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TABELLE DER PROGRAMME
UMFANG DES PROGRAMMS
ZEIT
(MIN:SEKUNDE)
GESCHWINDIGKEIT
(km/h)
Entfernung
(Km)
PULS (PULS/MIN)
KALORIEN
(kcal)
KÖRPERFETTMESSUNG
Drücken Sie nach dem Einschalten des Geräts PROGRAM und rufen Sie den Messmodus für
Körperfett (FAT) auf.
Drücken Sie MODE und geben Sie Werte für F-1 (GESCHLECHT – Geschlecht), F-2 (AGE – Alter) F-
3 (HÖHE – Größe), F-4 (GEWICHT – Gewicht) und F-5 (KÖRPERFETT – Körperfett).
Stellen Sie mit den SPEED +/- Tasten die Werte von F-1 – F-4 ein (gemäß folgender Tabelle).
Drücken Sie dann MODE, drücken Sie den Herzfrequenzsensor am Griff und das Gerät zeigt Ihren
Körperfettindex nach 3 Sekunden als F-5 an. Der Körperfettindex gibt
Verhältnis zwischen Körpergröße und Gewicht. Das FAT-Programm ist sowohl für Männer als auch für
Frauen geeignet. Der Körperfettindex sollte idealerweise im Bereich von 20 – 25 liegen; Wenn der
Index unter 19 liegt, sind Sie zu dünn. Wenn der Index zwischen 25 und 29 liegt, bedeutet dies, dass
Sie übergewichtig sind. Wenn der Index 30 überschreitet, bedeutet dies Fettleibigkeit. (Diese Werte
sind nur Richtwerte, sie können nicht für medizinische Zwecke verwendet werden).
Zeitintervall = eingestellte Zeit/10
PROGRAMM
STANDARD
EINSTELLUNGEN
0:00
10:00
1.0
1.0
0
1.0 0
P
N/A
0
50
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EINSTELLBARE
ANZEIGEBEREICH
REICHWEITE
5:00 – 99:00
0:00 – 99:59
1.0 – 14.0
0 – 14.0
0.5 – 99.9
0.00 – 99.9
N/A
50 - 200
10 - 999
0 - 999
Aufschluss über das
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