BH FITNESS 0190472 Bedienungsanleitung Seite 20

REMARQUE: L'objectif marqué est le
dernier que vous aurez fixé.
Programmation de la durée.-
Après avoir
programme MANUAL, vous pouvez
programmer la durée de l'exercice (5-
99 Minutes) en appuyant sur la barre
de l'écran.
Choisissez la durée et appuyez sur
l'icone
exercice. La durée diminuera jusqu'à
atteindre la valeur "Zero".
Programmation de la distance.-
Après avoir sélectionner la fonction
MANUEL, appuyez sur l'icone > et
vous pourrez programmer la distance
(5- 99 Km) en appuyant sur la barre
de l'écran .
Choisissez la distance et appuyez sur
l'icone pour démarrer l'exercice.
La distance ira en diminuant jusqu'à
atteindre la valeur «Zero».
Programmation des calories.-
Après avoir sélectionner la fonction
MANUAL, appuyez sur l'icone > deux
fois et vous pourrez programmer les
calories (50 - 990 Cal.) en appuyant
sur la barre de
calories et appuyez sur l'cone
pour débuter l'exercice. Les calories
diminueront jusqu'à atteindre la valeur
"Zero".
FONCTION PROGRAMMES.-
Une fois sur l'écran principal, Fig.4,
appuyez sur EXERCISE pour entrer
sur l'écran
programmes, Fig.7. Pour sélectionner
le pogramme pré-défini, appuyez sur
PROFILES. Appuyez sur les icones >
sélectionner
pour débuter
l'écran. Choisissez les
de sélection
< pour sélectionner le profil du
programme (1-36) que vous souhaitez
pour votre exercice (Fig.9) et appuyez
sur l'icone
le
durée de l'exercice.
Appuyez
démarrer l'exercice.
L'utilisateur peut varier à tout moment
du programme,
appuyant sur les touches SPEED (↨)
votre
et l'inclinaison, en appuyant sur les
touches INCLINE (↨) du moniteur.
Graphiques des programmes du P1
au P36.
Voir les dernières pages.-
Appuyez sur la touche START pour
commencer.
FONCTION ECO.-
Appuyez sur ce bouton en mode
manuel ou programmes pour passer
en mode économique. La machine
modifiera
configuration
consommation électrique et la fenêtre
affichant le temps se montrera en
alternance avec le mot ECO.
Appuyez sur la touche ECO pour
quitter cette fonction.
PROGRAMMES
UTILISATEUR.-
Une fois sur l'écran principal, Fig.4,
appuyez sur EXERCISE pour accèder
à l'écran de sélection de programmes,
Fig.7. Pour sélectionner le programme
utilisateur, appuyez sur USER.
de Choisissez le niveau souhaité pour
chacun des 16 existants en appuyant
directement sur l'écran.
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pour programmer la
sur l'icone
la vitesse,
l'inclinaison
afin de réduire
pour
en
et la
la