Seite 1
Heimsport-Trainingsgera t CL 2 Montage- und Bedienungsanleitung Assembly and exercise instructions or Order No. 1801 u r Bestell-Nr. 1801 Montage- en bedieningshandleiding voor Notice de montage et d’utilisation du Bestellnummer 1801 No. de commande 1801...
Inhaltsu bersicht Contents Page 1. Wichtige Empehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2 2. Einzelteileu bersicht Seite 3 - 4 3. Stu ckliste Seite 5 - 6 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 7 - 10 Sommaire Page 5. Benutzung des Gera tes Seite 10 6. Sto rungsbeseitigung Reinigung, Wartung und Lagerung Seite 11 7. Computeranleitung...
Stu ckliste - Ersatzteilliste Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder ehlt, oder wenn Sie in Zukunt ein Ersatzteil beno tigen, wenden Sie sich bitte an uns. CL 2 Best.-Nr. 1801 Internet Service- und Ersatzteilportal: Technische Daten: Stand: 01. 04. 2018 www.christopeit-service.de Kompaktes Trainingsgera t fu r Ausdauer-...
Seite 6
Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stück Abbildungs Nr. Unterlegscheibe 22/35 36-9713-04-BT Lagerabdeckung 2 36-9713-03-BT Kugellager 30/45 36-9713-02-BT Lageraunahme 36-9713-01-BT Mutter M10x1 39-9820-SW Schraube 3,5x20 39-9909-SW Lagerabdeckung 1 36-9713-06-BT Unterlegscheibe 23/38 36-9713-07-BT Flachriemen 48+66 36-1302-17-BT Tretkurbelscheibe 36-1302-18-BT Schraube M5x60 36-1302-19-BT Mutter 39-10012...
Montageanleitung Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen diese au den Boden und kontrollieren grob die Vollza hligkeit anhand der Montageschritte. Zu beachten ist dabei, dass einige Teile direkt mit dem Grund- gestell verbunden sind und vormontiert wurden. Des Weiteren sind auch einige andere Einzelteile schon zu Einheiten Zu- sammengeu ...
Seite 8
Schritt 3: Montage des Sattels (7) und des Sattelstu tzrohres (6). 1. Den Sattel (7) mit der Sitzfa che nach unten hinlegen. 2. Die Aunahmeplatte des Sattelstu tzrohr (6) au die oben liegende Ru ckseite des Sattels (7) aufegen. Die Gewindestu cke au der Ru ckseite des Sattels mu ssen durch die entsprechenden Lo cher in der Aunahmeplatte des Sattelstu tzrohr (6) ragen. 3. Au die Gewindestu cke die Unterlegscheiben (33) stecken und die Muttern (34) audrehen und est anziehen. 4. Das Sattelstu ...
Seite 9
Schritt 5: Montage des Lenkers (5) am Lenkerstu tzrohr (4). 1. Den Lenker (5) zum Lenkerstu tzrohr (4) u hren, und so ausrich- ten, dass das Lochbild des Lenkers und des Lenkerstu tzrohr u bereinstimmen. Au die Schrauben (26) jeweils einen Federring (25) und Unterlegscheibe (33) austecken und die Schrauben (26) durch die Bohrungen am Lenker u hren, in die Gewindelo cher im Stu tzrohr (4) eindrehen und est anziehen. 2. Fu hren Sie die Handpulskabel (24) durch die Lo cher des Stu tz- rohres (4) nach oben.
Schritt 7: Kontrolle 1. Alle Verschraubungen und Steckverbindungen au ordnungs- gema ße Montage und Funktion pru en. Die Montage ist hiermit beendet. 2. Wenn alles in Ordnung ist, mit leichten Widerstandseinstellungen mit dem Gera t vertraut machen und die individuellen Einstellun- gen vornehmen. Anmerkung: Bitte das Werkzeug-Set und die Anleitung sorgsam aubewahren, da diese bei gg. spa ter einmal erorderlichen Reparaturen bzw. Ersatzteilbestellungen beno tigt werden. Benutzung des Gera tes Transport des Gera ...
Trainingsfa che in mm Freifa che in mm (u r Gera t und Benutzer) (Trainingsfa che und Sicherheitsfa che (umlauend 60cm)) Reinigung, Wartung und Lagerung des Heimtrainers: Sto rungsbeseitigung: Wenn Sie die Funktionssto rung nicht anhand der augeu hrten 1. Reinigung Inormationen beheben ko ...
Computeranleitung 7. „SCAN“-Funktion: Wird diese Funktion mittels der „F“-Taste ausgewa hlt, werden im ortlauenden Wechsel von ca. 4 Sekunden die aktuellen Werte aller Der mitgelieerte Computer bietet den gro ßten Trainingskomort. Jeder Funktionen nach einander angezeigt. trainingsrelevante Wert wird in einem entsprechenden Sichtenster angezeigt. Tasten: 1. „F“-Taste: Vom Trainingsbeginn an werden die beno tigte Zeit, die aktuelle Durch ein kurzes, einmaliges Dru ...
Trainingsanleitung Weitere Inormationen zum Thema Auwa rmu bungen, Dehnungsu bungen Um spu rbare ko rperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, oder allgemeine Gymnastiku bungen fnden Sie in unserem Downloadbereich mu ssen u r die Bestimmung des erorderlichen Trainingsauwandes die unter www.christopeit-sport.com olgenden Faktoren beachtet werden: 4.
Contents Dear customer, 1. Summary o Parts Page 3 - 4 We congratulate you on your purchase o this home training sports unit and 2. Important Recommendations and Saety Inormation Page 14 hope that we will have a great deal o pleasure with it. Please take heed 3. Parts List Page 15 - 16 o the enclosed notes and instructions and ollow them closely concerning 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 17 - 20 assembly and use. 5. Mount, Use & Dismount Page 20 Please do not hesitate to contact us at any time i you should have any questions. 6. Cleaning, Checks and Storage Page 21 7. Computer instructions Page 22 Top-Sports Gilles GmbH 8. Training Instructions Page 23...
Parts List – Spare Parts List Please contact us i any components are deective or missing, or i you need any spare parts or replacements in uture. CL 2 Order No. 1801 Issue: 01. 04. 2018 Technical data: Internet service- and spare parts data base: www.christopeit-service.de...
Seite 16
Illustration imensions Quantity Attached to ET number signation illustration No. Washer 22/35 36-9713-04-BT Bearing cover 2 36-9713-03-BT Ball bearing 30/45 36-9713-02-BT Bearing holder 36-9713-01-BT M10x1 39-9820-SW Screw 3,5x20 39-9909-SW Bearing cover 1 36-9713-06-BT Washer 23/38 36-9713-07-BT Belt 48+66 36-1302-17-BT Belt wheel 36-1302-18-BT Screw M5x60...
Assembly Instructions Remove all the separate parts rom the packaging, lay them on the oor and check roughly that all are there on the base o the assembly steps. Please note that a number o parts have been connected directly to the main rame and preassembled. In ad- dition, there are several other individual parts that have been attached to separate units.
Seite 18
Step 3: Installation o saddle (7) and saddle support (6). 1. Place the saddle (7) with the seat surace downwards. 2. Place the retaining plate o the saddle support (6) on the upwards pointing bottom o the saddle (7). The threaded pieces on the bottom o the saddle must project through the corresponding holes in the retaining plate o the saddle support (6). 3. Place washers (33) on the threaded pieces, screw on nuts (34) and tighten rmly. 4. Insert the saddle support (6) into the provided holder o the main rame (1) and secure at the desired position by screwing in the saddle support screw (31). (Note: To screw in the saddle support screw (31), the threaded hole in the main rame (1) and one o the holes in the saddle support (6) must be aligned. Furthermore, ensure that the saddle support (6) is not pulled out o the main rame beyond the marked maximum adjustment position. The setting o the saddle support can be adjust as desired later.)
Seite 19
Step 5: Installation o handlebar (5) at handlebar support (4). 1. Place the handlebar (5) against the handlebar support (4) and adjust so that the hole patterns in the handlebar and the handlebar support are aligned. Put one spring washer (25) and washer (33) on each screw (26). Push the screws (26) through the holes in the support, screw into the threaded holes o the support (4) and tighten rmly. 2. Push the hand pulse cable (24) thought the holes into the top o handlebar support (4). 3. Cover the handle bar connection with handlebar cover (27). Step 6: Installation o the computer (8) and computer bracket (36). 1. Take the computer (8) that has been supplied out o the pak- kaging and insert the batteries (Type “AAA”-1.5 V pencells) by watching or the right polarity on the back o the computer (24).
Step 7: Checks 1. Check the correct installation and unction o all screwed and plug connections. Installation is thereby complete. 2. When everything is in order, amiliarise yoursel with the machine at a low resistance setting and make your individual adjustments. Note: Please keep the tool set and the instructions in a sae place as these may be required or repairs or spare parts orders becoming necessary later. Mount, Use & Dismount Transportation o Equipment: Mount, Use & Dismount There are two rollers equipped on the ront oot. For moving, you Mount: can lit up the rear oot and drive it to where you would like to locate a. Ater the seat is adjusted to properly position, insert your oot or store it.
Training area in mm Free area in mm (or home trainer and user) (Training area and security area (rotating 60cm)) Cleaning, Checks and Storage o the exercise pro- Troubleshooting duct: I you cannot solve the problem with the ollowing inormation, please contact the authorized service center. 1. Cleaning Use only a less wet cloth or cleaning. Caution: Never use benzene, thinner or other aggressive cleaning agents or surace cleaning as this damage caused. Problem Possible Cause Solution The device is only or private home use and or use suitable indoors. Computer No Batteries insert Check the position o batte- Keep the unit clean and moisture rom the device. has no value or batteries empty ries at battery compartment or...
Computer instructions The supplied computer allows the most convenient training. Every value relevant to training is displayed in a window. From the beginning o the training session, the required time, the current speed, the approximate calorie consumption, the travelled distance ad the current pulse rate are displayed. All values are counted rom zero upwards. I you wish to see one value displayed constantly as well as the speed during training, select this with the „F“ key. I you wish to see these values in constant alternation, select the „SCAN“ unction. The display then changes rom one unction to the next at intervals o approx. 4 seconds. The computer is switched on by briefy pressing the F- key or simply by beginning training. The computer begins to register and display all values. To stop the computer, just stop training. The computer stops all measurements and retains the last attained values or 4 minutes. The last attained values in the unctions TIME, CALORIES and KM are stored and training can continue with these values when training is resumed. The computer switches o automatically approx. 4 minutes ater training is stopped.
Training instructions You must consider the ollowing actors in determining the amount o trai- 4. Motivation ning eort required in order to attain tangible physical and health benets: The key to a successul program is regular training. You should set a xed time and place or each day o training and prepare yoursel mentally or 1. Intensity: the training. Only train when you are in the mood or it and always have The level o physical exertion in training must exceed the level o normal your goal in view. With continuous training you will be able to see how you exertion without reaching the point o breathlessness and / or exhaustion. are progressing day by day and are approaching your personal training A suitable guideline or eective training can be taken rom the pulse rate. goal bit by bit. During training this should rise to the region o between 70% to 85% o the maximum pulse rate (see the table and ormular or determination and calculation o this). During the rst weeks, the pulse rate should remain at the lower end o this region, at around 70% o the maximum pulse rate. In the course o...
Sommaire 1. Aperçu des pie ces Page 3 - Che re cliente, cher client, 2. Recommandations importantes et re gles Nous vous e licitons pour l’achat de ce cycle d’entra nement inte rieur et de se curite Page 24 nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec. 3. Nomenclature Page 25 - 26 Veuillez respecter et suivre les indications et les instructions de montage 4. Notice de montage avec e corche s Page 27 - 31 et d’emploi.
Liste des pie ces- Liste des pie ces de rechange Si une pie ce n’est pas correcte, s’il manque une pie ce ou si vous avez besoin d’une pie ce de rechange a l’avenir, veuillez vous CL 2 N° de commande 1801 adresser a : Caracte ristiques techniques : Version du : 01/ 04/ 2018 Service- Internet et les pie ...
Seite 26
Sche ma De signation Dimensions Quantite Monte sur Nume ro ET n° en mm Unite s sche ma n° Rondelle 22/35 36-9713-04-BT Pie ce de roulement 2 36-9713-03-BT Roulement a billes 30/45 36-9713-02-BT Support de roulement...
Notice de montage Sortez toutes les pie ces de l’emballage, posez-les sur le sol et contro lez si rien ne manque en vous basant grossie rement sur la e tapes de montage. Il aut tenir compte du ait que certaines pie ...
Seite 28
Etape n° 3: Montage de la selle (7) et du tube support de selle (6). 1. Poser le selle (7) a terre en veillant a ce que la sellerie soit dirige e vers le bas. 2. Placer la plaque d’appui du tube support de selle (6) sur le dos du selle (7) situe sur la partie supe rieure. Les lets du dos du sie ge doivent saillir des trous correspondants de la plaque d’appui du tube support de selle (6). 3. Sur les pie ces lete es, enlez les rondelles (33), vissez les e crous (34) par-dessus puis serrez-les a ...
Seite 29
Etape n° 5: Montage du guidon (5) sur le tube support de guidon (4). 1. Diriger le guidon (5) vers le tube support de guidon (4) en veillant a ce que les gabarits des trous du guidon concordent avec ceux du tube support de guidon. Placer une rondelle e lastique bombe e (25) et une rondelle (33) sur chacune des vis (26). Introduire les vis (26) a travers les trous de orage du guidon (5), visser dans les trous taraude s du tube porte guidon (4) et serrer a bloc. 2. Introduire les ches de l’unite de mesure de pouls (24) a travers chacun des trous de orage de porte guidon (4) supe rieur. 4. Poser le reve ...
Etape n° 7: Contro le 1. Ve rier si les assemblages et connexions ont e te eectue s cor- rectement et onctionnent. Le montage est maintenant termine . 2. Si tout est en ordre, se amiliariser avec l’appareil en eectuant de le gers re glages de la re sistance et eectuer les re glages individuels. Remarques: Veuillez a ...
Centre d‘entra nement en mm Surace libre en mm (Pour appareil et l‘utilisateur) (Zone de la ormation et de la zone de se curite (60cm rotation)) Nettoyage, Entretien et stockage de l‘exercice: Corrections: Si vous ne pouvez pas re soudre en utilisant les inormations 1. Nettoyage e nume re es a l‘dysonctionnement, s‘il vous pla t contactez votre Utilisez uniquement un chion humide pour le nettoyage.
Mode d’emploi de l’ordinateur L’ordinateur livre vous ore le plus grand conort d‘entra nement. Chaque valeur importante pour l’entra nement est aiche e dans une ene tre. Le temps ne cessaire, la vitesse actuelle, la consommation de calories approximative, la distance parcourue et le pouls actuel sont ache s de s le commencement de l’entra...
Recommandations pour l’entra nement Les acteurs ci-apre s doivent e tre pris en compte pour la de termination de 4. Motivation l’entra nement indispensable afn d’ame liorer concre tement son physique Un entra nement re gulier est la cle de la re ussite de votre programme. et sa sante ...
Inhoudsopgave Geachte klant 1. Overzicht van de losse delen pagina 3 - 4 Wij willen u van harte gelukwensen met de aanscha van uw hometrainer en 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 34 hopen dat u hier veel plezier aan zult beleven. Neem a.u.b. de instructies en aanwijzingen uit deze montage- en bedieningshandleiding in acht en 3. Stuklijst pagina 35 - 36 volg deze op. 4. Montagehandleiding met explosietekeningen pagina 37 - 40 Bij eventuele vragen kunt u natuurlijk altijd contact met ons opnemen. 5. Opstappen, Gebruiken & Astappen pagina 40 6. Reiniging, onderhoud en opslag pagina 41 Met vriendelijke groeten,...
Stuklijst - reserveonderdelenlijst Wanneer een bepaald onderdeel niet in orde is o ontbreekt, o wanneer u in de toekomst een reserveronderdeel nodig heet, kunt CL 2 best.nr. 1801 u zich wenden tot: Technische specifcatie: Stand: 01. 04. 2018 Internet service- en onderdelen data base: • Magnetisch remsysteem met www.christopeit-service.de • ca. 5 kg vliegwielmassa • 8-traps vergrendeling Top-Sports Gilles GmbH • handpolsslag meting Friedrichstr.
Montagehandleiding Neem alle losse onderdelen uit de verpakking, leg deze op de grond en bruto controleer aan de hand van de montageen staps o alle onderdelen aanwezig zijn. Hierbij moet er op worden gelet dat een aantal onderdelen rechtstreeks met het onderstel zijn verbonden en voorgemonteerd zijn.
Seite 38
Stap 3: Montage van het zadel (7) en de zadelsteunbuis (6). 1. Het zadel (7) met het zitvlak naar onderen neerleggen. 2. De bevestigingsschij van de zadelsteunbuis (6) op de bovenliggende achterzijde van het zadel (7) bevestigen. De schroedraadgaten op de achterzijde van het zadel moeten door de betreende gaten in de bevestigingsschij van de zadelsteunbuis (6) steken.
Seite 39
Stap 5: Montage van het stuur (5) aan de stuurbuis (4). 1. De stuurinrichting (5) naar de hiervoor voorziene stuurbuis (4) leiden en zodanig uitlijnen dat de gaten van de stuurinrichting en van de steunbuis van de stuurinrichting overeenstemmen. De bouten (26) allemaal voorzien van een veerring (25) en een onderlegplaatje (33) door de gaten in de stuurbuis steken, in de schroedraadgaten van het stuursteunbuis (4) draaien tot ze stevig vastzitten. 2. De handpuls kabel (24) door de gaten in de stuurbuis (4) steken en omhoog te trekken en uit. 3. Schui de stuur adekking (27) op het stuur (5). Stap 6: Montage van de computer (8) en de computer opname (36).
Stap 7: Controle: 1. Alle schroe- en stekkerverbindingen op een correcte montage en juiste werking controleren. Daarmee is de montage bee indigd. 2. Wanneer alles in orde is, met lichte weerstandsinstellingen vertrouwd raken met het apparaat en de individuele instellingen vastzetten. Opmerking: De gereedschapsset en de gebruiksaanwijzing a.u.b. zorgvuldig bewaren, omdat u ze wellicht later voor een reparatie o het bestel- len van reserveonderdelen nodig heet. Opstappen, Gebruiken & Astappen De Opstappen, Gebruiken en Astappen Opstappen: Transport van Apparaat: a. Nadat u de zitting op de juiste hoogte hebt agesteld, plaatst u Aan de voorzijde bevinden zich twee rollers. Om het apparaat te uw voet op de voetsteun, onder het riempje en houdt het...
Oeenterrein in mm Oeenterrein in mm (Voor de apparaat-en (Voor de apparaat-en gebruikers) gebruikers) Reiniging, onderhoud en opslag van de hometrainer: Fixes: Als u niet kunt oplossen met behulp van de genoemde storing 1. Reiniging inormatie, kunt u contact opnemen met uw dealer o Fabrikant. Gebruik alleen een vochtige doek voor het reinigen. Let op: Gebruik nooit benzeen, thinner o andere agressieve reinigingsmiddelen voor oppervlaktereiniging als deze Schade Probleem Mogelijke oorzaak Oplossing veroorzaakt .
Computerhandleiding De bijgeleverde computer zorgt voor een uitstekend trainingscomort. Elke trainingsrelevante waarde wordt in het venster weergegeven. Vana het begin van de training worden de benodigde tijd, de actuele snelheid, het verbruikte aantal caloriee n, de agelegde astand en de actuele hartslag weergegeven. Vana nul worden alle waarden verhoogd en vastgehouden. De computer wordt door het indrukken van een toets o gewoon aan het begin van de training ingeschakeld. De computer registreert dan alle waarden en geet deze weer. Om de computer te stoppen kunt u gewoon de training bee indigen. De computer stopt met alle metingen en houdt de laatst bereikte waarden vast voor 4 min.. De laatst bereikte waarden voor TIJD, CALORIEEN, KM total en KM worden opgeslagen in het geheugen en wanneer de training wordt...
Trainingshandleiding Voor meer inormatie over uitoeening van warme up, oeening te rekken o algemene gymnastische oeenen in onze downloadarea onder www. christopeit-sport.com De onderstaande actoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen van de benodigde training voor het bereiken van een merkbare verbetering 4. Motivatie van uw fguur en gezondheid: De sleutel tot een succesvol programma is een regelmatige training.