Hvordan vurderer jeg mit blodtryk?
Tabel til klassificering af blodtryksværdier for voksne i overensstem-
melse med World Health Organisation (WHO) i 2003. Data i mmHg.
Område
Systolisk Diastolisk Anbefalinger
blodtryk for lavt
100
1. optimalt blodtryk
100 - 120 60 - 80
2. normalt blodtryk
120 - 130 80 - 85
3. lidt højt blodtryk
130 - 140 85 - 90
4. for højt blodtryk
140 - 160 90 - 100
5. alt for højt blodtryk 160 - 180 100 - 110
6. faretruende højt
180
blodtryk
Det er den højeste værdi, der afgør vurderingen Eksempel: en
aflæst værdi mellem 150/85 eller 120/98 mmHg angiver at «blod-
trykket er for højt».
2. Vigtige oplysninger om atrieflimren (AF)
Hvad er atrieflimren (AF)?
Normalt har dit hjerte en arbejdsfase og en hvilefase ved et normalt
hjerteslag. Visse celler i dit hjerte danner elektriske impulser, der får
hjertet til at trække sig sammen og pumpe blod. Ved atrieflimren
forekommer de elektriske impulser hurtigt, uregelmæssigt og tilfæl-
dige steder i hjertets to forkamre, der kaldes atrier. Dette får forkam-
rene til at trække sig sammen hurtigt og uregelmæssigt (dette kaldes
flimren). Atrieflimren er den mest almindelige form for hjerterytmefor-
styrrelse også kaldet uregelmæssig hjerterytme. Man kan godt leve
med atrieflimren, men det kan føre til andre rytmeproblemer, som
f.eks. kronisk træthed, hjertesvigt og i værste fald et slagtilfælde. For
at håndtere dette problem, er det nødvendigt at du søger læge.
Hvordan påvirker AF min familie eller mig?
Et ud af seks slagtilfælde er relateret til AF. Selvom personer over
65 år har større risiko for at have AF, rammer AF også personer
helt ned til 40-års alderen. Tidlig diagnose kan være med til at
reducere risikoen for slagtilfælde.
Med Microlife AF-detektion er det nemt at screene for AF (kun
i MAM metoden)
At du kender dit blodtryk og ved om nogle af dine familiemedlemmer
har AF kan være med til at reducere risikoen for slagtilfælde. Microlife
AF-detektion er en nem måde at screene for AF, mens du måler dit
blodtryk.
42
60
Spørg din læge
Selvkontrol
Selvkontrol
Spørg din læge
Søg lægehjælp
Søg lægehjælp
110
Søg straks
lægehjælp!
Risikofaktorer, du kan kontrollere
Forhøjet blodtryk og AF betragtes begge som «kontrollerbare» risi-
kofaktorer for slagtilfælde. At kende dit blodtryk og vide om du har
AF er det første trin i proaktiv forebyggelse af slagtilfælde.
3. Brug af instrumentet for første gang
Aktiver de indsatte batterier
Træk beskyttelsestapen ud fra batterirummet AT.
Indstilling af dato og tid
1. Efter at batterierne er klargjort, blinker årstallet i displayet. Du
kan indstille året ved at trykke på M-knappen 2. For at bekræfte
og derefter indstille måned, trykkes på tidsknappen 5.
2. Du kan indstille måned ved at trykke på M-knappen. Tryk på
tidsknappen og indstil derefter dato.
3. Følg anvisningerne ovenfor til at indstille dag, time og minutter.
4. Når du har indstillet minutterne og trykket på tidsknappen, vil
dato og tid være indstillet, og tiden vises.
5. Hvis du ønsker at ændre dato og tid, holdes tidsknappen inde i
ca. 3 sekunder indtil årstallet begynder at blinke. Du kan nu
indkode de nye værdier, som beskrevet ovenfor.
Valg af den korrekte manchet
Microlife tilbyder forskellige manchet størrelser. Vælg den
manchet størrelse som matcher omkredsen af din overarm (målt
stramt på bredeste del af overarmen).
Manchetstørrelse
til omkreds af overarm
S (small = lille)
17 - 22 cm (6,75 - 8,75 inch)
M
22 - 32 cm (8,75 - 12,5 inch)
L (large = stor)
32 - 42 cm (12,5 - 16,5 inch)
M - L
22 - 42 cm (8,75 - 16,5 inch)
Konisk formet manchet «Easy» kan købes.
Brug kun Microlife manchetter!
Kontakt Microlife Service, hvis medfølgende manchet 6 ikke
passer.
Slut manchetten til instrumentet ved at sætte manchetslangen
7 så langt ind i tilslutningsstedet 4 som den kan komme.
Valg af målemetode: standard eller MAM metoden
Dette instrument giver dig mulighed for at vælge enten standard
(standard enkeltmåling) eller MAM metode (automatisk tredobbelt
måling). For at vælge standard metoden, skubbes MAM kontakten
AK på instrumentets side nedad til positionen «1» og for at vælge
MAM metoden, skubbes kontakten opad til positionen «3».