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Rezeptheft.
Rezepte, Tipps
& mehr!
®

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Inhaltsverzeichnis
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Inhaltszusammenfassung für NUTRIBULLET M27434

  • Seite 1 Rezeptheft. Rezepte, Tipps & mehr! ®...
  • Seite 2 ®...
  • Seite 4: Inhaltsverzeichnis

    Inhaltsverzeichnis. Einführung Montageanleitung Krugmontage Mixer-Bedienfeld NutriBullet Bechermontage. ® Einen Smoothie mixen Rezeptsymbole Rezepte Smoothies Smoothie-Bowls Suppen Dips & Soßen Cocktails Verschiedenes...
  • Seite 6 ® Kontrolle und mehr Kapazität, hiermit können Sie noch köstlichere und nahrhaftere Kreationen kreieren. Mit drei Geschwindigkeitsstufen, sowie einer Pulse-Funktion können können Sie mit dem NutriBullet Blender Combo mit minimalem ® Aufwand eine endlose Auswahl an frischen, schmackhaften Rezepten zaubern. Benötigen Sie ein schnelles, vitalisierendes Frühstück? Machen Sie eine große Menge Obst- und Gemüse-Smoothies für die...
  • Seite 8: Montageanleitung

    Montageanleitung. Krugdeckel mit belüfteter Deckelklappe Deckel Ausguss zum ein- fachen Ausgießen NutriBullet ® Becher Stößel Krug Integrierte Klinge Mixer-Bedienfeld Motorbasis leicht zu drehende Abziehklinge Saugnapf-Füße...
  • Seite 9 Zusammenbau des Kruges. EINE DETAILIERTE MONTAGE ANLEITUNG FINDEN SIE IN DER BEDIENUNGSANLEITUNG. Setzen Sie den Krug Geben Sie die Setzen Sie den auf die Motorbasis, Zutaten in den Deckel mit der richten Sie den Krug und achten Deckelkappe auf Griff rechts aus und Sie darauf, dass den Krug und drehen Sie ihn im...
  • Seite 10 NutriBullet Becher, ® Montage. EINE DETAILIERTE MONTAGE ANLEITUNG FINDEN SIE IN DER BEDIENUNGSANLEITUNG. Geben Sie die Drehen Sie den Becher Platzieren Sie die Zutaten* in den leicht zu drehende auf den Kopf und setzen NutriBullet Becher. Sie ihn auf den Motor- Abziehklinge auf ®...
  • Seite 11: Mixer-Bedienfeld

    Mixer-Bedienfeld. POWER KNOPF Die Ein-/Ausschalttaste (POWER) setzt das Haushalts- gerät unter Strom. Durch Drücken leuchtet die Taste auf und zeigt an, dass der Motor eingeschaltet ist und alle anderen Funktionen nun ausgeführt werden können. Nach der Benutzung des Geräts, das Gerät immer ausschalten und den Stecker ziehen.
  • Seite 12: Schnelle Geschwindigkeit

    ACHTUNG! MISCHEN SIE NIEMALS HEISSE FLÜSSIGKEITEN IN EINEM VERSIEGELTEN NUTRIBULLET BECHER. Andernfalls kann es zu einem übermäßigen ® Druckaufbau kommen, wodurch die Gefahr von Personen- oder Sachschäden besteht. Heiße Inhalte sollten nur unter Verwendung geeigneter Sicherheitsvorkehrungen im Krug gemischt werden.
  • Seite 13 Kreieren von Smoothies. Ein kleiner Leitfaden zur Erstellung großartiger Smoothies. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, fügen Sie die Zutaten in der unten angegebenen Reihenfolge hinzu. Für einen kühleren Fügen Sie immer Flüssigkeit und schmackhafteren hinzu, bevor Sie einen Smoothie empfehlen Smoothie mixen.
  • Seite 14 Was ist Nährstoffextraktion? Bei der Nährstoffextraktion werden pflanzliche Lebensmittel in winzige, trinkbare Partikel aufgespalten, damit Ihr Körper sie effizienter aufnehmen kann. Der leistungsstarke Motor, die scharfen Extraktor-Klingen sowie die Becher- und Krugform des NutriBullet Blender Combo maximieren die Extraktionsleistung. ® NÜSSE BOOSTER KRÄUTER &...
  • Seite 15 Sie wollen mehr als eine Portion zubereiten? Multiplizieren Sie die Zutaten mit bis zu vier und mischen Sie sie in Ihrem Krug. ACHTUNG: 1 Cup entspricht einem Becher mit 236 ml Füllvolumen. ACHTUNG: Mischen Sie NIEMALS heiße Zutaten in den NutriBullet Bechern. ®...
  • Seite 18: Smoothies

    Smoothies. Kein anderer extrahiert Nährstoffe so präzise und kreiert dabei so wohlschmeckende Smoothies wie der NutriBullet Blender Combo. Füllen Sie ® Ihr Gemüse, Ihre Früchte und ein wenig Flüssigkeit in den Krug und beobachten Sie, wie sie sich in Sekunden in eine glatte, cremige Wohltat verwandeln.
  • Seite 20 Essentieller grüner Smoothie. ERGIBT 4 PORTIONEN Betrachten Sie diese Mischung als das kleine Schwarze der NutriBullet Blender Combo-Smoothies: Es kommt nie aus der Mode. ® Geben Sie die Zutaten SPINAT (ODER 4 CUPS ANDERES BLATTGRÜN), in der angegebenen LOSE VERPACKT Reihenfolge in den Krug.
  • Seite 21 Blauer super Smoothie. ERGIBT 4 PORTIONEN Gibt es einen perfekten Smoothie? Diese süße Mischung ist ein guter Kandidat. Geben Sie die Zutaten SPINAT (ODER 1 1/2 CUPS ANDERES BLATTGRÜN) in der angegebenen Reihenfolge in den Krug. BLAUBEEREN, 1/2 CUPS GEFROREN Mit dem Krugdeckel BANANEN, GEFROREN verschließen und ca.
  • Seite 22 Immunsystem Booster. ERGIBT 4 PORTIONEN Dieser leuchtend orangefarbene Smoothie sorgt für einen sofortigen Energie-Boost, egal ob Sie sich schlapp oder großartig fühlen. Geben Sie die Zutaten ORANGEN, GESCHÄLT ½ in der angegebenen KAROTTEN ½ Reihenfolge in den Krug. MANGO, IN STÜCKE, ½...
  • Seite 23 Kakao Erholungs-Drink. ERGIBT 4 PORTIONEN Ein schokoladiger, proteinreicher Smoothie, der sich ideal für die Zeit nach dem Training eignet. Geben Sie die Zutaten BANANE in der angegebenen AVOCADO Reihenfolge in den Krug. UNGESÜSSTER 1 ½ CUPS VANILLA­ Mit dem Krugdeckel MANDELDRINK (ODER verschließen und ca.
  • Seite 25: Smoothie-Bowls

    Smoothie Bowls. Wie ein Smoothie, aber zum Löffeln. Diese Bowls eignen sich hervorragend, wenn Sie etwas Erfrischendes und Cremiges möchten, dass zudem auch noch etwas herzhafter als ein Smoothie ist. Am besten mit Müsli, frischem Obst, Kakaonibs, Nüssen, Samen oder Nussbutter genießen, um Ihre Bowls in eine mega-nahrhafte und extrem schmackhafte Mahlzeit zu verwandeln.
  • Seite 28 Beeren-Smoothie-Bowl. ERGIBT 4 PORTIONEN Süß, säuerlich und saftig, diese lebendige Schüssel ist mit beerigem Aroma und nützlichen Ballaststoffen gefüllt. Geben Sie die Zutaten ERDBEEREN, 1 CUP GEFROREN in der angegebenen Reihenfolge in den Krug. HIMBEEREN, ½ CUPS GEFROREN Mit dem Krugdeckel BANANE, GEFROREN verschließen und ca.
  • Seite 30 Grüner Monster Smoothie-Bowl. ERGIBT 4 PORTIONEN Grün ist gut - besonders wenn es um Smoothies und Smoothie-Bowls geht. Geben Sie die Zutaten SPINAT (ODER 4 CUPS ANDERES in der angegebenen BLATTGRÜN), LOSE Reihenfolge in den Krug. VERPACKT Mit dem Krugdeckel BABY­GRÜNKOHL 2 CUPS (ODER ANDERES...
  • Seite 32: Suppen

    Suppen. Die einfachste Art, Gemüse zu "essen"? Suppe! Und Sie müssen nicht den ganzen Tag einen Topf köcheln lassen, um eine nahrhafte Schüssel voll zu bekommen. Die Rezepte in diesem Abschnitt werden in wenigen Minuten zusammengestellt, um schnelle und nahrhafte Mahlzeiten zuzubereiten, die wirklich satt machen.
  • Seite 34 Vegane Tomatensuppe. ERGIBT 4 PORTIONEN Milch ist nicht Ihr Ding? Diese reichhaltige Tomatensuppe ersetzt Sahne durch Cashewnüsse, ohne dabei den Geschmack zu beein- trächtigen. 400 GRAMM DOSEN Alle Zutaten im Krug in der GANZE TOMATEN, angegebenen Reihenfolge ABGELASSEN mischen und mit dem Krugdeckel verschließen.
  • Seite 35 VORSICHT Suppen nur im Krug mit aufgesetztem Deckel samt Deckelkappe zubereiten.
  • Seite 36 Lila Kartoffel- Blumenkohl-Suppe. ERGIBT 4 PORTIONEN Machen Sie es sich mit dieser herzhaften Suppe gemütlich, wenn Sie etwas Behaglichkeit benötigen. Heizen Sie Ihren Backofen LILA BLUMENKOPF, IN RÖSCHEN auf 200° C vor. SCHNEIDEN Blumenkohlröschen, KLEINE LILA Kartoffeln, Zwiebeln und KARTOFFELN, Knoblauch mit Olivenöl, GEWASCHEN UND HALBIERT...
  • Seite 37 Butternusskürbis & Apfelsuppe. ERGIBT 4 PORTIONEN Kürbis und Äpfel: Das perfekte herbstliche Paar. Heizen Sie Ihren Backofen BUTTERNUSSKÜRBIS, 3 CUPS auf 200° C vor. IN 2,5 CM GROSSE WÜRFEL GESCHNITTEN Butternusskürbis, Äpfel und Zwiebeln mit Olivenöl, Salz WEISSE ZWIEBEL, und Pfeffer vermengen GESCHÄLT UND IN 5 und auf einem ofenfesten CM GROSSE STÜCKE...
  • Seite 38 VORSICHT Suppen nur im Krug mit aufgesetztem Deckel samt Deckelkappe zubereiten.
  • Seite 39: Dips & Soßen

    Dips und Soßen. Betrachten Sie diese Rezepte als die „besten Nebendarsteller“ Ihres Essens. Denn der Geschmack von Selbstgemachtem aus frischen Zutaten ist nicht zu überbieten.
  • Seite 41 VORSICHT Der Stößel ist speziell so konstruiert, dass er nicht mit der Klinge in Berührung kommt. Verwenden Sie niemals Pfannenwender, Löffel oder anderes Küchenzubehöhr, da diese möglicherweise lang genug sind, um die Klinge zu erreichen, was zu einer Beschädigung der Maschine und / oder zu Verletzungen führen kann.
  • Seite 42 Klassischer Hummus. ERGIBT ÜBER 24 PORTIONEN Nichts geht über hausgemachten Hummus ... NICHTS. Alle Zutaten in den Krug 425 GRAMM DOSE KICHERERBSEN, geben und die Öffnung ABGETROPFT UND im Deckel offenlassen. ABGESPÜLT LOW, Beginnen Sie mit KNOBLAUCHZEHEN bis die Flüssigkeit in die ZITRONENSAFT 1/4 CUP Mischung eingearbeitet ist.
  • Seite 43 VORSICHT Suppen nur im Krug mit aufgesetztem Deckel samt Deckelkappe zubereiten.
  • Seite 44 Geräucherte Chipotle Sauce. ERGIBT ETWA 10 PORTIONEN Ein pikanter Belag, der auf Tacos, Fleisch und Fisch genauso gut schmeckt wie auf Tortillachips. Heizen Sie Ihren Backofen EXTRA VIRGIN 1 TL OLIVENÖL auf 200° C vor. KNOBLAUCHZEHEN Knoblauch, Jalapeño und JALAPENO Zwiebel in Olivenöl geben WEISSE ZWIEBEL und in einer ofenfesten...
  • Seite 45 Perfektes Pesto. ERGIBT ETWA 20 PORTIONEN Mit Pesto schmeckt alles besser. Abenteuerlustige können auch andere Kräuter, Nüsse und / oder Käse verwenden. Geben Sie die Zutaten in der FRISCHE 3 CUPS BASILIKUMBLÄTTER angegebenen Reihenfolge in den Krug, verschließen PARMESANKÄSE, 2 CUPS Sie ihn mit dem Deckel GERIEBEN PULSE...
  • Seite 46 VORSICHT Der Stößel ist speziell so konstruiert, dass er nicht mit der Klinge in Berührung kommt. Verwenden Sie niemals Pfannenwender, Löffel oder anderes Küchenzubehöhr, da diese möglicherweise lang genug sind, um die Klinge zu erreichen, was zu einer Beschädigung der Maschine und / oder zu Verletzungen führen kann.
  • Seite 47: Cocktails

    Cocktails. Sie haben doch nicht gedacht, dass wir ein ganzes Buch über das Mixen von Lebensmittel schreiben und dann die Cocktails ignorieren, oder doch?
  • Seite 48 Grüner Apfel Martini. ERGIBT 4 PORTIONEN Dieser leichte, erfrischende Cocktail lässt sich sehr einfach zubereiten und genießen. Geben Sie die Zutaten GRÜNE ÄPFEL, ENTKERNT, in der angegebenen GESCHÄLT UND Reihenfolge in den Krug. GROB GEHACKT Mit dem Krugdeckel ZITRONENSAFT 1 1/2 EL verschließen und ca.
  • Seite 49 Mango Margarita. ERGIBT 4 PORTIONEN Tequila, Limette und Mango. Ein Genuss. Geben Sie die Zutaten MANGO, GEFROREN 4 CUPS in der angegebenen ORANGENSAFT 1 CUP Reihenfolge in den Krug. LIMETTENSAFT 1/4 CUP Mit dem Krugdeckel GOLD TEQUILA 1 CUP HIGH verschließen und auf TAJIN­CHILI­...
  • Seite 50 Himbeer-Daiquiri. ERGIBT 4 PORTIONEN Das Paradies ist nur einen Schluck entfernt. In einem Glas oder einer HIMBEEREN, 4 CUPS GEFROREN Schüssel 1/4 Cup Honig mit ½ Cup Wasser zu einem WASSER, 1/2 CUP Honigsirup verrühren. ZUSÄTZLICH 1⁄4 CUP, WENN NÖTIG Geben Sie Sirup, gefrorene LIMETTENSAFT 1/4 CUP...
  • Seite 51: Verschiedenes

    Verschiedenes. Einige unserer Lieblingskreationen lassen sich nicht kategorisieren. Diese Auswahl an "verschiedenen" Rezepten kann in vielfältiger Form genossen werden.
  • Seite 52 Matcha frappe. ERGIBT 4 PORTIONEN Benötigen Sie einen Koffeinschub am Mittag? Diese Grüntee- Leckerei bietet wohltuende Antioxidantien. UNGESÜSSTER Geben Sie die Zutaten 1 1/2 CUPS VANILLA­MANDELDRINK in der angegebenen (ODER ANDERE MILCH / Reihenfolge in den Krug. MILCHALTERNATIVE) Mit dem Krugdeckel AGAVESIRUP 2 TL verschließen und ca.
  • Seite 54 N'ice cream. ERGIBT 4 PORTIONEN Wollen Sie etwas Dekadentes? Diese gefrorene Bananen-Leckerei trifft voll ins Schwarze. Geben Sie die Zutaten BANANEN, GEFROREN in der angegebenen Reihenfolge in den Krug. UNGESÜSSTER 1 CUP VANILLA­ Mit dem Deckel verschließen MANDELDRINK HIGH und auf mixen, bis die ECHTES VANILLA 1/4 TL...
  • Seite 56 Mandeldrink. ERGIBT 6 PORTIONEN Machen Sie Ihren eigene hausgemachte Mandeldrink. Mandeln 4 Stunden MANDELN, ROH, 3 CUPS in Wasser einweichen 4 STUNDEN (max. 6 Stunden). EINGEWEICHT Mandeln abseihen und WASSER 6 CUPS abspülen. Geben Sie die VANILLA EXTRAKT 2 TL eingeweichten Mandeln und ½...
  • Seite 57 VORSICHT Der Stößel ist speziell so konstruiert, dass er nicht mit der Klinge in Berührung kommt. Verwenden Sie niemals Pfannenwender, Löffel oder anderes Küchenzubehöhr, da diese möglicherweise lang genug sind, um die Klinge zu erreichen, was zu einer Beschädigung der Maschine und / oder zu Verletzungen führen kann.
  • Seite 58 Mandelbutter. ERGIBT 16 PORTIONEN Reichhaltige und cremige Mandelbutter schmeckt noch besser, wenn sie selbstgemacht ist. Heizen Sie Ihren Backofen MANDELN, ROH 4 CUPS auf 200° C vor. KOKOSNUSSÖL 4 EL Mandeln auf einem ofenfesten Blech verteilen. 15 Minuten, oder TIPP DES ERNÄHRUNGS - bis sie leicht gebräunt sind, rösten.
  • Seite 60 ® Importer: SECOMP AG Kundenservice Grindelstrasse 6 | 8303 Bassersdorf kundenservice@secomp.ch M27434 190514_NBF10500...

Diese Anleitung auch für:

04.50.0075

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