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Verwandte Anleitungen für First Degree Fitness VIKING 3 V
Inhaltszusammenfassung für First Degree Fitness VIKING 3 V
- Seite 1 Bedienungsanleitung VIKING 3 V Mit patentierter einstellbarer Flüssigkeitswiderstandstechnologie ●...
- Seite 3 Einführung Glückwunsch zum Kauf ihres VIKING 3 V Rower Rudergerät. FIRST DEGREE FITNESS ist stolz darauf, ihnen den Rower als das Spitzenmodell unserer exklusiven Reihe an füssigkeitswiderstandsbasierenden Heimgeräteprodukte präsentieren zu dürfen. Unsere Rahmen sind aus einer Kombination aus laminiertem Holz und Vollholz gefertig und verwenden nur skandinavische Buche und amerikanische Esche der besten Qualität.
- Seite 4 Inhaltsverzeichnis Sicherheit ................5 Aufbau .................. 7 Inhalt der Rower Packung ............8 Montageanweisungen .............. 9 Bedienungsanweisungen .............. 12 Automatisch einstellbarer Bluetooth-Monitor ......15 Konnektivit r console und App ..........16 ä ü Bluetooth-Herzfrequenz koppeln ..........16 Kalibrierung .................17 Abnehmen des Rudergurtes ............18 Montieren des Rudergurtes ............19 Wartung ..................20 Fehlerbehebung ................21...
- Seite 5 Sicherheit Sicherheitsinformationen •Bitte lesen Sie vor der Benutzung dieses Geräts unbedingt das GESAMTE Benutzerhandbuch und ALLE Anweisungen durch. Das Rower ist ausschließlich für Verwendung gemäß der Beschreibung in diesem Handbuch vorgesehen. •ALLE WARNHINWEISE MÜSSEN VOLLSTÄNDIG VERSTANDEN WERDEN. •Dieses Gerät ist ein Gerät der Klasse HC gemäß EN ISO 20957-1. Es ist daher nur für die Nutzung im Privatbereich zugelassen.
- Seite 6 Sicherheit Richtige Verwendung •Das Gerät dar keinesfalls zweckentfremdet werden. Es ist unter Beachtung der Rower Herstelleranweisungen zu benutzen, um Verletzungen zu vermeiden. •Falsches oder übermäßiges Training kann zu Verletzungen führen. Konsultieren Sie vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt. Wenn beim Training Schwäche, Schwindelgefühl oder Schmerzen auftreten, brechen Sie das Training SOFORT ab, und konsultieren Sie einen Arzt.
- Seite 7 Aufbau Spezifikationen Produktklasse: HC Bremssystem: Geschwindigkeitsunabhängig Bruttogewicht: 33.5kg(73.85lbs) Benutzergewicht: 333cm (131.09”) x 172cm (67.71”) Abmessungen: 2130mm(83.86”) Länge x 520mm (20.47”) Breite x 545mm(21.46”) Höhe Maximum User Weight: 150kg (330lbs) Compact Footprint: 2730mm x 1120mm or upright 545mm x 520mm Produkt Höhepunkte Langlebiger Patentierte Zwillings-Tank-Design Riemenantrieb...
- Seite 8 Inhalt der Rower Packung Inhalt Verpackung 2 Inhalt Verpackung 1 Menge Beschreibung Menge Beschreibung Befestigungshaken für Mainframe Gummizug Linke / Rechte Seitenschiene Transporträder Baueinheit Rudersitz Handpumpe Hintere Querstrebe Bedienungsanleitung Hardware KIT M8 Beilagscheiben 5mm Inbus- schlüssel M8 Standard Mutter 6mm Inbus-schlüssel M8 Sicherungsmutter 13mm Schraubenschlüssel M6x15mm Schrauben...
- Seite 9 Montageanweisungen Hintere Strebe und Transportrad-Baugruppe an SCHRITT 1 der Sitzschiene installieren a) Beginnen Sie mit der hinteren Strebe, an der Unterseite ERFORDERLICH finden Sie eine vorinstallierte Schraube. Nehmen Sie die Seitliche Schiene links / rechts [2] Gummizug-Hakenbefestigung aus dem Montageset und Hintere Strebe [4] installieren Sie sie wie abgebildet an der hinteren Strebe.
- Seite 10 Montageanweisungen SCHRITT 2 Rudersitz und oberen Hauptrahmen montieren ERFORDERLICH Installieren Sie den Sitz, indem Sie die seitlichen Schienen links/rechts [2] leicht ausbreiten und den Sitz [3] in die Seitliche Schiene links/rechts [2] Schiene absenken. Rudersitz [3] Hinweis: Die Sitzvertiefung muss nach hinten zeigen. Rudersitz Sitzvertiefung Seitliche Schienen...
- Seite 11 Montageanweisungen SCHRITT 4 Ruderbaugruppe abschließen Ziehen Sie Gummizug und Hakenende wie abgebildet an die Gummizug- Hakenbefestigung [5]. Schneiden Sie den Kabelbinder des Gummizugs nicht durch, bevor der Gummizug wie hier abgebildet an der Rückseite des Rudergerätes angebracht ist. Sobald der Gummizug an der hinteren Strebe angebracht ist, ziehen Sie die Schrauben an, die das Fußbrett und den Hauptrahmen an den seitlichen Schienenschrauben halten, da sie aus der vertikalen...
- Seite 12 Bedienungsanweisungen Tank mit regelbarem Widerstand Der von FIRST DEGREE FITNESS entwickelte und patentierte Tank mit regelbarem Wiederstand bietet ein echtes mehrstufiges Erlebnis. Wasser wird zwischen Speicher - und Aktivkammern des Tanks mit regelbarem Widerstand bewegt. Ihr neues Ruderergometer kann durch Drehen des Reglers auf den gewünschten Widerstand des jeweiligen Nutzers eingestellt werden.
- Seite 13 Bedienungsanweisungen Tank leeren / Wasser wechseln Stellen Sie den Reglergriff auf „1“ ein. Machen Sie mindestens zehn Züge, um den Speichertank so weit wie möglich zu füllen. Entfernen Sie den Tankverschluss. Stecken Sie das feste Ende des Siphons in den Tank und den flexiblen Schlauch in einen großen Eimer.
- Seite 14 Bedienungsanweisungen Rudertraining beginnen Ein vollständiger Ruderschlag ist in sechs Phasen unterteilt 1. Sitzen Sie mit ausgestreckten Beinen und geradem Rücken und beugen Sie sich in den Hüften leicht nach vorne, wobei die Arme ausgestreckt sind und die Hände sich auf Höhe der unteren Rippen befinden.
- Seite 15 Automatisch einstellbarer Bluetooth-Monitor Automatischer Start: Beginnen Sie mit dem Training, um das Gerät zu aktivieren. Zurücksetzen aller Werte: Halten Sie die Taste ZURÜCKSETZEN 3 Sekunden lang gedrückt. Automatisches Abschalten: Nach 5 Minuten. Alle Werte sind nach dem Neustart auf Null zurückgesetzt. DURCHSCHN.-ZEIT 500 M: Zeit im Durchschnitt, um 500 Meter zurudern.
- Seite 16 Konnektivität für Konsole und APP Laden Sie die FluidRower App für IOS und Android herunter. . Download Link unten: IOS: https://itunes.apple.com/tw/app/fluidrower/ id1449683562?mt=8 Android: https://play.google.com/store/apps/details? id=com.firstdegreefitness.fluidworkout Halten Sie die Tasten UP und DOWN für 5 Sekunden zusammen, um Bluetooth zu starten . Offene APP und verbinden.
- Seite 17 Kalibrierung SCHRITT 1 Halten Sie die Tasten 「ZURÜCKSETZEN」und「RUHEN」5 Sekunden lang gedrückt. Es wird „ STUFE 1“ angezeigt SCHRITT 2 Drehen Sie den Einstellgriff auf STUFE 1. Halten Sie die Tasten「ZURÜCKSETZEN」. Der Monitor zeigt jetzt STUFE『2』. Dass die Kalibrierung für STUFE 1 abgeschlossen ist.
- Seite 18 Abnehmen des Rudergurtes 1. Um den Gurt abzunehmen ziehen sie einfach weiter als Innerer Klip die normale Ruderlänge ist bis sich der Gurt von der Gurtrolle zu lösen beginnt. Tipp: Sie können das öffnen des Klettverschlusses hören, sobald sich der Gurt zu lösen beginnt. Rahmen für Seilhaken 2.
- Seite 19 Montieren des Rudergurtes SCHRITT Klettverchluß schaut nach vorne Beginnen sie mit dem Wiedereinbau des Gurtes in dem sie den Gurt wieder auf die Rolle aufrollen. Achten sie dabei darauf, dass der Klettverschluß nach vorne sieht, so wie in der Abbildung dargetellt.
- Seite 20 Indem routinemäßige vorbeugende Wartungsarbeiten durchgeführt werden, wird ein sicherer, störungsfreier Betrieb sämtlicher FIRST DEGREE FITNESS-Geräte unterstützt. FIRST DEGREE FITNESS ist nicht verantwortlich für die regelmäßige Überprüfung und Wartungsarbeiten Ihrer Geräte. Unterweisen Sie sämtliches Personal bezüglich Geräteüberprüfung und Wartungsarbeiten und betreffend.
- Seite 21 Fehlerbehebung Vermutliche Fehler Lösung Ursache Das Wasser Das Rudergerät ist Stellen Sie den Rower an einer verändert die Farbe direktem Sonnenlicht Stelle ohne direktes Sonnenlicht oder enthält ausgesetzt und es auf. Führen Sie die Schwebstoffe. wurde keine Wasserbehandlung oder einen Wasserbehandlung Wassertausch durch so wie im durchgeführt.
- Seite 22 Befestigungssatz Montageanleitung SCHRITT SCHRITT Installieren Sie die Z-Winkel auf die Speicherbank Installieren Sie die Halterung auf die Ruderer, wie dargestellt. Hinweis: den Knopf und die Schraube nicht festziehen. Z Bracket Storage Bracket SCHRITT SCHRITT Ziehen Sie die Halterung Z-Knopf, um die Ruderer zu Stehen die Ruderer vertical.
- Seite 23 Die Seriennummer der Maschine muss korrekt bei FIRST DEGREE FITNESS Limited oder einem der autorisierten Händler registriert sein FIRST DEGREE FITNESS Limited behält sich das Recht vor, alle Teile, für die im Rahmen der Garantie ein Austausch gefordert wird, zu untersuchen. ...
- Seite 24 FIRST DEGREE FITNESS Europe Hoge Maat 3 3961 NC WIJK BIJ DUURSTEDE The Netherlands Phone: +31(0)307600670 Büro: mail@fluidrower.eu Service Unterstützung: service@fluidrower.eu Web: www.fluidrower.eu...