Tunturi T10 Benutzerhandbuch Seite 73

Fjärraccesstangenter för lutning
- + : Samma som lutning+.
- - : Samma som lutning –.
Förklaring av displayposter (Fig. H)
Speed
- Visar löpbandets faktiska hastighet i träningsläget.
- Visar målhastighet i programmeringsläget.
Incline
- Visar löpbandets faktiska lutning i träningsläget.
- Visar mållutning i programmeringsläget.
Distance
- Visar den avklarade distansen i träningsläget.
- Visar måldistans i programmeringsläget.
- Visar programval i programläget.
Time
- Visar den förflutna tiden i träningsläget.
- Visar måltiden i programmeringsläget.
Pulse
- Visar pulsen i träningsläget eller "P" när ingen puls mäts.
Calories
- Visar förbrukade kalorier i träningsläget.
‼ OBS
• Dessa data är en ungefärligt värde för att kunna jämföra olika
övningssessioner och kan inte användas inom medicinsk
behandling
‼ OBS
• Display "Step/ Distance" & "Pulse/ Calories" skannar med
intervaller på 5 sekunder.
• Använd knappen "MODER" för att frysa displayen eller starta
skanning igen i fryst läge.
Program
Quick start
- Tryck på knappen "START" för att starta din träning utan några
förinställda inställningar.
- Löpbandet startar på den lägsta hastigheten 1,0 km/t och behåller
den aktuella lutningsinställningen.
- Justera hastigheten/lutningen manuellt när som helst för att ändra
din träning, och stopp/pausa när som helst.
Manuellt läge
- Tryck på knappen MODE/ENTER för att öppna
programmeringsläget.
- Tryck på knapparna "PROG" för att välja "P0"-programmet, tryck
på knappen "MODE" för att bekräfta.
- Tryck på knapparna "SPEED +/-" för att ställa in önskad träningstid
Standardträningstid är inställd på 30:00 minuter.
Intervall 10:00~99:00 min.
‼ OBS
• När tiden är 00:00, stoppar inte träningen, om den inte stoppas
manuellt.
- Tryck på knappen "START" för att starta träningen.
Avsluta träningen
- Pausa träningen när som helst genom att trycka på knappen
"STOP" en gång.
Display visar "PAUS" i pausläget.
- Tryck på knappen "START" för att återuppta träningen från
"PAUSE"-läge.
- Tryck och håll knappen "STOP" för att stoppa träningen och starta
om konsolen.
Förinställt program (P1~P36)
Redskapet har 36 förinställda program med olika profiler. (Fig. G)
- Tryck på knappen MODE/ENTER för att öppna
programmeringsläget.
- Tryck på knapparna "PROG" för att välja "P1~P36"-programmet,
tryck på knappen "MODE" för att bekräfta.
- Tryck på knapparna "SPEED +/-" för att ställa in önskad träningstid
Standardträningstid är inställd på 30:00 minuter.
Intervall 10:00~99:00 min.
‼ OBS
• När tiden är 00:00, stoppar inte träningen, om den inte stoppas
manuellt.
- Tryck på knappen "START" för att starta träningen.
Användarprogram (U-01~U-03)
Redskapet har 3 användarprogram.
Alla användarprogram kan justeras efter personliga krav.
Alla användarprogram har maximalt 12 steg.
Hastigheten och lutningen kan ställas in för varje steg.
Varje steg tar 1/12 av den totala tiden.
- Tryck på knappen MODE/ENTER för att öppna
programmeringsläget.
- Tryck på knapparna "PROG" för att välja "U-01~U-03"-
programmet, tryck på knappen "MODE" för att bekräfta.
- Tryck på knapparna "SPEED +/-" för att ställa in önskad träningstid
Standardträningstid är inställd på 30:00 minuter.
Intervall 10:00~99:00 min.
"Distance" displayen visar "01".
- Tryck på knapparna "SPEED +/-" för att ställa in hastigheten. Tryck
på knapparna "INCLINE +/-" för att ställa in lutningen. Tryck på
knappen "MODE" för att bekräfta.
"Distance" displayen visar "02".
- Upprepa ovanstående handling för att konfigurera övriga steg.
- Tryck på knappen "START" för att starta programmet.
Kroppsfett
Programmet Kroppsfett är ett program som visar din status, baserad
på dina kroppsparametrar och hjärtfrekvens.
- Tryck på knappen "MODE" för att öppna programmeringsläget.
- Tryck på knapparna "PROG" för att välja "8-1"-programmet, tryck
på knappen "MODE" för att bekräfta.
7 3
SV