SPORTSTECH SX 400 Benutzerhandbuch Seite 75

Calories cibles
1. Utilisez la roue joggle pour définir les CALORIES cibles
(valeur prédéfinie = 100), appuyez sur START / STOP
pour s'entraîner avec la cible en mode Calories.
2. Le compte à rebours des calories commence à partir
de la valeur cible, TIME / DISTANCE / RPM / SPEED &
RYTHME CARDIAQUE affiche la valeur conséquente.
3. L'animation affiche USER, Il va passer au prochain
chiffre à chaque cinquième de Calories préréglées.
4. Appuyez sur le bouton START / STOP pour arrêter
l'entraînement, Au clignotement de l'icône STOP, toute
valeur restera inchangé.
5. Au cours de l'entraînement, il est invalide à appuyer sur
RESET / Joggle roue / touche ENTER.
6. En mode STOP, appuyez sur le bouton RESET, le moni-
teur retourne à la page de réglage des fonctions.
Cible HR
1. Utilisez la roue pour définir la pulsation cible (valeur
prédéfinie = 100), appuyez sur START / STOP pour
s'entraîner en mode cible HR. Gardez les deux mains
sur les poignées.
2. Début du chronomètre, DISTANCE/ CALORIES/ RPM/
SPEED & HEART RATE affiche la value conséquente.
3. L'animation affiche USER, Il va passer au prochain
chiffre à chaque 0.1KM (or ML).
4. Lorsque la valeur de pulsation réelle est de 50% plus
élevé que la pulsation cible, (up) clignote pour rappeler
trop vite à l'utilisateur; Lorsque la pulsation réelle est de
50% inférieur à la pulsation cible, (down) clignote pour
rappeler trop lent à l'utilisateur.
5. Appuyez sur le bouton START / STOP pour arrêter
l'entraînement, Au clignotement de l'icône STOP, toute
valeur restera inchangé.
6. Au cours de l'entraînement, il est invalide à appuyer
sur RESET / Joggle roue / touche ENTER.
7. En mode STOP, appuyez sur le bouton RESET, le
moniteur retourne à la page de réglage des fonctions.
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