Gymrex GR-MG74 Bedienungsanleitung Seite 120

e) Program 12 - cílová tepová frekvence:
• Stiskněte tlačítko „START/STOP"
• Pomocí tlačítek „+" nebo „–" vyberte Program 12 a potvrďte tlačítkem „ENTER"
• Pomocí tlačítek „+" nebo „-" zadejte požadovanou hodnotu srdeční frekvence
„TARGET H.R." a další parametry. Potvrdit pomocí tlačítka „ENTER"
• Stisknutím tlačítka „START/STOP" zahájíte práce
• Pokud vaše srdeční frekvence klesne pod dříve zadanou hodnotu, zařízení změní
odpor setrvačníkového systému tak, aby byla udržena stálá tepová frekvence.
Kontrola srdeční frekvence se provádí každých 20 sekund
f) Program 13-15 - maximální tepová frekvence:
Programy od 13 do 15 let na základě zadaného věku vás informují o dosažení
maximální srdeční frekvence:
Program 13
Program 14
Program 15
• Stiskněte tlačítko „START/STOP".
• Pomocí tlačítek „+" nebo „–" vyberte Program 13, 14 nebo 15 a potvrďte
tlačítkem „ENTER".
• Zadejte po sobě hodnoty parametrů, včetně věku
• Stisknutím tlačítka „START/STOP" zahájíte práce.
• Pokud vaše srdeční frekvence klesne pod dříve zadanou hodnotu, zařízení změní
odpor setrvačníkového systému tak, aby byla udržena stálá tepová frekvence.
Kontrola srdeční frekvence se provádí každých 20 sekund.
g) Programy 16-19 - nastavení osobních programů:
• Stiskněte tlačítko „START/STOP".
• Pomocí tlačítek „+" nebo „–" vyberte Program 16, 17, 18 nebo 19 a potvrďte
tlačítkem „ENTER".
• Zadejte hodnoty parametrů podle pořadí.
Název parametru
Čas (minuty)
Vzdálenost (kilometry)
Kalorie
• Stisknutím tlačítka „START/STOP" zahájíte práce.
od: 60% x (220 – věk)
od: 75% x (220 – věk)
od: 85% x (220 – věk)
Rozsah nastavení
5:00 – 99:00
0,10 – 99,90
1 – 999,0