Tunturi CT40 Core trainer Handbücher

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Tunturi CT40 Core trainer Benutzerhandbuch

Tunturi CT40 Core trainer Benutzerhandbuch (32 Seiten)

Rückentrainer

Marke: Tunturi | Kategorie: Fitness-Ausrüstung | Dateigröße: 1.3 MB

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

8
- Inhaltsverzeichnis
  8
- Important Safety Notice
  8
- Before You Begin
  8
- Important Assembly Information
  9
- Fasten Nuts and Bolts
  9
- Exercise Guidelines
  9
- Building Muscle and Gaining Weight
  9
- Muscle Strength and Endurance
  9
- Training Intensity
  10
- Beginning a Strength Building Program
  10
- Care and Maintenance
  10
- Limited Warranty
  10
- Ordering Replacement Parts
  11
- Weight Capacity and Dimension
  11
  - Bevor Sie Beginnen
    12
  - Wichtiger Sicherheitshinweis
    12
  - Wichtige Montageinformationen
    13
  - Fasten Nuts and Bolts
    13
  - Übungsrichtlinie
    13
  - Muskelaufbau und Gewichtszunahme
    13
  - Muskelstärke und Ausdauer
    13
  - Trainingsintensität
    14
  - Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
    14
  - Aufwärmen
    14
  - Pflege und Wartung
    14
  - Eingeschränkte Garantie
    15
  - Bestellung von Ersatzteilen
    15
  - Tragkraft und Abmessung
    15
Français

16
- Avant de Commencer
  16
- Importants de Sécurité
  16
- Indice
  16
- Conseils D'entraînement
  17
- Force Musculaire et Endurance
  17
- Informations Importantes Concernant L'assemblage
  17
- Serrer les Écrous et les Boulons/Vis
  17
- Structuration Musculaire et Gain de Poids
  17
- Commencer un Programme de Structuration Musculaire
  18
- Entretien et Maintenance
  18
- Intensité de L'entraînement
  18
- Charge et Dimensions
  19
  - Voordat U Begint
    20
  - Belangrijke Veiligheidsinstructie
    20
  - Voorzorgsmaatregelen
    20
  - Belangrijke Montageinformatie
    21
  - Richtlijnen Voor Oefeningen
    21
  - Spierontwikkeling en Gewichtstoename
    21
  - Spierkracht en Uithoudingsvermogen
    21
  - Cooling-Down
    22
  - Beginnen Met Een Krachttraining Programma
    22
  - Zorg en Onderhoud
    22
  - Vervangende Onderdelen Bestellen
    23
  - Beperkte Garantie
    23
  - Maximale Belasting en Afmetingen
    23
- Commande de Pièces de Rechange
  19
- Garantie Limitée
  19
Español

24

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Tunturi CT40 Core trainer Benutzerhandbuch

Tunturi CT40 Core trainer Benutzerhandbuch (32 Seiten)

Core trainer

Marke: Tunturi | Kategorie: Heimtrainer | Dateigröße: 0.86 MB

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

8
- Inhaltsverzeichnis
  8
- Important Safety Notice
  8
- Before You Begin
  8
- Important Assembly Information
  9
- Fasten Nuts and Bolts
  9
- Exercise Guidelines
  9
- Building Muscle and Gaining Weight
  9
- Muscle Strength and Endurance
  9
- Training Intensity
  10
- Beginning a Strength Building Program
  10
- Care and Maintenance
  10
- Limited Warranty
  10
- Ordering Replacement Parts
  11
- Weight Capacity and Dimension
  11
  - Bevor Sie Beginnen
    12
  - Wichtige Montageinformationen
    13
  - Fasten Nuts and Bolts
    13
  - Übungsrichtlinie
    13
  - Muskelaufbau und Gewichtszunahme
    13
  - Muskelstärke und Ausdauer
    13
  - Trainingsintensität
    14
  - Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
    14
  - Pflege und Wartung
    14
  - Eingeschränkte Garantie
    15
  - Bestellung von Ersatzteilen
    15
  - Tragkraft und Abmessung
    15
Français

16
- Avant de Commencer
  16
- Importants de Sécurité
  16
- Indice
  16
- Conseils D'entraînement
  17
- Force Musculaire et Endurance
  17
- Informations Importantes Concernant L'assemblage
  17
- Serrer les Écrous et les Boulons/Vis
  17
- Structuration Musculaire et Gain de Poids
  17
- Commencer un Programme de Structuration Musculaire
  18
- Entretien et Maintenance
  18
- Intensité de L'entraînement
  18
- Charge et Dimensions
  19
  - Voordat U Begint
    20
  - Belangrijke Veiligheidsinstructie
    20
  - Bouten en Moeren Aandraaien
    21
  - Belangrijke Montageinformatie
    21
  - Richtlijnen Voor Oefeningen
    21
  - Spierkracht en Uithoudingsvermogen
    21
  - Zorg en Onderhoud
    22
  - Vervangende Onderdelen Bestellen
    23
  - Beperkte Garantie
    23
  - Maximale Belasting en Afmetingen
    23
- Commande de Pièces de Rechange
  19
- Garantie Limitée
  19
Español

24

Tunturi CT40 Core trainer Benutzerhandbuch

Tunturi CT40 Core trainer Benutzerhandbuch (45 Seiten)

Marke: Tunturi | Kategorie: Fitness-Ausrüstung | Dateigröße: 4.24 MB

Inhaltsverzeichnis

Important Safety Notice
11
Important Assembly Information
11
Exercise Guidelines
13
Training Intensity
13
Cleaning and Maintenance
13
Weight Capacity and Dimension
14
Warranty Terms
14
Wichtiger Sicherheitshinweis
15
Willkommen
15
Bewahren Sie diese Anleitung auf
15
Wichtige Sicherheitshinweise
15
Trainingsintensität
17
Reinigung und Wartung
18
Tragkraft und Abmessung
18
Haftungsausschluss
18
Conseils D'entraînement
21
Nettoyage et Maintenance
22
Charge et Dimensions
22
Garantie Limitée
22
Limite de Responsabilité
22
Belangrijke Veiligheidsinstructie
23
Richtlijnen Voor Oefeningen
25
Reiniging en Onderhoud
25
Maximale Belasting en Afmetingen
26
Beperkte Garantie
26
Conservare Queste Istruzioni
27
Importanti Istruzioni DI Sicurezza
27
Informazioni Aggiuntive
28
Pulizia E Manutenzione
30
Clausola DI Esonero Della Responsabilità
30
Antes de Empezar
31
Indicaciones para Los Ejercicios
33
Limpieza y Mantenimiento
34
Peso Máximo Admisible y Dimensiones
34
Descargo de Responsabilidad
34
Rengöring Och Underhåll
37
Begränsad Garanti
38
Puhdistus Ja Huolto
41

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