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Garmin DESCENT MK3-Serie Benutzerhandbuch Seite 138

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Erhalt von Pulsoximeterdaten
Sie können manuell eine Pulsoximetermessung starten, indem Sie die Pulsoximeterübersicht anzeigen.
In der Übersicht werden der aktuelle Prozentsatz der Sauerstoffsättigung, eine Grafik der stündlichen
Durchschnittswerte der letzten 24 Stunden und eine Grafik Ihrer Höhe über dem Meeresspiegel der letzten
24 Stunden angezeigt.
HINWEIS: Wenn Sie die Pulsoximeterübersicht zum ersten Mal anzeigen, muss die Uhr zum Ermitteln der Höhe
Satellitensignale erfassen. Sie sollten nach draußen gehen und warten, bis die Uhr Satellitensignale empfangen
hat.
1 Während Sie ruhig sitzen oder inaktiv sind, drücken Sie UP bzw. DOWN, um die Pulsoximeterübersicht
anzuzeigen.
2 Drücken Sie START, um Übersichtsdetails anzuzeigen und mit der Pulsoximetermessung zu beginnen.
3 Bewegen Sie sich ca. 30 Sekunden nicht.
HINWEIS: Falls Sie zu aktiv sind und die Uhr keine Pulsoximetermessung durchführen kann, wird anstatt
einer Prozentangabe eine Meldung angezeigt. Sie können die Messung erneut überprüfen, wenn Sie mehrere
Minuten lang inaktiv waren. Sie erhalten die besten Ergebnisse, wenn Sie den Arm, an dem Sie die Uhr tragen,
in Höhe des Herzens halten, während die Uhr die Sauerstoffsättigung des Bluts berechnet.
4 Drücken Sie DOWN, um eine Grafik der Pulsoximeterwerte der letzten sieben Tage anzuzeigen.
Einrichten des Pulsoximetermodus
1 Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2 Wählen Sie Sensoren und Zubehör > Pulsoximeter > Pulsoximetermodus.
3 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Manuelle Überprüfung, um automatische Messungen zu deaktivieren.
• Wählen Sie Beim Schlafen, um fortwährende Messungen während des Schlafens zu aktivieren.
HINWEIS: Ungewöhnliche Schlafpositionen können zu ungewöhnlich niedrigen Schlaf-SpO2-Werten
führen.
• Wählen Sie Den ganzen Tag, um Messungen zu aktivieren, während Sie im Laufe des Tages inaktiv sind.
HINWEIS: Wenn Sie den Modus Den ganzen Tag aktivieren, verkürzt sich die Akku-Laufzeit.
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Pulsoximeterdaten
Falls die Pulsoximeterdaten fehlerhaft sind oder gar nicht angezeigt werden, versuchen Sie es mit diesen Tipps.
• Bewegen Sie sich nicht, während die Uhr die Sauerstoffsättigung des Bluts berechnet.
• Tragen Sie die Uhr oberhalb des Handgelenks. Die Uhr sollte dicht anliegen, aber angenehm zu tragen sein.
• Halten Sie den Arm, an dem Sie die Uhr tragen, in Höhe des Herzens, während die Uhr die Sauerstoffsättigung
des Bluts berechnet.
• Verwenden Sie ein Silikon- oder Nylonarmband.
• Waschen und trocknen Sie Ihren Arm, bevor Sie die Uhr anlegen.
• Tragen Sie unter der Uhr keine Sonnenschutzmittel, Cremes und Insektenschutzmittel auf.
• Zerkratzen Sie nicht den optischen Sensor auf der Rückseite der Uhr.
• Spülen Sie die Uhr nach jedem Training mit klarem Wasser ab.
Kompass
Die Uhr verfügt über einen 3-Achsen-Kompass mit Funktion zur automatischen Kalibrierung. Die Funktionen und
das Aussehen des Kompasses sind davon abhängig, ob GPS aktiviert ist und ob Sie zu einem Ziel navigieren.
Die Kompasseinstellungen können manuell geändert werden
128
(Kompasseinstellungen,
Seite 129).
Sensoren und Zubehör

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