4. Programación de la hora en la pantalla portátil
La hora se introduce en la pantalla portátil utili zando los botones: SET (tecla de
memoria),
(tecla de menos),
(tecla de más) y siga las indicaciones de cada punto:
1. Después de colocar las pilas, en la pantalla aparecen primero todos los símbolos y
después la hora 12:00.
2. Pulse la tecla SET durante 3 segundos, la indicación de la hora comienza a
parpadear en la pantalla. Con la tecla
luego confírmela con la tecla SET. A continuación la indicación de los minutos
comienza a parpadear. Con la tecla
confírmelos con la tecla SET.
5. Programación / introducción de los datos personales
Antes de la primera utilización tiene que indicar y guardar sus datos personales como
sexo (femenino o masculino, hombre o mujer deportista), edad y altura en los espacios
de memoria P0 - P9 (para 10 personas como máximo). Para introducir los datos
personales utili ce las teclas en la pantalla portátil: SET (tecla de conexión y de memoria),
(tecla de más),
(tecla de menos) y siga las indicaciones de cada punto:
1. Presione brevemente la tecla SET. "P0" parpadea en el indicador. Para seleccionar el
espacio de memoria deseado (P0 - P9), pulse la tecla , o bien y guarde luego el
puesto de memoria deseado tocando la tecla SET.
2. Una vez que haya elegido el puesto de memoria (por ej. el P3), se ilumina
intermitentemente el símbolo del género. Para seleccionar el genero deseado
(
masculino,
femenino, masculino deportista
pulse la tecla o y guarde el ajuste después mediante la tecla SET.
3. Después de seleccionar el sexo (p. ej.
indicación de la edad (valor predefinido 30 años). Para indicar su edad, toque la tecla
o y guarde luego el dato tocando la tecla SET.
4. Después de introducir su edad, en la pantalla parpadea la indicación de la altura
(valor predefinido 165 cm). Para indicar su altura, toque la tecla o y guarde
luego el dato tocando la tecla SET.
Cuando haya acabado de introducir los datos, en la pantalla se muestra primero "----" y
luego "Err I". Los valores que ha introducido están ahora memorizados y en la pantalla
vuelve a aparece la hora.
¡IMPORTANTE! Tenga presen te que al utili zar la báscu la, la pan talla portátil y la
propia báscu la no están conectadas directamen te. No debe haber ningún
obstácu lo en tre la báscu la y la un idad de mane jo. La báscu la funciona median te
una cone xión de infrarrojos que tiene un alcan ce limitado entre la báscu la y la
un idad de mane jo.
o
seleccione la hora deseada (0 a 23) y
o
seleccione los minutos deseados y luego
o femenino deportista
hombre), en la pantalla parpadea la
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6. Función de pesaje (solo medición de peso)
1. La báscula tiene una función step-on. Solo tiene que colocarse sobre la báscula y
permanecer quieto sin sujetarse a nada.
2. Una vez que la báscula se haya estabilizado, aparecerá su peso tres veces
sucesivamente y después durante unos 10 segundos de forma estable. Después
vuelve a aparecer en la indicación de hora.
7. Análisis corporal
El análisis solo se puede hacer descalzo. Previamente deben haberse indicado los datos
personales (véase la página 4).
1. Seleccione su puesto de memoria personal en la pantalla y pulse la tecla SET. En
cuanto en la pantalla aparezca "----", la indicación de infrarrojos busca la señal a la
báscula. Es imprescindible que preste atención a que entre la indicación LED roja de
la báscula y el aparato indicador no hay ningún obstáculo, de lo contrario en la
pantalla aparece "Err 1".
2. Mientra se muestra "----" en la pantalla, colóquese cuidadosamente y descalzo a
derecha e izquierda sobre las unidades de medición de acero inoxidable de la báscula
y permanezca quieto.
3. Primero se visualizará su peso. Después, mientras se está realizando el análisis
corporal, en la pantalla se mueve la señal "o". Permanezca sin moverse. Una vez
concluida la medición, la báscula muestra en la pantalla del modo siguiente los valores
medidos:
Constante su peso corporal en kg
)
1. Su proporción de grasa corporal en % (FAT)***
2. Su agua corporal en % (TBW)
3. Su masa muscular en % (MUS)
4. Su peso de masa ósea en kg (BONE)
*** Durante la indicación de la proporción de grasa corporal, abajo en la pantalla aparece una
evaluación:
Los valores medidos aparecerán dos veces seguidas, después en la pantalla volverá a
aparecer la hora.
La proporción de grasa corporal indica el porcentaje de grasa en el peso total del cuerpo.
No hay ninguna recomendación general con respecto a este valor, porque depende en
alto grado del sexo (debido a la distinta constitución física) y de la edad. La grasa corporal
cumple un papel vital en el funcionamiento equilibrado del cuerpo. Protege los órganos,
sirve de amortiguador en las articulaciones, regula la temperatura corporal, almacena
= proporción de grasa demasiado baja
= proporción de grasa dentro de los límites saludables
= proporción de grasa elevada
= proporción de grasa demasiado alta
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