOL
11.
AJUSTE DE LA RESISTENCIA: Para aumentar o disminuir la resistencia, gire la
perilla de ajuste en la parte delantera de la cubierta del marco de remo en el
sentido de las agujas del reloj (dirección +) para aumentar la resistencia y en el
sentido contrario a las agujas del reloj (dirección -) para disminuir la resistencia.
La escala sobre la perilla (1-8) lo ayuda a encontrar y restablecer una resistencia
adecuada.
La frecuencia del pulso se mide mediante sensores
en el manillar cuando el usuario toca ambos
sensores al mismo tiempo. La medición precisa del
pulso requiere que la piel esté ligeramente húmeda
y en contacto constante con los sensores de pulso
de la mano. Si la piel está demasiado seca o
demasiado húmeda, la medición del pulso será
menos precisa.
ADVERTENCIA. Asegúrese de no exceder su frecuencia cardíaca máxima
durante su entrenamiento.
Si pertenece a un grupo de riesgo, consulte a un médico.
Los niveladores aseguran que la máquina esté nivelada y estable durante el uso.
Estos niveladores se utilizan para corregir cualquier desequilibrio en el suelo, lo que
puede afectar la seguridad y la eficacia del entrenamiento.
Cuando una máquina de fitness está nivelada, permite que el usuario tenga una
experiencia de entrenamiento más cómoda y segura. Si una máquina de fitness no
está nivelada, puede oscilar o tambalearse durante el uso, lo que puede hacer que el
usuario se sienta inestable y aumentar el riesgo de lesiones.
Por lo tanto, es importante asegurarse de que los niveladores de las patas estén
ajustados correctamente antes de usar cualquier máquina de fitness. Esto se puede
hacer mediante la utilización de una pequeña herramienta de ajuste que se suministra
con la máquina o simplemente girando los niveladores a mano para asegurarse de
que estén firmes y nivelados en el suelo.
5. NIVELES DE RESISTENCIA
6. FRECUENCIA CARDIACA
7. NIVELACIÓN