Tanita innerscan RD-953 Bedienungsanleitung Seite 87

Wat is Spierkwaliteitsscore?
Spierkwaliteitsscore geeft de "kwaliteit (toestand) van de spieren" aan, die verandert naar gelang van factoren als leeftijd en fitheid. De
spieren van jonge mensen of mensen die regelmatig sporten zijn normaal gesproken in een goede staat, maar de staat van de spieren
verslechtert bij ouderen of mensen die niet genoeg bewegen. De Inner Scan Dual lichaamssamenstellingsmonitor gebruikt 2
verschillende frequenties om de bio-elektrische impedantie te meten, en deze resultaten worden gebruikt om de spiertoestand te
evalueren met behulp van de Muscle Quality Score.
Spierkwaliteit beoordelingsschema
Mannelijk 18 – 29
Hoog 74 en hoger
Gemiddeld
49 – 73
Laag
48 of minder
Vrouw 18 – 29
Hoog 68 en hoger
Gemiddeld 48 – 67
Laag 47 of minder
*Muscle Quality Score kan niet nauwkeurig worden beoordeeld als er afwijkingen zijn in de toestand van het lichaamswater, zoals in de volgende omstandigheden:
- Als het lichaam vermoeid of gezwollen is.
- Als de persoon uitgedroogd is of lijdt aan verminderd bloed...
Het is belangrijk een goed evenwicht te bewaren
tussen spiermassa en kwaliteit.
Let op:
Meer ★ wijst op een betere spiertoestand.
(Max. ★★★★)
(Leeftijd 18 - 99)
30s 40s
73 en hoger 70 en hoger
47 – 72 44 – 69
46 of minder 43 of minder
30s 40s
70 en hoger 69 en hoger
48 – 69 45 – 68
47 of minder 44 of minder
Evenwicht tussen spiermassa en spierkwaliteit
Spierk-
waliteits-
beoordeling
nl
50s 60s
64 en hoger 56 en hoger
39 – 63 33 – 55
38 of minder 32 of minder
50s 60s
67 en hoger 61 en hoger
41 – 66 34 – 60
40 of minder 33 of minder
★★
Hoog
★★
Gemiddeld
★
Laag
Laag
70s 80 jaar en ouder
46 en hoger 39 en hoger
25 – 45 21 – 38
24 of minder 20 of minder
70s 80 jaar en ouder
54 en hoger 50 en hoger
26 – 53 22 – 49
25 of minder 21 of minder
★★★ ★★★★
★★★ ★★★
★ ★★
Gemiddeld Hoog
Spiermassa oordeel
87