Sport-Tec 03841 Anleitung
Türreck klimmzugstange
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- Bedienungsanleitung (3 Seiten) ,
- Bedienungsanleitung (16 Seiten)
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Inhaltszusammenfassung für Sport-Tec 03841
- Seite 1 TÜRRECK KLIMMZUGSTANGE ANLEITUNG Art.-Nr. 03841 · Kategorie: Klimmzugstangen...
- Seite 2 Sie das Türreck schnell und problemlos wieder abbauen und platzsparend verstauen. LIEFERUMFANG Bezeichnung Anzahl ❶ Türreck Klimmzugstange, ausziehbar 64-101 cm EINZELTEILE Das Türreck besteht aus folgenden Einzelteilen: Bezeichnung Anzahl ❶ Türreck Klimmzugstange ❷ Kunststoffverriegelungsblock ❸ Metallkappe ❹ Schraube ❶ ❷ ❸ ❹ Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
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Seite 3: Sicherheitshinweise
Tragfähigkeit besitzt. Beachten Sie, dass das mitgelieferte Montagematerial nicht für jeden Türrahmen geeignet ist und ggf. durch das passende Montagematerial ersetzt werden muss. Die maximale Belastbarkeit von 100 kg darf nicht überschritten werden. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de... - Seite 4 Höhe und genau parallel zu einander liegen, da das Türreck sonst nicht richtig montiert werden kann. Platzieren Sie das Türreck nun über den Verriegelungsblöcken, und drehen Sie das Türreck solange auf bis es fest im Rahmen klemmt. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
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Seite 5: Hinweise Zur Benutzung
RUHETAG: Auch wenn Ihnen nicht danach ist - es ist wichtig, mindestens einmal pro Woche einen Ruhetag einzulegen, damit Ihr Körper sich selbst heilen kann. Eine andauernde Beanspruchung Ihrer Muskeln führt zu einem Übertrainieren, welches auf lange Sicht nicht von Vorteil ist. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de... - Seite 6 Greifen Sie das Türreck schulterbreit und lassen Sie sich hängen. Nun ziehen Sie die Knie so hoch wie möglich nach oben. Wenn Sie den höchsten Punkt erreicht haben, lassen Sie die Bei- ne wieder langsam in die Ausgangsstellung sinken. Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de...
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Seite 7: Produkteigenschaften
Türreck Klimmzugstange, ausziehbar 64-101 cm Art.-Nr. 03841 Farbe silber Max. Belastbarkeit 100 kg Durchmesser innere Stange 30 mm Durchmesser äußere Ringe 46 mm Länge der Stange 64 cm Ursprungsland Made in Taiwan Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de... - Seite 8 Tel.: +49 (0) 6331 1480-0 Sport-Tec GmbH Physio & Fitness Fax: +49 (0) 6331 1480-220 Lemberger Str. 255 E-Mail: info@sport-tec.de D-66955 Pirmasens Web: www.sport-tec.de...