MANUELLES Workout – TIME GOAL (ZEITZIEL)
Bei einem MANUELLEN Workout mit TIME GOAL (ZEITZIEL) können Sie die Dauer Ihres
Workouts auswählen. Für die Zieldauer kann zwischen 1 und 99 Minuten gewählt werden.
Der voreingestellte Wert beträgt 20 Minuten. Dieser Wert kann durch Betätigen der PLUS-
oder MINUS-Taste nach oben bzw. unten korrigiert werden.
Nach Einstellen der Dauer auf den gewünschten Wert drücken Sie die START-Taste, um mit
dem Training zu beginnen. Bei Betätigen der START-Taste wechselt das System in den PRO-
GRAM MODE (PROGRAMM-MODUS), und das Workout wird gestartet. Weitere Einzel-
heiten fi nden Sie unten im Abschnitt PROGRAM MODE (PROGRAMM-MODUS).
Um zum vorherigen Bildschirm zurückkehren, drücken Sie einfach auf die Taste BACK
(ZURÜCK).
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