Tanita innerscan RD-953 Bedienungsanleitung Seite 44

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Was ist Knochenmasse?
Diese Funktion zeigt die Menge von Knochen (Knochenminerallevel, Calcium oder andere Mineralien) im Körper an.
Untersuchungen haben erwiesen, dass körperliche Betätigung und die Entwicklung von Muskelgewebe mit stärkeren und gesünderen
Knochen verbunden sind. Während es eher unwahrscheinlich ist, dass bei der Knochenstruktur kurzfristig merkliche Veränderungen
auftreten, ist es doch wichtig, durch eine ausgewogene Diät und ausreichende körperliche Aktivität für gesunde Knochen zu sorgen.
Falls Sie um die Gesundheit Ihrer Knochen besorgt sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Bei Personen, die aufgrund ihres Alters (jung
oder alt), Schwangerschaft, Hormonbehandlungen oder anderen Gründen an Osteoporose oder geringer Knochendichte leiden, kann
möglicherweise keine genaue Messung der Knochenmasse erhalten werden.
Nachstehend ist das Ergebnis der geschätzten Knochenmasse für Personen im Alter von 20 bis 40, bei denen die größte
Knochenmasse vorliegen sollte, nach Gewicht angegeben. (Quelle: TANITAs Wissenschaftliches Institut für Körpergewicht)
Bitte verwenden Sie nachstehende Diagramme als Leitlinie für den Vergleich der abgelesenen Knochenmasse.
Frauen: Durchschnitt der geschätzten Knochenmasse
Weniger als 110 lb 110 lb - 165 lb
4,3 lb
Männer: Durchschnitt der geschätzten Knochenmasse
Weniger als 143 lb 143 lb - 209 lb
5,9 lb
*lb ist eine Schätzung auf der Grundlage von kg.
Hinweis:
・Nachstehend beschriebene Personen erhalten eventuell schwankende Ergebnisse und sollten die Werte nur als Anhaltspunkte
verstehen.
- Ältere Menschen
- Frauen während oder nach der Menopause
- Menschen in Hormontherapie
・„Geschätzte Knochenmasse" ist der statistisch geschätzte Wert, der in Verbindung mit der fettfreien Masse (Gewebe außer
Fett) steht. Die „Geschätzte Knochenmasse" lässt kein direktes Urteil über die Härte oder Festigkeit des Knochen bzw. das
Risiko für Knochenbrüche zu.
Falls Sie sich über Ihre Knochen Sorgen machen, empfiehlt sich auf jeden Fall ein Besuch beim Facharzt.
Was ist der „Body Mass Index" (BMI)?
Diese Funktion gibt das Verhältnis zwischen Größe und Gewicht an.
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist ein Index von 18,5 bis 25 optimal.
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Gewicht (lb)
Mehr als 165 lb
5,3 lb 6,5 lb
Gewicht (lb)
Mehr als 209 lb
7,3 lb 8,1 lb
(Altersgruppe 18-99)
Weniger als 50 kg
1,95 kg
Weniger als 65 kg
2,66 kg
(Altersgruppe 5-99)
Gewicht (kg)
50 kg - 75 kg Mehr als 75 kg
2,40 kg 2,95 kg
Gewicht (kg)
–
65 kg 95 kg Mehr als 95 kg
3,29 kg 3,69 kg